Kako suosnivač wellness brenda Gryph & IvyRose prakticira samopomoć

Sadržaj

• Pregled za

Kad je imala 15 godina, Karolina Kurkova — suosnivačica Gryph & IvyRose, brenda prirodnih wellness proizvoda — bila je kao i svaka druga preplavljena i iscrpljena tinejdžerica.

No, kao uspješan supermodel, njezini stresori bili su malo zahtjevniji od onih koje većina ljudi podnosi. Tada je shvatila da se način na koji se osjećala iznutra odražava na njezinoj koži.

“Putovala bih 16 sati, a zatim 16 sati bila na fotografiranju, tako da sam brzo naučila da se moram brinuti o sebi kako bih održala taj tempo i svoj sjaj. Počeo sam dobivati ​​akupunkturu kako bih uravnotežio svoj chi, vježbao, meditirao i razmišljao o hrani kao gorivu koje mi je pomoglo u izvedbi. ”

Danas, u dobi od 35 godina, majka dvoje djece ima uspješnu manekensku karijeru i wellness tvrtku, a svom je režimu samopomoći dodala nekoliko komponenti. "Otkrila sam da se osjećam i izgledam najbolje što mogu", kaže Kurkova, kada se povežem s prirodom, drugima (obitelj, prijatelji, zajednica) i samim sobom. "Zato dajem prioritet aktivnostima poput hodanja po plaži s djecom, kuhanja s djevojkama i slušanja glazbe." (Nema vremena za brigu o sebi? Evo kako to učiniti.)

Šminka, posebno korektor, rumenilo i pop odvažnog ruža poput Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, 37 USD, sephora.com), također su joj brzo podizanje. "I svježa plava nijansa kad obojim kosu doista me čini da se osjećam pravedno", kaže Kurkova. Zaslužna je za Biologique Recherche losion P50 (Buy It, 68 USD, daphne.studio) za održavanje kože poput bebe i redovito koristi ručni LED uređaj na tijelu.

No dodaje: „Bez obzira na to koje proizvode koristim ili odjeću nosim, moram biti u dobrom mentalnom stanju da bih izgledala dobro. Unutarnje samopouzdanje omogućuje vam da obučete bilo što i oponašate seksualnost bez napora. Svjesno se podsjećam da sam jaka i zdrava i da mi moje nesigurnosti neće stajati na putu. Što više to radim, moja unutarnja ljepota jače zrači. ”

Magazin Shape, izdanje za prosinac 2019

Pregled za