Prirodni tonik za um

Sadržaj

• Prirodni tonik za um s guaranom
• Prirodni tonik za um s açaí
• Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom
• Korisni linkovi:

Izvrsni prirodni tonik za um su čaj od guarane, açaí sok s guaranom i catuabom ili sok od jabuke s čajem od kamilice i limuna.

Prirodni tonik za um s guaranom

Prirodni tonik za um s guaranom ima svojstva koja pogoduju moždanoj aktivnosti i pomažu u proizvodnji energije u cijelom tijelu, slična je kavi.

Sastojci

• 20 g praha guarane
• 1 litra kipuće vode

Način pripreme

Dodajte sastojke i miješajte dok se ne dobije homogena smjesa i pustite da odstoji 10 minuta. Uzimajte 4 šalice čaja dnevno, dok se simptomi ne poboljšaju.

Prirodni tonik za um s açaí

Prirodni tonik za um s açaí, guaranom i catuabom energetski je sok koji pomaže u smanjenju stresa, istodobno uklanjajući intelektualni umor i olakšavajući rasuđivanje.

Sastojci

• 50 g açaí-a
• ½ žlica sirupa guarane
• 5 g catuaba praha
• ½ čaša vode

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i tucite oko 2 minute. Pijte 2 čaše soka dnevno.

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom bogat je tvarima koje djeluju kao sredstva za smirenje i ublažavanje bolova, boreći se protiv tjelesnog i mentalnog umora.

Sastojci

• 20 ml soka od jabuke
• 2 lista limuna
• 5 g kamilice
• 2 šalice kipuće vode

Način pripreme

Ulijte limun i kamilicu kipućom vodom 10 minuta. Zatim dodajte sok od jabuke i tucite u blenderu dok ne dobijete homogenu smjesu. Pijte 1 čašu soka 3 puta tijekom dana.

Korisni linkovi:

• Domaći lijek za pamćenje
• Domaći lijek za umoran um