Kako moj pas pomaže kod mojih glavnih depresivnih poremećaja

Strpljiva i smirena, leži na kauču pored mene s šapom u krilu. Ona se ne brine o mom depresivnom raspoloženju niti suzama na obrazima.

Ovdje smo od 7:30 ujutro kad je njezin otac otišao. Približava se podne. U ovakvim trenucima svjestan sam njenog bezuvjetnog prihvaćanja mene i mog velikog depresivnog poremećaja. Ne mogu zamisliti da me itko može bolje podržati nego ona.

Waffle, koji je na internetu poznat kao Fluffy ili Wafflenugget, došao nam je u dobi od osam tjedana.

Bio je Dan zaljubljenih. Temperatura je pala na negativnih 11 ° F. Unatoč hladnoći, sjećam se njezine radosti. Lice joj se obasjalo sjajem dok se igrala u snijegu. Pozvala nas je da joj se pridružimo. Ukočeni prsti i nožni prsti skočili smo u snijeg, nadahnut njome.

Te noći sam u svom časopisu napisao: "A u zečjoj nadi radosti, kako smo mogli odoljeti? Čini se da već zna donijeti svjetlost u mrak. Moj slatki vafelj, ovaj mali pahuljica. Samo osam tjedana na zemlji, a već sam moj učitelj. Jedva čekam da naučim optimizam i zahvalnost usred moje depresije. "

Njen bezgranični entuzijazam i ljubav prema životu je za mene znak nade. I sada, kad joj šapa lagano udara nogom, znam da je vrijeme da se prođem pored moje tuge. Vrijeme je za uspon i početak dana.

Ipak, prevrnem se. Nastojim izbjeći svijet malo duže. Neodoljiv osjećaj straha prevladava pri pomisli napuštanja kauča. Suze počinju padati.

Waffle ga neće imati. Strpljiva je četiri sata, što mi je omogućilo da obradujem, osjećam i plačem. Zna da je vrijeme da se riješi bola i teškoće. Vrijeme je za rast.

Skočivši s kauča s autoritetom, Waffle zabacuje glavu u moje tijelo. Stražnjica nakon guze, ona me tjera u moju udobnost.

Iscrpljeno se obraćam joj i kažem: "Ne, beba, ne sada, ni danas. Jednostavno ne mogu. "

Pri tome sam joj dao ono što želi - pristup mom licu. Umeće me zaljubljenost i smiri i obriše suze. Držeći pogled očima, ona još jednom stavlja lijevu šapu na mene. Oči joj sve govore. Vrijeme je i odajem se. "U redu, dušo, u pravu si."

Polako se dižem, težina srca i umor me pritiskaju. Moji prvi koraci djeluju neuobičajeno - istinski izraz neizvjesnosti iznutra.

Ali ipak, žmirkajući veseljem, Waffle počinje skakati. Postavljam jednu nogu ispred druge. Rep joj počinje lutati jednakom količinom kaosa kao i oštrica helikoptera. Počinje se kretati u krugovima oko mene i usmjerava me prema vratima. Napuknem mali osmijeh na njezinu potporu i ohrabrenje. "Da djevojko, ustajemo. Ustajem. "

U kariranoj pidžami obojenoj od drolje i unatoč suzama na licu baci mi Crocs, zgrabim je za povodac i napustim kuću.

Ulazimo u auto. Pokušavam zakopčati pojas, ali ruke mi šaraju. Frustrirana, zaplakala sam. Waffle mi stavlja šapu na ruku i gnjavi me u potporu. "Ne mogu Waffy. Jednostavno to ne mogu učiniti. "

Ponovo me kimne i liže mi obraz. Zastajem. "Okej, opet. Pokušat ću." I upravo tako, zakopčavaju sigurnosni pojas. Odlazimo.

Srećom, to je kratka vožnja. Ne postoji vrijeme za sumnju. Dolazimo do polja (isto polje kojim hodamo svaki dan).

Vafelj skače na polje. Ona je ekstatična. Iako se radi o istom polju, svaki je dan nova avantura. Divim se njenom entuzijazmu.

Danas jedva skupim snagu za kretanje. Polako počinjem hodati našom dobro utabanom stazom. Na nebu se pojavljuju tamni oblaci, a ja brinem da je na nama oluja. Čini se da vafelj ne primjećuje. Ona i dalje lupa, oduševljeno njuškajući unaokolo. Svakih nekoliko minuta prestaje me provjeravati i gurati me naprijed.

Prolazi sat vremena. Vratili smo se tamo gdje smo započeli unutar petlje, ali nekako se više ne čini isto. Sunce, zavirivši kroz oblake, obasja jesenje nebo. Zrači.

Sjedam da sve to povežem. Waffle mi sjedi u krilu. Nježno je protrljam i pronađem riječi kojima bih joj zahvalio.

"Oh Waffy, znam da me ne možeš čuti ili razumjeti, ali svejedno ću reći: hvala što si mi vratio svjetlo i za ovaj dar svijeta koji zovemo dom."

Daje mi malo mirisa na obraz i natezanje. Volim misliti da ona razumije.

Sjedimo tamo neko vrijeme, hvaleći se u svjetlu sa zahvalnošću. Dok nastavljam s prihvaćanjem, počnem planirati ostatak dana. Čistit ćemo kuću. Pratit će me dok brišem pulta, izvodim plesače uz vakuum i perem planinu posuđa u sudoperu. Zatim ću se istuširati. Ona će sjediti na kupaonici pored mene i čekati da izađem i prvi put obučem svježe opranu odjeću cijeli tjedan. Nakon toga ću skuhati frittatu, a mi ćemo sjesti na pod i jesti zajedno. Zatim, pisat ću.

Vjerojatno bih mogao ponovno plakati dok radim ove zadatke. Ali neće biti suza depresije, bit će suze zahvalnosti za Waffle. Svojom stalnom ljubavlju i druženjem vraća me u svjetlo vrijeme i iznova.

Waffle me prihvaća za onog tko sam; ona me voli zbog moje tamne i moje svjetlosti i tako mi pomaže kod mog velikog depresivnog poremećaja.