Autor: Virginia Floyd
Datum Stvaranja: 11 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 1 Lipanj 2024
Anonim
What Happens If You Don’t Eat For 5 Days?
Video: What Happens If You Don’t Eat For 5 Days?

Sadržaj

Tijekom izvanrednih razdoblja ili katastrofe, poput zemljotresa, kada trebate napustiti svoj dom ili tijekom epidemija, kada se preporučuje boravak u zatvorenom, vrlo je važno imati pripremljen i uvijek pri ruci pribor za preživljavanje.

Ovaj komplet mora sadržavati vodu, hranu, lijekove i sve važne potrepštine kako bi se osigurao opstanak i sigurnost svih članova obitelji koji dijele kuću.

U idealnom slučaju, pribor za preživljavanje trebao bi biti na lako dostupnom i sigurnom mjestu, što omogućuje održavanje svih zaliha u dobrom stanju, i trebao bi se povremeno pregledavati kako nijedan proizvod ne bi zastario.

Ono što ne možete propustiti u osnovnom kompletu

Komplet za preživljavanje svake obitelji može se uvelike razlikovati ovisno o dobi ljudi i postojećim zdravstvenim problemima, ali postoje neki predmeti koji trebaju biti dio bilo kojeg osnovnog kompleta.


Te stavke uključuju:

  • 1 litra vode po osobi i dnevno, najmanje. Voda mora biti dovoljna za piće i jamčiti svakodnevnu higijenu svake osobe;
  • Sušena ili konzervirana hrana najmanje 3 dana. Neki su primjeri: riža, tjestenina, kikiriki, tuna, grah, rajčica, gljive ili kukuruz;
  • Osnovni pribor za jelo, poput tanjura, pribora za jelo ili čaše;
  • Pribor za prvu pomoć s prelivnim materijalom i nekim lijekovima. Pogledajte kako pripremiti svoj komplet prve pomoći;
  • 1 paket svakog lijeka za svakodnevnu upotrebu, poput antihipertenziva, antidijabetika ili kortikosteroida, na primjer;
  • 1 pakiranje kirurških ili filtarskih maski, tip N95;
  • 1 pakiranje jednokratnih rukavica;
  • 1 višenamjenski nož;
  • Svjetiljka na baterije;
  • Radio na baterije;
  • Dodatne baterije;
  • 1 paket šibica, po mogućnosti vodootporan;
  • Zviždati;
  • Termalna deka.

Neki od ovih članaka, posebno jestivi, imaju rok valjanosti, pa je dobar savjet staviti list uz komplet s informacijama o datumima isteka svake stavke. Ovaj bi se list trebao pregledavati svaka 2 mjeseca kako bi se osiguralo da se proizvodi koji su blizu datuma isteka potroše i zamijene.


Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:

Ostale važne namirnice

Ovisno o potrebama svake obitelji, regiji u kojoj žive i vrsti katastrofe koja se može dogoditi, preporučuje se dodavanje drugih predmeta poput tableta za dezinfekciju vode, ženskih higijenskih proizvoda, toaletnog papira, dodatne odjeće, pa čak i odjeće. osnovni komplet, na primjer šator. Stoga je idealno da svaka obitelj barem 2 tjedna napravi plan svega što će im trebati.

Ako u obitelji postoji beba, važno je zapamtiti da se treba opskrbiti svim vrstama materijala koje dijete najviše koristi, poput pelena, dodatnih bočica, mliječne formule i bilo koje druge potrebne hrane.

Ako postoji domaća životinja, također je važno uključiti vrećice sa hranom i dodatnu vodu za životinju u komplet.

Naše Publikacije

Što je to hemoperitoneum i kako se liječi?

Što je to hemoperitoneum i kako se liječi?

Hemoperitoneum je vrta unutarnjeg krvarenja. Kada imate ovo tanje, krv e nakuplja u vašoj peritonealnoj šupljini.Peritonealna šupljina je malo područje protora mješteno između vaših unutarnjih trbušni...
Dijagnosticiranje multiple skleroze: kako djeluje lumbalna punkcija

Dijagnosticiranje multiple skleroze: kako djeluje lumbalna punkcija

Dijagnoticiranje M-aDijagnoticiranje multiple kleroze (M) poduzima nekoliko koraka. Jedan od prvih koraka je opća medicinka procjena koja može uključivati:fizički ipitraprava o bilo kojim imptomimavo...