Lekcije iz stvarnog života olimpijskih sportaša

Sadržaj

• Dva olimpijska veterana dijele kako su provodili vrijeme izvan staze i strunjače.
• Pregled za

"ODVODIM VRIJEME ZA MOJU OBITELJ"

Laura Bennett, 33, triatlonka

Kako se dekompresujete nakon što ste preplivali jednu milju, pretrčali šest kilometara i biciklirali gotovo 25-ak najvećom brzinom? Uz opuštajuću večeru, bocu vina, obitelj i prijatelje. "Biti triatlonka može se doista apsorbirati", kaže Bennett, koja će se ovog mjeseca natjecati na svojim prvim olimpijskim igrama. "Morate se toliko žrtvovati i vjenčati nestale prijatelje, ostajući na obiteljskim putovanjima. Okupljanje nakon utrke je način na koji se ponovno povezujem s ljudima koji su mi važni. Moram to ugraditi u svoj život-inače je lako pustiti ga da sklizne ", Bennettovi roditelji često putuju gledati je kako se natječe, a njena braća se sastaju s njom kad god mogu (njezin suprug, dva brata i otac također su triatlonci) "Vidjeti ljude koje voli također pomaže u održavanju njezina posla u perspektivi." Nakon što ste toliko usredotočeni na utrku, lijepo je sjediti i uživati ​​u jednostavnim užicima poput dobrog smijeha s obitelji ", kaže ona. To je podsjeća na to, medalja ili ne, tamo su važnije stvari u životu.

"POBJEDUJEMO GLEDAJUĆI LEĐA"

Kerri Walsh, 29, i Misty May-Treanor, 31 igračica odbojke na pijesku

Većina nas se sastaje sa svojim partnerom za vježbanje jednom, možda dva puta tjedno. No, odbojkaški dvojac Misty May-Treanor i Kerri Walsh može se naći kako pet dana u tjednu vježba pijesak. "Kerri i ja se jako gušimo," kaže May-Treanor, najbolje rangirani igrač svijeta. "Pokupimo se kad netko od nas ima loš dan, bodrimo se i motiviramo." Njih dvoje se tijekom vlastitih vježbi oslanjaju i na partnere u vježbama, često na svoje muževe. "Volim znati da me netko čeka u teretani pa ne mogu reći:" Oh, učinit ću to kasnije ", kaže May-Treanor. "Imati prijatelja s kojim treniram tjera me da vježbam teže" dodaje Walsh. Obojica kažu da je odabir savršenog partnera ključan. "Kerri i ja imamo stilove koji se međusobno nadopunjuju", kaže May-Treanor. "Ne samo da želimo iste stvari, već potpuno vjerujemo jedno drugom."

"JA IMAM REZERVNI PLAN"

Sada Jacobson, 25, ograda

Kad su vam se otac i dvije sestre natjecateljski ogradili, a vaš dom iz djetinjstva bio zatrpan hrpama maski i sablja, teško je ne zaokupiti se sportom. Na sreću Sada Sadabson, jedne od najboljih mačevalaca sablja na svijetu, i njezina je obitelj imala jasne prioritete. "Škola je uvijek bila broj jedan", kaže Jacobson. “Moji roditelji su znali da mačevanje neće platiti račune. Poticali su me da steknem najbolje moguće obrazovanje kako bih imao puno opcija kada završi moja sportska karijera." Jacobson je diplomirala povijest na Yaleu, a u rujnu kreće na pravni fakultet. "Mislim da će se kvalitete koje su mi usaditi kroz mačevanje prevesti u pravo. Oboje zahtijevaju fleksibilnost i ravnotežu kako bi transformirali sukob ", objašnjava ona. Jacobson vjeruje da ćete zdušno slijediti svoju strast," ali čak i ako uložite ogromnu količinu energije u jedno područje svog života, ne smijete to dopustiti da vas spriječi uživanje u drugim stvarima."

Dva olimpijska veterana dijele kako su provodili vrijeme izvan staze i strunjače.

"MOJA STRAST JE VRATITI"

Jackie Joyner-Kersee, 45, veteranska zvijezda atletike

Jackie Joyner-Kersee imala je samo 10 godina kada je počela volontirati u društvenom centru Mary Brown u istočnom St. Louisu. "Odlagala sam vesla za ping-pong, čitala djeci u knjižnici, izoštravala olovke-sve što im je trebalo. Toliko mi se svidjelo i bila sam toliko često da su mi na kraju rekli da sam radila bolje od ljudi koji su dobili plaćeno! " kaže ovaj svjetski prvak u skoku u dalj i sedmobojac, koji je kući ponio šest olimpijskih medalja. Godine 1986. Joyner-Kersee je saznala da je centar zatvoren, pa je osnovala Zakladu Jackie Joyner-Kersee i prikupila više od 12 milijuna dolara za izgradnju novog centra zajednice, koji je otvoren 2000. "Početak rada kao volonter bilo gdje može biti izazov velikom broju ljudi. Najveća prepreka je što ljudi misle da moraju dati svo svoje slobodno vrijeme. Ali ako imate samo pola sata, još uvijek možete napraviti razliku", objašnjava Joyner-Kersee. "Pomaganje u malim zadacima je neprocjenjivo."

"OVO JE TEŽE OD OLIMPIJE!"

Mary Lou Retton, 40, veteran gimnastičarka

Godine 1984. Mary Lou Retton postala je prva Amerikanka koja je osvojila zlatnu olimpijsku medalju u gimnastici. Danas je udana i ima četiri kćeri, u dobi od 7 do 13 godina. Također je glasnogovornica korporacije i putuje svijetom promičući prednosti pravilne prehrane i redovitog vježbanja. "Trening za Olimpijske igre bio je mnogo lakši nego uravnotežiti moj život sada!" kaže Retton. "Kad je trening završio, bilo je vremena za mene. Ali s četvero djece i karijerom, nemam zastoja." Ostaje pri zdravoj pameti držeći svoj posao i obiteljski život potpuno odvojenim. "Kad nisam na putu, svoj radni dan završavam u 14:30", objašnjava ona. "Onda pokupim djecu iz škole i oni dobiju 100 posto mamu, a ne dio mamu i dio Mary Lou Retton."

Pregled za