Meghan Trainor iskreno govori o emocionalnoj i fizičkoj boli svoje teške trudnoće i porođaja

Sadržaj

• Pregled za

Nova pjesma Meghan Trainor, "Glow Up" možda je himna za svakoga na rubu pozitivne životne promjene, ali za Trainor su tekstovi duboko osobni. Nakon što je rodila svoje prvo dijete, Riley, 8. veljače, Trainor je bila spremna povratiti svoje tijelo, svoje zdravlje i život - sve je to bilo stavljeno na kušnju tijekom burne trudnoće i izazovnog poroda koji je sina ostavio u odjelu intenzivne njege novorođenčeta četiri dana.

Prvi zastoj u prvom putu trudnoće trudnice dobitnice Grammyja dogodio se u drugom tromjesečju, kada je dobila neočekivanu dijagnozu: gestacijski dijabetes, bolest koja pogađa oko 6 do 9 posto trudnica u Sjedinjenim Državama, prema Centrima za bolesti Kontrola i prevencija.

"Bez gestacijskog dijabetesa bila sam rock zvijezda", kaže pjevačica Oblik. "Bila sam jako dobra u trudnoći, bila sam sjajna. Nikad se nisam razboljela u početku, puno sam preispitivala" jesam li trudna? Znam da nisam imala ciklus i test to govori, ali osjećam se normalno . '"

Trainor kaže da je to bila nasumična šala na rutinskom pregledu koja je dovela do njezine konačne dijagnoze, koja kod većine žena ne izaziva zamjetne simptome. "Napravila sam test krvi jer sam se pokušala našaliti i olakšati sobu", kaže ona. "Rekla sam:" Moja mama je rekla da ima gestacijski dijabetes, ali misli da je to zato što je tog jutra popila veliki sok od naranče i to joj je povećalo šećer u krvi. "

Trainorin lagodni komentar nenamjerno je upozorio njezine liječnike na potencijalnu crvenu zastavu. Iako uzroci nisu dobro razumljivi, mnoge žene s gestacijskim dijabetesom imaju barem jednog člana obitelji s bolešću ili drugim oblikom dijabetesa. I mamin skok šećera u krvi nije bio samo smiješna anegdota - liječnike je zaključio da je njezina mama vjerojatno doživjela nenormalnu reakciju na šećer, što je potencijalni znak bolesti. Kako bi testirali šećernu bolest kod trudnica, liječnici često provode test tolerancije na glukozu u kojem pacijent pije postnu šećernu otopinu nakon posta, a zatim mu se krv kontrolira u redovitim intervalima nekoliko sati.

Trainorini prvi rezultati bili su normalni, no onda joj je bolest dijagnosticirana u 16. tjednu. "Morate provjeravati krv nakon svakog obroka i ujutro, pa četiri puta dnevno ubadate prst i testirate krv i uvjerite se da je vaša razina u redu", kaže ona. "Ponovo učite kako jesti hranu, a ja nikad nisam imao sjajan odnos s hranom, pa je to bio izazov."

Iako je Trainor to u početku nazvala "kvrga na cesti", stalno praćenje i povratne informacije imale su značajan utjecaj na njezino emocionalno stanje. "U danima kada padnete na testu, ali ste sve učinili kako treba, osjećate se kao najveći neuspjeh", kaže ona. "[Osjećala sam se] kao:" Već sam neuspješna kao mama, a dijete nije ni ovdje. " Bilo je vrlo emocionalno teško. Još uvijek mislim da nema dovoljno [resursa] da se pomogne ženama s gestacijskim dijabetesom."

Ali dijagnoza je bila tek prvi izazov s kojim se Trainor suočila prilikom rađanja sina. Kao što je svojim sljedbenicima na Instagramu rekla u januarskom postu na Instagramu, njezina je beba bila zatvorena, što znači da je bila postavljena glavom prema gore u maternici, s nogama uperenim prema rodnom kanalu-problem koji se javlja u oko 3-4 posto svih trudnoća i čini vaginalne porode težim, ako ne i nemogućim.

"Sa 34 tjedna bio je u [pravom] položaju, bio je spreman za polazak!" ona kaže. "A onda se tjedan dana kasnije okrenuo. On je jednostavno volio biti postrance. Ja sam rekla:" Ovdje mu je ugodno, pa ću prilagoditi svoj mozak da se pripremim za carski rez. "(Vezano: Shawn Johnson kaže da ima carski rez učinio je da se osjeća kao da je "propala")

No, ono što je Trainor naišla tijekom poroda - samo nekoliko dana prije vremena za porođaj - bila je još jedna neočekivana prepreka za koju se osjećala potpuno nespremnom. "Kad je napokon izašao, sjećam se da smo ga gledali kao," wow, zapanjujući je ", i bila sam u šoku", kaže ona. "Svi smo bili tako sretni i slavili, a onda sam pomislila, 'zašto on ne plače? Gdje je taj plač?' I jednostavno nikada nije došlo. "

Sljedećih nekoliko minuta bio je vrtlog dok je Trainor - liječena i u stanju euforije nakon što je prvi put vidjela sina - pokušavala složiti slijed događaja iza kirurških zavjesa. "Rekli su:" Odvest ćemo ga ", a muž ih je molio da mi dopuste da ga pogledam", kaže ona. "Pa su ga pregazili i [zatim] istrčali van, pa sam imao jednu sekundu da ga pogledam."

