Migrene se ni za što ne zaustavljaju i to sam naučio na teži način
Sadržaj
Ne mogu biti sigurna da se sjećam svoje prve migrene, ali sjećam se kako sam stisnula oči dok me mama gurnula u kolica. Ulična svjetla dijelila su se na duge redove i ozlijeđivala moju malu glavicu.
Svatko tko je ikada doživio migrenu zna da je svaki napad jedinstven. Ponekad vas migrena potpuno onesposobi. Drugi se put možete nositi s bolom ako uzmete lijekove i preventivne korake dovoljno rano.
Ni migrene ne vole dijeliti svjetlost. Kad posjete, zahtijevaju vašu nepodijeljenu pažnju - u mračnoj, hladnoj sobi - a ponekad to znači da vaš stvarni život morate staviti na čekanje.
Definiranje mojih migrena
Američka zaklada za migrenu definira migrenu kao "onesposobljavajuću bolest" koja pogađa 36 milijuna Amerikanaca. Migrena je puno više (toliko više) od uobičajene glavobolje, a ljudi koji iskusi migrenu kreću se u stanju na razne načine.
Moji napadi značili su da sam kao dijete prilično redovito propuštao školu. Bilo je mnogo prilika kad sam osjetio znakovite znakove nadolazeće migrene i shvatio da će moji planovi biti izbačeni iz kolotečine. Kad sam imao otprilike 8 godina, proveo sam cjelodnevni odmor u Francuskoj zaglavljen u hotelskoj sobi s navučenim zavjesama, osluškujući uzbudljive krikove iz bazena dolje dok su se druga djeca igrala.
Drugom prilikom, pred kraj srednje škole, morao sam odgoditi ispit jer nisam mogao držati glavu izvan stola dovoljno dugo da bih čak i napisao svoje ime.
Igrom slučaja i moj suprug pati od migrenske boli. Ali imamo vrlo različite simptome. Doživljavam poremećaje vida i jake bolove u očima i glavi. Bolovi moga supruga usredotočeni su na potiljak i vrat, a napad za njega gotovo uvijek dovodi do povraćanja.
No osim teških i iscrpljujućih tjelesnih simptoma, migrena na ljude poput mene i mog supruga utječe i na druge, možda manje opipljive načine.
Život prekinut
Od djetinjstva živim s migrenom, pa sam navikla da mi prekidaju društveni i profesionalni život.
Otkrivam napad i sljedeće razdoblje oporavka može lako potrajati nekoliko dana ili tjedan. To predstavlja niz problema ako se napad dogodi na poslu, na odmoru ili u posebnoj prigodi. Na primjer, nedavni napad vidio je kako moj suprug troši ekstravagantnu večeru od jastoga kad se migrena pojavila niotkuda i zbog čega je osjećao mučninu.
Doživljavanje migrene na poslu može biti posebno stresno, pa čak i zastrašujuće. Kao bivša učiteljica, često sam se morao tješiti na mirnom mjestu u učionici, dok mi je kolega dogovarao prijevoz kući.
Daleko najrazorniji utjecaj migrene na moju obitelj bio je kad je moj suprug zapravo propustio rođenje naše bebe zbog iscrpljujuće epizode. Počeo se osjećati loše negdje u vrijeme kad sam započela aktivni porod. Nije iznenađujuće, bila sam zauzeta vlastitim upravljanjem boli, ali mogla sam osjetiti nepogrešive znakove migrene. Odmah sam znao kamo ovo vodi. I prije sam ga gledao kako pati kako bih znao da mu je stadij na kojem se nije mogao obnoviti.
Spuštao se dolje, brzo i propustio je veliko otkriće. Njegovi su simptomi brzo prešli iz boli i nelagode u mučninu i povraćanje. Postao mi je smetnja, a ja sam morao obaviti vrlo važan posao.
Migrene i budućnost
Srećom, moje migrene počele su opadati kako sam starela. Otkako sam prije tri godine postala mama, imala sam samo pregršt napada. Također sam napustio utrku štakora i počeo raditi od kuće. Možda su mi sporiji ritam života i smanjenje stresa pomogli da izbjegnem pokretanje migrene.
Bez obzira na razlog, drago mi je što mogu prihvatiti više pozivnica i uživati u svemu što puni i živopisni društveni život nudi. Od sada sam ja taj koji organizira zabavu. I migrena: Niste pozvani!
Ako migrene utječu na kvalitetu vašeg života i čak vam oduzimaju dragocjene posebne prigode, niste sami. Možete poduzeti mjere za sprečavanje migrene, a dostupna vam je pomoć kad se pojave. Migrena vam može potpuno poremetiti život, ali ne mora.
Fiona Tapp slobodna je književnica i pedagoginja. Njezin rad objavljen je u časopisima The Washington Post, HuffPost, New York Post, The Week, SheKnows i drugima. Ona je stručnjak u području pedagogije, učiteljica 13 godina i magistrica obrazovanja. Piše o raznim temama, uključujući roditeljstvo, obrazovanje i putovanja. Fiona je Britanka u inozemstvu i kad ne piše, uživa u grmljavinskim olujama i izrađivanju automobila za igranje s djetetom. Više možete saznati na Fionatapp.com ili joj cvrkutati @fionatappdotcom.
Zanimljivi Postovi
Stereotipni poremećaj kretanja
