Autor: Robert White
Datum Stvaranja: 1 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 6 Lipanj 2025
Anonim
LJEKOVITI DIVLJI I PITOMI KESTEN - NAJZDRAVIJI ORAŠASTI PLOD  - ZA ZDRAV ZIVOT
Video: LJEKOVITI DIVLJI I PITOMI KESTEN - NAJZDRAVIJI ORAŠASTI PLOD - ZA ZDRAV ZIVOT

Sadržaj

"Uživajte u kestenima uz samo malo soli", predlaže Ethan McKee, glavni kuhar u Rock Creekrestaurantu u Washingtonu, D.C. Ili isprobajte jednu od njegovih ideja inspiriranih blagdanom:

  • Kao prilog
    Pirjajte 2 nasjeckane šalotice i 2 nasjeckana češnja češnjaka u 1 žlici. maslinovo ulje. Dodajte 2 šalice oguljenih kestena, 2 šalice prokulica i 1 šalicu pileće juhe; pirjati dok juha ne ispari, 12 do 15 minuta. Začiniti solju i paprom. Služi 4.
  • Kao juha
    Svaki sjeckani luk i celer pirjajte ½ šalice na maslinovom ulju. Umiješajte 2 šalice oguljenih kestena, 3 šalice juhe od povrća, 4 grančice timijana povezane zajedno, te sol i papar po ukusu. Kuhajte dok se kesteni ne raspadnu, oko 30 minuta. Uklonite bilje. Služi 6.
  • Kao namaz
    Pomiješajte 3 šalice oguljenih kestena, ½ šalice šećera i ¼ žličice. morske soli u tavi s ¼ šalice vode. Kuhajte 30 minuta na srednje laganoj vatri, često miješajući. Umiješajte ¼ šalice ruma. Prijenos u male staklenke; stavite u hladnjak do mjesec dana. Poslužite kruh ili preko vafla. Pravi 4 šalice.

U 10 pečenih kestena: 206 kalorija, 2 g masti, 22 MG vitamina C, 497 MG kalija


Pregled za

Oglas

Popularne Objave

Znakovi da se beba okrenula prema gore

Znakovi da se beba okrenula prema gore

Vaša beba cijeli dan (i noć!) Udara, trče e i kreće! Ali što točno oni rade unutra?Pa, na kraju trudnoće, vaše će dijete vjerojatno doći u položaj prema dolje tako da može započeti puštanje u porođajn...
Upotreba imodija u djeci

Upotreba imodija u djeci

U jedinjenim Američkim Državama mala djeca godišnje imaju oko dvije epizode proljeva. Proljev može doveti do dehidracije mnogo brže kod djece nego kod odralih, toga je važno znati kako e liječi prolje...