Riley je odmah hitno prebačen u NICU gdje mu je data cjevčica za hranjenje. "Rekli su mi da se radi samo o tome" kad se želio probuditi "", kaže ona. "Bio sam kao, 'probudi se?' Definitivno je bilo sablasno. Rekli su mi da se to događa s bebama carskim rezom, a ja sam pomislio, 'zašto nikad nisam čuo za to? Zašto je to uobičajena stvar i nitko se ne plaši kad meni izgleda kao da ima cijevi posvuda? ' Bilo je super frustrirajuće i super teško. " (Povezano: Nevjerojatno putovanje ove žene u majčinstvo nije ništa manje od inspirativnog)

Nadahnite se tom bebom koja je izašla iz vas. Uzgajao si tu stvar. Zbog tebe su sada živi - to je nevjerojatno. Zato uzmite to i motivirajte se. Želim da moj sin gleda kako postižem sve kako bi znao da i on to može.

Heather Irobunda, doktorica medicine, ginekologinja opstetričarka iz New Yorka i članica Pelotonovog savjetodavnog vijeća za wellness kaže da je pjevačičina priča previše poznata. "Zvuči kao da je njezino dijete možda imalo prolaznu tahipneju novorođenčeta", kaže ona, napominjući da to stanje obično vidi nekoliko puta tjedno u vlastitoj praksi. TTN je poremećaj disanja koji se javlja ubrzo nakon poroda i često traje manje od 48 sati. Istraživanja o terminskom porodu (bebe rođene između 37. i 42. tjedna) sugeriraju da se TTN događa u otprilike 5-6 na 1.000 poroda. Vjerojatnije je da će se to dogoditi bebama rođenim carskim rezom, rođenim prije (prije 38 tjedana) i majci oboljeloj od dijabetesa ili astme, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj knjižnici.

TTN je vjerojatniji kod beba rođenih carskim rezom jer "kada se beba rodi kroz vaginu, putovanje kroz rodni kanal stišće djetetova prsa, što uzrokuje istiskivanje dijela tekućine koja bi se skupila u plućima i izađite iz bebinih usta ", objašnjava dr. Irobunda. "Međutim, tijekom carskog reza nema istiskivanja kroz vaginu, tako da se tekućina može skupiti u plućima." (Povezano: Broj rođenih carskim rezom drastično se povećao)

"Obično se zabrinemo da će beba imati ovo ako se čini da beba pri rođenju jako teško diše", kaže dr. Irobunda. "Također, možemo primijetiti da je bebina razina kisika niža od normalne. Ako se to dogodi, beba mora ostati u NICU -u kako bi dobila više kisika."

Trainor kaže da se nakon nekoliko dana Riley napokon počela poboljšavati - ali ni sama nije bila spremna otići kući. "Bila sam u tolikoj boli", kaže ona. "Bio sam kao, 'Neću preživjeti kod kuće, pusti me da ostanem ovdje'."

Nakon dodatnog dana oporavka u bolnici, Trainor i njezin suprug, glumac Daryl Sabara, doveli su Riley kući. No, fizička i emocionalna bol tog iskustva uzela je danak. "Našla sam se na mjestu boli na kojem nikada prije nisam bila", kaže ona. "Najteže mi je bilo kad sam [došao] kući, tada je [bol] udarila. Hodala sam i bila dobro, ali onda bih legla u krevet i bol bi me pogodila. Sjetila sam se operacije i Rekla bih svom mužu dok je plakala: 'Još uvijek mogu osjetiti kako rade operaciju.' Sada je bol povezana s pamćenjem, tako da je bilo jako teško preboljeti. [Trebalo je] otprilike dva tjedna da dopustim mozgu da zaboravi na to." (Povezano: Ashley Tisdale otvorila se o svojim "nenormalnim" postporođajnim iskustvima)

Do prekretnice za Trainor došlo je kada je dobila pečat odobrenja da ponovno počne vježbati - trenutak za koji kaže da je otvorio put "sjaju" o kojem pjeva u svojoj novoj pjesmi, koja je predstavljena u najnovijoj Verizon kampanji.

"Na dan kada mi je liječnik odobrio vježbanje - svrbjelo me zbog toga - odmah sam krenula hodati i počela sam osjećati da se vraćam u ljudsko biće", kaže ona. "Bila sam kao, želim se usredotočiti na svoje zdravlje, želim se vratiti ponovno osjećati svoje tijelo. Kada sam bila u devetom mjesecu trudnoće, jedva sam mogla ustati s kauča, tako da sam jedva čekala da počnem svoje putovanje da se usredotoči na mene zbog svog djeteta. " (Povezano: Koliko brzo možete vježbati nakon poroda?)

Trainor je počela raditi s nutricionistom i trenerom, a četiri mjeseca nakon poroda kaže da napreduje - a i Riley. "Sada je savršeno dobro", kaže ona. "Potpuno zdrav. Svi tek sada čuju za ovo i kažu, 'kakva traumatična stvar', a ja sam kao, 'oh, sada blistamo - to je bilo prije četiri mjeseca'."

Trainor kaže da je zahvalna za zdravlje svoje obitelji, ali prepoznaje sreću koju je imala u izlasku iz svog teškog početka majčinstva. Pruža empatiju drugim trudnicama i kolegama novopečenim mamama te nudi neke riječi mudrosti.

"Pronalaženje dobrog sustava podrške ključno je", kaže ona. "Imam najnevjerojatniju mamu i najnevjerojatnijeg muža koji su svaki dan tu za mene i moj tim. Kad se okružite dobrim ljudima, događaju vam se dobre stvari. I nadahnite se tom bebom koja je izašla iz vas. Uzgojili ste tu stvar. Zbog vas su trenutno živi - to je nevjerojatno. Uzmite to i motivirajte se. Želim da moj sin gleda kako postižem sve kako bi znao da i on to može učiniti. "

Pregled za