Pretvorite ostatke zahvalnosti u tretmane ljepote

Sadržaj

• Maska za piling od jabučnog jabukovača
• Maska od pire krumpira
• Maska za učvršćivanje prokulica
• Piling maska ​​od brusnice i slatkog krumpira
• Duda za pete od butternut squash-a
• Piling za tijelo sa začinima od bundeve
• Namačite šampanjac
• Regenerator za kosu od slatkog krumpira
• Pregled za

Iako vaš stol za večeru za Dan Turske ima moć dodati funtu (ili dvije) vašoj figuri, također ima moć posvjetliti vašu kožu, omekšati kosu i suziti pore.

Što reći?

Istina je: mnogi uobičajeni sastojci za Dan zahvalnosti-pa čak i neki potpuni recepti-mogu se udvostručiti kao DIY tretmani ljepote. Tako da ćete ove godine, kad kažete ne sekundama, uštedjeti kalorije i imati više ostataka koji će se pretvoriti u potpuno prirodne maske, pilinge i umirujuće upijajuće kupke. Umutite ove recepte za glatku, sjajnu kožu i meku, sjajnu kosu.

Maska za piling od jabučnog jabukovača

Ovo jesensko piće osvjetljava kožu regulirajući njezin pH. "Viši ili bazičniji pH umanjuje sposobnost kože da se zaštiti", kaže Jasmina Aganović, osnivačica i izvršna direktorica linije za njegu kože Bona Clara. "Jabučni jabukovač regulira pH kože, plus ima visoke količine alfa-hidroksi kiselina koje izjedaju mrtvu i dosadnu kožu." Zob u njezinoj maski ima prirodne čistače zvane saponini koji pomažu u uklanjanju prljavštine, ulja i drugih nakupina, dok enzimi i vitamin C u svježem limunovom soku ujednačavaju ton kože, a smeđi šećer ljušti.

Sastojci:

3/4 žličice jabukovače

3 žličice mljevene zobi

3/4 žličice svježeg limunovog soka

1 1/2 žličice grubog smeđeg šećera

Upute: Pomiješajte jabukovaču i zob u zdjeli kako biste formirali glatku pastu. Dodati limunov sok i šećer i promiješati da se dobro sjedini. Nanesite na očišćenu kožu i ostavite da djeluje 5 do 10 minuta kako bi sastojci djelovali na gornje slojeve kože. Zatim utrljajte kružnim pokretima kako biste potaknuli cirkulaciju i pomogli pri pilingu zatamnjenih stanica kože. Isperite toplom vodom i osušite.

Maska od pire krumpira

Iznenađenje! Bijeli tateri možda imaju lošu reputaciju kada je u pitanju njihov nutritivni status, ali oni su moćni kad se nanose na vašu šalicu. "Krumpir je poznat po uklanjanju prištića, smanjenju bora, otpuhavanju očiju, smanjenju pojave podočnjaka i izjednačavanju tonusa kože", kaže Cara Hart, direktorica toplica u Corbu Spa & Salonu u Cambridgeu, MA.

Sastojci:

Pire krumpir (u redu je ako sadrži maslac, mliječne proizvode ili začine)

Upute: Ravnomjerno rasporedite krumpir na čistu, vlažnu kožu i ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu po vašem izboru.

Maska za učvršćivanje prokulica

Konačno dobra upotreba za povrće koje ste mrzili kao klinac (a možda i dalje gužvate nos): Ovi mini kupusnjači izvrsni su za zategnuto lice. "Prokulice sadrže vitamin C, koji ima učinak učvršćivanja, a bjelanjak može zategnuti i smanjiti pojavu pora", kaže Tyson Kim Cox, glavni estetičar u Nival Salonu and Spa u Washingtonu, D.C.

Sastojci:

1 prokulica, kuhana

2 bjelanjka

Upute: Sastojke izradite u pjenastu pjenu u procesoru hrane. Obilno nanesite na čisto lice i ostavite na koži najmanje 10 minuta prije nego što isperite toplom vodom.

Piling maska ​​od brusnice i slatkog krumpira

Vaš nećak može misliti da je miješanje ovih dviju šarenih strana samo jednostavan način da odvratite njegovu sestru, ali to dvoje vam također može dati blistav ten. Svijetlo narančasti slatki krumpir bogat je vitaminom A koji igra ključnu ulogu u održavanju zdravog funkcioniranja kože i potpori kolagena i elastina, kaže Aganović. Ona preporučuje njihovo kombiniranje s medom- "Ima ljekovite i regenerativne sposobnosti te je ovlaživač, što znači da pomaže donijeti vlagu u kožu i održava prirodnu hidrataciju", kaže ona- i brusnice za vitamin C, koji "sprječava slobodne radikale da oštete kolagen" i elastin i posvjetljuje kožu."

