Meghan Markle je rekla da "više nije htjela biti živa" kad je bila kraljevska

Sadržaj

• Pregled za

Tijekom intervjua između Oprah i bivše vojvode i vojvotkinje od Sussexa, Meghan Markle nije ništa kočila - uključujući intimne detalje o svom mentalnom zdravlju tijekom svog kraljevskog života.

Bivša vojvotkinja otkrila je Oprah da, iako su je "svi [u kraljevskoj obitelji] pozdravljali", život kao dio monarhije bio je nevjerojatno usamljen i izoliran. Zapravo, toliko da je samoubojstvo postalo "vrlo jasna i stvarna i zastrašujuća i stalna misao", rekla je Markle Oprah. (Povezano: Pronalaženje kondicije vratilo me s ruba samoubojstva)

"Bilo me je sram to reći u to vrijeme i sram sam to morala priznati Harryju. Ali znala sam da ću to učiniti ako to ne kažem", objasnila je Markle. "Jednostavno nisam želio više biti živ."

Kao što je Markle objasnila u intervjuu (a svijet je vidio u naslovima), brzo je od toga da se smatra uzbudljivim novim članom kraljevske obitelji prikazana kao kontroverzna, polarizirajuća prisutnost. Kada je otvorila pregled s kojim se suočila u britanskim medijima, Markle je Oprah izrazila da osjeća da je ona problem za kraljevsku obitelj. Kao rezultat toga, rekla je kako je "mislila da će [samoubojstvo] riješiti sve za sve." Markle je rekla da je na kraju otišla u odjel ljudskih resursa kraljevske institucije za pomoć, samo da bi joj rekli da ne mogu ništa učiniti jer "nije plaćeni član institucije". I ne samo to, Markle je rekla da joj je rečeno da ne može tražiti pomoć za svoje mentalno zdravlje jer to "ne bi bilo dobro za instituciju". I tako je, prema Markleovim riječima, "nikad ništa nije učinjeno." (Vezano: Besplatne usluge mentalnog zdravlja koje nude pristupačnu i pristupačnu podršku)

Markle se također prisjetila kako je bilo teško sakriti svoje borbe s mentalnim zdravljem pred očima javnosti. "Morali smo otići na ovaj događaj u Royal Albert Hall nakon što sam Harryju rekla da ne želim više biti živa", rekla je Oprah. "Na slikama vidim kako su njegovi zglobovi čvrsto stegnuti oko mojih. Smiješimo se, radimo svoj posao. U Royal Boxu, kad su se svjetla ugasila, samo sam plakala."

Prije nego što je podijelila svoja iskustva sa suicidalnim mislima, Markle je otkrila Oprah da je čak i na početku svog kraljevskog vremena patila od ozbiljne usamljenosti. Rekla je da je htjela ići na ručak sa svojim prijateljima, ali umjesto toga ju je kraljevska obitelj uputila da se pritaji i kritizirana je da je "svuda" u medijima - iako je, u stvarnosti, Markle rekla da je bila izolirana iznutra, doslovno , mjesecima.

"Izašla sam iz kuće dvaput u četiri mjeseca - svugdje sam, ali trenutno nisam nigdje", rekla je Oprah o tom trenutku u svom životu. Svi su bili zabrinuti zbog optike - kako bi njezini postupci mogli izgledati - ali, kako je Markle podijelila s Oprah, "je li itko pričao o tome kako se osjeća? Jer trenutno se nisam mogao osjećati usamljenije."

Usamljenost nije šala. Kad se doživi kronično, može imati ozbiljne posljedice. Osjećaj usamljenosti može utjecati na aktivaciju dopamina i serotonina (neurotransmitera zbog kojih se osjećate dobro) u vašem mozgu; kako se njihova aktivacija usporava, možete se početi osjećati slabo, možda depresivno ili tjeskobno. Jednostavno rečeno: usamljenost može uvelike povećati rizik od depresije.

U Markleovom slučaju činilo se da je usamljenost glavni katalizator suicidalnih misli za koje je rekla da ih je iskusila. Bez obzira na točne okolnosti, poanta je u tome da, koliko god nečiji život izgledao glamurozno, jednostavno nikad ne znate s čime bi se mogli interno boriti.Kao što je Markle rekla Oprah: "Nemate pojma što se događa s nekim iza zatvorenih vrata. Imajte suosjećanja za ono što se zapravo potencijalno događa."

Pregled za