Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 28 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 22 Studeni 2024
Anonim
Семена крапивы и мед – натуральное лекарство от анемии и укрепления иммунитета
Video: Семена крапивы и мед – натуральное лекарство от анемии и укрепления иммунитета

Sadržaj

Quercetin je prirodna tvar koja se može naći u voću i povrću poput jabuka, luka ili kapara, s visokim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, koja eliminira slobodne radikale iz tijela, sprečavajući oštećenja stanica i DNA te suzbijajući upale. Pogledajte hranu bogatu ovom tvari u Hrana bogata kvercetinom.

Ova tvar pomaže u jačanju otpornosti na alergije na hranu i dišne ​​putove, a njezini su dodaci posebno naznačeni u tim situacijama. Quercetin se može prodavati pod različitim trgovačkim nazivima, poput Super Quercetin, Quercetin 500 mg ili Quercetin Biovea, a sastav svakog dodatka razlikuje se od laboratorija do laboratorija, često povezan s vitaminom C zbog svog afiniteta.

Indikacije

Indikacije kvercetina uključuju:


  • Jačanje otpornosti na respiratorne i prehrambene alergije;
  • Bori se protiv alergija;
  • Sprječava moždani udar, srčani udar ili druge kardiovaskularne probleme jer ima antitrombotičke i vazodilatacijske učinke;
  • Eliminira nakupljanje slobodnih radikala u tijelu i štiti bubrege od nekih otrovnih lijekova;
  • Pomaže u prevenciji raka zbog svog antioksidativnog učinka;
  • Jača imunološki sustav.

Cijena

Cijena Quercetine varira između 70 i 120 reala, a može se kupiti u ljekarnama, dodacima ili trgovinama prirodnim proizvodima ili u mrežnim trgovinama.

Kako uzeti

Dodaci kvercetinu trebaju se uzimati prema uputama svakog proizvođača, međutim općenito se preporučuje uzimanje 1 kapsule dva puta dnevno.

Nuspojave

Neke nuspojave kvercetina mogu uključivati ​​alergijske reakcije na lijek, sa simptomima poput crvenila, svrbeža ili crvenih mrlja na koži.


Kontraindikacije

Kvercetin je kontraindiciran za pacijente s alergijama na bilo koju komponentu formule suplementa.

Osim toga, ako ste trudni ili dojite ili ako imate hipertenziju, ne biste trebali uzimati ovu vrstu dodataka bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom.

Popularan

ADHD i ODD: što je veza?

ADHD i ODD: što je veza?

Glumiti je tipično dječje ponašanje i ne znači uvijek da dijete ima poremećaj ponašanja.Međutim, neka djeca imaju obrazac remetilačkog ponašanja. To može vremenom doveti do dijagnoze hiperaktivnog por...
10 jednostavnih vježbi za olakšanje i prevencija bunjona

10 jednostavnih vježbi za olakšanje i prevencija bunjona

Bune mogu biti prava bol. Ne amo da uzrokuju puno nelagode, već i prekidaju vakodnevne funkcije i ometaju aktivnoti u kojima uživate. rećom, potoje modifikacije načina života i vježbe koje vam mogu ol...