Dvojica ludih trkača u invalidskim kolicima dijele kako im je sport u potpunosti promijenio živote

Sadržaj

• Željezna žena utrke u invalidskim kolicima
• Vruće novo nadolazeće i nadolazeće poslovanje
• Motivirajući jedno drugo
• Pregled za

Za dvije najzahtjevnije trkačice u invalidskim kolicima, Tatyanu McFadden i Arielle Rausin, izlazak na stazu znači više od zarađivanja trofeja. Ovi elitni prilagodljivi sportaši (koji su, zabavna činjenica: zajedno trenirali na Sveučilištu Illinois) laserski su usredotočeni na to da trkačima daju pristup i priliku da otkriju sport koji im je promijenio živote, unatoč brojnim preprekama.

Invaliditet je manjinski status u većini sportova, a ni trčanje u invalidskim kolicima nije ništa drugačije. Postoje mnoge prepreke za ulazak: Može biti teško organizirati zajednice i pronaći događaje koji podržavaju sport, pa čak i ako to učinite, to će vas koštati jer većina trkaćih invalidskih kolica košta više od 3000 USD.

Ipak, ove dvije nevjerojatne žene smatrale su da adaptivno trčanje mijenja život. Dokazali su da sportaši svih sposobnosti mogu imati koristi od sporta te su usput izgradili vlastitu fizičku i emocionalnu snagu... čak i kada nitko nije mislio da će to uspjeti.

Evo kako su prekršili pravila i pronašli svoju moć kao žene i kao sportaši.

Željezna žena utrke u invalidskim kolicima

Možda ste čuli ime 29-godišnje Tatyane McFadden prošlog mjeseca kada je paraolimpijka prekinula snimku na polumaratonu NYRR United Airlines NYC, dodajući svom impresivnom popisu pobjeda. Do danas je pet puta osvajala maraton u New Yorku, sedam zlatnih medalja na paraolimpijskim igrama za tim SAD -a i 13 zlatnih medalja na IPC svjetskom prvenstvu. ICYDK, to je najviše pobjeda na velikoj utrci od bilo kojeg drugog natjecatelja.

Njeno putovanje do postolja, međutim, započelo je prije velikog hardvera i definitivno nisu uključivali visokotehnološke trkaće stolice ili posebnu obuku.

McFadden (koja je rođena sa spina bifidom, paralizirajući je od struka prema dolje) prve je godine života provela u sirotištu u ruskom Sankt Peterburgu. "Nisam imala invalidska kolica", kaže ona. "Nisam ni znala da postoji. Kliznula sam po podu ili hodala po rukama."

Posvojio ju je američki par u dobi od šest godina, McFadden je započela svoj novi život u Sjedinjenim Državama s velikim zdravstvenim komplikacijama, naime jer su joj noge atrofirale, što je dovelo do niza operacija.

Iako to tada nije znala, ovo je bila velika prekretnica. Nakon što se oporavila, bavila se sportom i učinila je sve što je mogla: plivanje, košarku, hokej na ledu, mačevanje ... pa konačno utrke u invalidskim kolicima, objašnjava. Kaže da su ona i njezina obitelj aktivnost smatrali kapijom za obnovu njezina zdravlja.

"U srednjoj školi shvatila sam da svoje zdravlje i neovisnost dobivam [kroz sport]", kaže ona. "Mogao sam sam gurnuti svoja invalidska kolica i živio neovisan, zdrav život. Tek tada sam mogao imati ciljeve i snove." No nije joj uvijek bilo lako. Često su je zamolili da se ne natječe u utrkama na stazi kako njezina invalidska kolica ne bi predstavljala opasnost za radno sposobne trkače.

Tek nakon škole McFadden je mogla razmisliti o utjecaju sporta na njezinu sliku o sebi i osjećaj moći. Željela je osigurati da svaki student ima istu priliku za sportsku izvrsnost. Kao takva, postala je dio parnice koja je na kraju dovela do donošenja zakona u Marylandu koji je studentima s invaliditetom dao priliku da se natječu u međuškolskoj atletici.

