Kako se savršeni osmijeh može koristiti za samoobranu
Sadržaj
Svi, uključujući i znanost, govore ženama zašto bismo se trebali više smiješiti, ali želimo znati kako. Evo kako postići savršeni osmijeh za svaku priliku.
Priznajem, stalno se smiješim. Ali iskreno, to nije zato što to želim. Ponekad se osjećam kao da moram, posebno da umanjim neželjenu pažnju ili neugodne situacije. I u današnje vrijeme, posljednje što trebam je da znanost daje strancima više razloga da kažu: "Daj mi osmijeh."
Razumijem. Pravi osmijeh više je od pukog podizanja lica. To može pozitivno utjecati na vaš život i ima moć promijeniti način na koji vas drugi ljudi doživljavaju.
Ali želio bih sačuvati svoje najbolje osmijehe za one koji vrijede. Pitanje je, što čini dobar osmijeh, i kako znam kada ga koristiti?
Nova studija - prigodnog naziva "" - razbija ono što čini uspješan osmijeh i njegove učinke na druge.
Pa, što, prema znanosti, čini savršen osmijeh?
Pa, ne postoji samo jedan put do uspješnog osmijeha. Nijedno ljudsko lice nije potpuno isto.
Međutim, postoji niz parametara pod koje spada uspješan osmijeh. To je obično ravnoteža između kuta usta (od središta usne do kuta gornje i donje usne), opsega osmijeha (duljina osmijeha od središta donje usne do kuta desne usne) i toga koliko zubi pokazuju ( između gornje i donje usne).
Od ljudi u istraživanju također se tražilo da osmijehe ocijene "jezivim ili ugodnim", "lažnim ili istinskim" i koliko su učinkoviti - od vrlo loših, loših, neutralnih, dobrih i vrlo dobrih.
Pobjednički osmijeh | Neugodan osmijeh |
Kut usta udarit će od 13 do 17 stupnjeva. | Ekstremni kutovi usta kad se smiješite. |
Osmijeh će se protezati otprilike na pola do nešto više od pola udaljenosti od jedne zjenice do druge. | Niski kutovi usta upareni s malom širinom između usana stvaraju osmijeh "prezira". |
Imate manja usta? Pokazivanje manje zuba često je bolje. Veća usta? Više zuba smatra se boljim. | Ti isti osmijesi otvorenih usta također mogu stvoriti izraz straha. |
To se može činiti poput cijepanja dlaka, ali nasmiješenost je velika psihološka i sociološka stvar. Studija je također otkrila da su ljudi koji su imali oštećene pokrete lica negativno utjecali na to što nisu mogli iznjedriti uspješan osmijeh.
Pa znate kako se smiješiti - što sad?
Kao netko tko je visok 5 stopa i 2 cm, često ga zamjenjuju za tinejdžera i bez formalne obuke u samoobrani, moje izabrano oružje za širenje neprijateljskih situacija je nasmiješiti.
U onim vremenima u budućnosti kad hodam ulicom, bavim se svojim poslom i miniram glazbu kroz slušalice, a slučajni neznanac viče na mene, konkretno, "Pokaži moj lijepi osmijeh" - oh, imam li znanstveno jeziv osmijeh da se sada pokaže.
Zahvaljujući ovoj novoj studiji, više ne moram poklanjati iskrene osmijehe uličnim uznemiravačima. Također znam kakve se bojažljive osmijehe izbjegavam pokazivati mojim uznemiravačima. Ako ništa, sad bi me se trebali bojati.
Spremna sam pokazati što više zuba i povući kut usana do najvišeg stupnja (u osnovi status Jokera). Jednom toliko neugodnom, mom agresoru ne preostaje ništa drugo nego ispravno ga protumačiti kao "ukupnu učinkovitost: vrlo lošu" i "jezivu".
Ulični uznemiravači posvuda, nadam se da ste spremni vidjeti moj lijepi osmijeh, namijenjen samo vama i vašoj mikroagresiji.
Robin je urednica na Healthline.com. Vjeruje u snagu osmijeha, čak i ako joj nedostaju svi očnjaci. Kad ne uređuje, često je se može naći kako se skriva u tajnom dijelu knjižara ili kupuje stvari koje joj ne trebaju u dolarskom dijelu Targeta. Možete je pratiti dalje Instagram.