Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 12 Srpanj 2021
Datum Ažuriranja: 2 Srpanj 2025
Anonim
Kako se suočavate s psorijatičnim artritisom? Uzmi procjenu vodenu od psihologa - Zdravlje
Kako se suočavate s psorijatičnim artritisom? Uzmi procjenu vodenu od psihologa - Zdravlje

Psorijatski artritis ne utječe samo na vaše fizičko zdravlje - stanje može imati utjecaja i na vaše mentalno zdravlje. Zauzvrat, kad imate emocionalne uspone i padove, možda će vam biti teže upravljati psorijatičnim artritisom. Na primjer, ako se redovito osjećate stresno, tužno ili tjeskobno, možda bi vam bilo teže pridržavati se rasporeda lijekova ili odrediti vrijeme za vježbanje.

Provjeravanje samog sebe i zadržavanje svjesnosti vašeg mentalnog zdravlja može imati značaja. Odgovorite na ovih pet brzih pitanja kako biste dobili trenutnu procjenu upravljanja emocionalnim aspektima psorijatičnog artritisa, zajedno s prilagođenim resursima da podupru vaše mentalno blagostanje.

Preporučeno Za Tebe

Ovaj 10-minutni krug mogao bi biti najteži kardio trening koji ste ikada radili

Ovaj 10-minutni krug mogao bi biti najteži kardio trening koji ste ikada radili

Što vam padne na pamet kada čujete riječ "kardio"? Trake za trčanje, bicikli, eliptike i mučnih 20 minuta buljenja u at?Vije ti: Iako ljubitelji dizanja utega i internet vole mrziti kardio, ...
Lindsey Vonn: "U ovom sam sportu još 4 godine"

Lindsey Vonn: "U ovom sam sportu još 4 godine"

Još u tudenom, Amerika je uža om gledala kako kijaš zlatnu medalju Lind ey Vonn rušila e tijekom treninga, ponovno počupavši nedavno obnovljeni ACL i umanjivši nadu u ponovnu pobjedu ove godine u očij...