“Automatski razmišljamo o tome što je osoba ne mogu učini ", kaže ona." Nije važno kako to učiniš, svi smo vani za trčanje. Sport je najbolji način za poticanje zagovaranja i okupljanje svih, "

McFadden je nastavila pohađati Sveučilište Illinois na adaptivnoj košarkaškoj stipendiji, ali je na kraju odustala od toga kako bi se usredotočila na trčanje s punim radnim vremenom. Postala je hardcore sportašica na kratke staze, a trener ju je izazvao da pokuša maraton. Tako je i učinila, i od tada je to rekordna povijest.

"Ozbiljno sam se usredotočila na maratone kada sam u to vrijeme radila sprintove na 100-200 metara", kaže ona. "Ali ja sam to učinio. Nevjerojatno je kako možemo transformirati svoje tijelo."

Vruće novo nadolazeće i nadolazeće poslovanje

Elitna trkačica u invalidskim kolicima Arielle Rausin imala je sličnih poteškoća u pronalaženju pristupa prilagodljivim sportovima. Paralizirana s 10 godina u prometnoj nesreći, počela se natjecati u 5K-ovima i trčanju na krosu sa svojim sposobnim kolegama u svakodnevnim invalidskim kolicima (tzv. Super neugodno i daleko od učinkovitosti.)

No, iznimna nelagoda korištenja stolice koja se nije natjecala nije se mogla natjecati s osnaživanjem koje je osjećala trčeći, a nekoliko inspirativnih trenera u teretani pomoglo je pokazati Rausin da se može natjecati-i pobijediti.

“U odrastanju, kada si u stolici, dobivaš pomoć pri prelasku u krevet i iz njega, auta, bilo gdje, a ono što sam odmah primijetila je da sam postala jača”, kaže ona. „Trčanje mi je dalo ideju da ja limenka postići stvari i ostvariti svoje ciljeve i snove. "(Evo što ljudi ne znaju o tome da ostanu fit u invalidskim kolicima.)

Rausin je prvi put vidjela drugog trkača u invalidskim kolicima sa 16 godina tijekom 15 km s ocem u Tampi. Tamo je upoznala adaptivnog trenera za Sveučilište Illinois koji joj je rekao da će, ako bude primljena u školu, imati mjesto u njegovom timu. To je bio sve motiv koji joj je trebao da se tjera u školu.

Danas bilježi uzvišenih 100-120 milja tjedno u pripremama za sezonu proljetnih maratona, a obično je možete pronaći u australskoj merino vuni, jer čvrsto vjeruje u njezine sposobnosti i održivost. Samo ove godine planira se utrkivati ​​na šest do 10 maratona, uključujući Bostonski maraton kao bostonska elitna sportašica 2019. Također je usmjerena na potencijalno natjecanje na Paraolimpijskim igrama 2020. u Tokiju.

Motivirajući jedno drugo

Otkako je u ožujku popustio na polumaratonu u New Yorku, uz McFaddena, Rausin je laserski fokusiran na Bostonski maraton sljedećeg mjeseca. Cilj joj je jednostavno zauzeti više mjesto nego prošle godine (bila je peta), a ima i inspirativnog asa za istupanje kad brda postanu teška: Tatyana McFadden.

"Nikada nisam upoznao tako snažnu ženu kao što je Tatjana", kaže Rausin. "Doslovce je zamišljam dok se penjem na brda u Bostonu ili na mostove u New Yorku. Njezin udar je nevjerojatan." Sa svoje strane, McFadden kaže da je bilo nevjerojatno gledati kako se Rausin transformira i vidjeti koliko je brzo postala. "Ona čini velike stvari za sport", kaže ona.

I ne samo da pokreće sport svojim fizičkim podvizima; Rausin zaprlja ruke izrađujući bolju opremu kako bi sportaši u invalidskim kolicima mogli nastupiti na svom vrhuncu. Nakon što je pohađala tečaj 3D ispisa na koledžu, Rausin je bila inspirirana za dizajn rukavica za utrke u invalidskim kolicima i od tada je pokrenula vlastitu tvrtku Ingenium Manufacturing.

I Rausin i McFadden kažu da njihova motivacija dolazi iz uvida u to koliko se mogu pojedinačno natjerati, ali to ne zasjenjuje njihove inicijative za pružanjem više mogućnosti sljedećoj generaciji vozača invalidskih kolica.

"Mlade djevojke svugdje bi se trebale moći natjecati i otkrivati ​​nove potencijale", kaže Rausin. "Trčanje izuzetno osnažuje i stvara osjećaj da možete učiniti sve."

Pregled za