Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 12 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 16 Studeni 2024
Anonim
Kako se suočavate s psorijatičnim artritisom? Uzmi procjenu vodenu od psihologa - Zdravlje
Kako se suočavate s psorijatičnim artritisom? Uzmi procjenu vodenu od psihologa - Zdravlje

Psorijatski artritis ne utječe samo na vaše fizičko zdravlje - stanje može imati utjecaja i na vaše mentalno zdravlje. Zauzvrat, kad imate emocionalne uspone i padove, možda će vam biti teže upravljati psorijatičnim artritisom. Na primjer, ako se redovito osjećate stresno, tužno ili tjeskobno, možda bi vam bilo teže pridržavati se rasporeda lijekova ili odrediti vrijeme za vježbanje.

Provjeravanje samog sebe i zadržavanje svjesnosti vašeg mentalnog zdravlja može imati značaja. Odgovorite na ovih pet brzih pitanja kako biste dobili trenutnu procjenu upravljanja emocionalnim aspektima psorijatičnog artritisa, zajedno s prilagođenim resursima da podupru vaše mentalno blagostanje.

Svježe Postove

Powered-Up Plank vježba koja teško zadrži vašu jezgru

Powered-Up Plank vježba koja teško zadrži vašu jezgru

Od kla e barre do kamp za obuku, da ke u po vuda-i to zato što ih ništa ne može nadmašiti za jačanje vaše jezgre, kaže trenerica Kira toke , kreatorica toked metode, vi okointenzivnog u tava treninga....
Anna Victoria upravo je lansirala kolekciju aktivne odjeće

Anna Victoria upravo je lansirala kolekciju aktivne odjeće

Volimo dobru kolekciju odjeće za poznate o obe. (Kolekcija joge Je ice Biel Gaiamom jedna je od naših omiljenih.) Ali kada poznata trenerica izađe a vojom odjećom za vježbanje?! To je još bolje jer zn...