Sastojci:

1/2 šalice kuhanog ili kuhanog batata (ili 2 velike mrkve)

3 žlice meda

2 žlice svježih brusnica

1 žlica krupnog smeđeg šećera

Upute: U zdjeli vilicom zgnječite batat i med. Dodajte brusnice i šećer te umiješajte u smjesu dok ne postane glatka. Nanesite na očišćenu kožu i ostavite 5 do 10 minuta da sastojci djeluju na gornje slojeve kože. Zatim trljajte kružnim pokretima kako biste pospješili cirkulaciju i pomogli pilingu s tupih stanica kože. Isperite toplom vodom i osušite.

Duda za pete od butternut squash-a

Hrana i bosa stopala ne zvuče kao dobra kombinacija, ali zimska tikva može pomoći u ublažavanju suhe, ispucale kože. "Vitamin E u tikvici štiti i popravlja vašu kožu", kaže Louisa Graves, autorica Hollywoodske tajne ljepote: lijekovi za spašavanje. Pomiješa ga s hidratantnim uljem i mlijekom koje sadrži mliječnu kiselinu za piling.

Sastojci:

1 velika kuhana i zgnječena maslac od tikve

3 šalice punomasnog mlijeka

2 šalice šafranike ili biljnog ulja

Upute: Sve sjedinite i prebacite u posudu dovoljno veliku da primi obje noge. Čista stopala potopite 30 minuta. Isperite mlakom vodom i obujte čarape i papuče kako biste zadržali hidratantne prednosti namakanja.

Piling za tijelo sa začinima od bundeve

Desert zaista pomaže vašem tijelu da izgleda najbolje! "Poznato je da je bundeva izvor više od 100 korisnih vitamina i hranjivih tvari, uključujući alfa- i beta-hidroksi kiseline, za koje se pokazalo da potiču glatkiju kožu mlađeg izgleda povećavajući brzinu stanične obnove", kaže Golee Kheshti , estetičarka Ona Spa u Los Angelesu.

Sastojci:

1 dio pirea od bundeve (u redu je koristiti punjenje za pitu jer će šećer ljuštiti i mliječni proizvodi neće naštetiti vašoj koži)

1 dio ekstra djevičanskog maslinovog ulja

2 dijela šećera

Upute: Pomiješajte sve sastojke i nanesite na suhu kožu cirkulacijskim pokretima po cijelom tijelu, a zatim isperite toplim tušem.

Namačite šampanjac

Prije nego što ostatak te začepljene boce izlijete u odvod zbog straha da će se samo isprazniti, ulijte je u kadu. "Ugljični dioksid u šampanjcu zateže i sužava pore", kaže Kristin Fraser Cotte, direktorica i osnivačica tvrtke Grapeseed Company. I dok Epsom sol detoksificira vašu kožu u običnoj vodi, mjehurići u mjehurićima intenziviraju proces, dodaje ona.

Sastojci:

1/2 šalice Epsom soli

1 šalica mlijeka u prahu

1 šalica šampanjca

1 žličica meda

Upute: U zdjeli pomiješajte sol i mlijeko u prahu, pa dodajte šampanjac. Zagrijte med u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi i dodajte u smjesu. Ulijte u tekuću vodu za kupanje i, kad je kada puna, namočite koliko god želite.

Regenerator za kosu od slatkog krumpira

Ovdje bi sastojci mogli biti za pravljenje zdravog zalogaja, ali umjesto da ga pojedete, Graves kaže da ga stavite na svoje kose. "Slatki krumpir, med i jogurt hidratiziraju i sprječavaju da dlake odlete", kaže ona, "a jogurt također uklanja nakupljanje proizvoda."

Sastojci:

1/2 običnog velikog batata, kuhanog i zgnječenog

3 žlice meda

1/4 šalice običnog jogurta (bilo koji postotak masnoće djeluje)

Upute: Sve sjedinite i nanesite na vlažnu kosu. Stavite plastičnu kapu za tuširanje i pričekajte 20 minuta prije nego što isperete mlakom vodom.

Pregled za