Autor: William Ramirez
Datum Stvaranja: 21 Rujan 2021
Datum Ažuriranja: 22 Ožujak 2025
Anonim
Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić
Video: Kako sam izlečio išijas - vežba koja čini čuda/Saša Nikolić

Sadržaj

Da bi se spriječili napadi divertikulitisa, mogu se koristiti neki kućni lijekovi, poput svakodnevnog jedenja pšeničnih mekinja, pijenja 1 čaše zelenog soka dnevno i pripremanja čaja od đumbira s grozdom.

Divertikulitis je upalna bolest crijeva koja uzrokuje razdoblja izmjenjivanja proljeva i zatvora. Nije poznato koji su točno njegovi uzroci, ali prehrana bogata vlaknima također pomaže u izbjegavanju problema. Saznajte više na: Dijeta za divertikulitis.

1. Pšenične mekinje

Pšenične mekinje izvrstan su kućni lijek koji nadopunjuje liječenje divertikulitisa lijekovima, jer osim što su bogati vlaknima, toniziraju, jačaju, stimuliraju i revitaliziraju, pomažu u smirivanju upaljene crijevne sluznice.

Preporučuje se dnevno uključiti 1 žlicu pšeničnih mekinja, koje se mogu podijeliti u nekoliko obroka i dodavati postupno juhama, juhama od graha, voćnim sokovima ili vitaminima.


2. Carqueja čaj s đumbirom

Gorica ima svojstva koja poboljšavaju crijevni prolaz i smanjuju stvaranje plinova, olakšavajući probavu i sprječavajući upalu divertikula. S druge strane, đumbir poboljšava cirkulaciju, smanjuje simptome mučnine i povraćanja te smiruje crijeva, što je izvrsna kombinacija za liječenje i prevenciju divertikulitisa.

Da biste pripremili čaj, dodajte 1 plitku žlicu mahunarke i 1 žličicu đumbira na svaku šalicu kipuće vode, dopuštajući smjesi da odstoji 10 minuta prije nego što se procijedi i popije.

3. Zeleni sok s đumbirom

Dnevno uzimanje čaše zelenog soka pomaže povećati potrošnju vlakana tijekom dana i olakšava crijevni prolaz, izbjegavajući potrebu za naporima za uklanjanje izmeta i na taj način odvraćanje od divertikulitisa.


Sastojci:

  • 1 list kelja
  • 1 žlica listova metvice
  • 1 limunov sok
  • 1/2 jabuke
  • 1/2 krastavca
  • 1 komad đumbira
  • 1 čaša vode
  • 2 ledena kamena

Način pripreme: istucite sve sastojke u blenderu i popijte sladoled.

4. Čaj od kamilice s valerijanom

Kamilica pomaže smiriti crijeva i smanjiti plinove, dok valerijana opušta crijevo i bori se protiv grčeva koji uzrokuju bol.

Sastojci:

  • 1 žlica suhog lišća kamilice
  • 1 žlica suhog lišća valerijane
  • ½ litre vode

Način pripreme:Stavite suho lišće ljekovitog bilja u lonac i dodajte vodu. S poklopcem poklopljeno kuhajte otprilike 10 minuta. Procijedite i pijte najmanje 2 čaše dnevno.


Pogledajte ostale prehrambene savjete za liječenje divertikulitisa:

Ako vam se svidio ovaj sadržaj, pročitajte i: Prirodni tretman divertikulitisa.

Popularno Danas

Kako je Zoe Saldana ušla u čuvare galaksije

Kako je Zoe Saldana ušla u čuvare galaksije

ek i naučnofanta tična glumica Zoe aldana ima ve: dugo očekivani film, Čuvari galak ije, dana vani, hrpa rado ti na putu (možemo li reći blizanci ?!), retna prva godina braka mužem Marcom Peregom i n...
Je li vam predugo sjedenje zapravo ispraznilo guzu?

Je li vam predugo sjedenje zapravo ispraznilo guzu?

O im ako cijeli dan ne radite u uredu i ubjektivno te zanemarili ve vije ti o tome koliko je jedenje loše za vaše zdravlje, vjerojatno znate da jedenje nije dobro za va . Čak u ga prozvali i novim puš...