Kako biti ona djevojka oko koje svi vole biti u blizini

Sadržaj

• 1. Budite djevojka koja baca komplimente uokolo poput slatkiša
• 2. Budi djevojka koja je pijana kad je trijezna - ozbiljno
• 3. Budite djevojka koja se ne boji prijaviti se
• 4. Budi djevojka koja je za sebe
• 5. Budi djevojka koja ima sve
• 6. Budi djevojka koja je prokleto neovisna (i DGAF)
• 7. Budi djevojka za koju svi kažu da blista

Pustite sve te ideje o tome da ste netko drugi.

Stvarno. Niste obvezni biti lajk na Instagramu, odgovori na Twitteru ili govor grada. Jedina vrsta djevojke koja biste trebali biti je ona koja snagu i utjehu pronalazi u tome što jeste.

I da djevojka je kojoj se svi obraćaju za savjet - toliko je samopouzdana i loša da zrači osnaživanjem.

Jednostavnije reći nego učiniti, znam, ali na ovom sam putovanju samootkrivanja jako napredovao. Otkrio sam da što više imam samopouzdanja, manje je prostora za taj mučni, negativni glas u mojoj glavi kao netko drugi.

I dok stavljate svoju najbolju nogu naprijed, pomaže vam da se sjetite zlatnog pravila: ponašajte se prema drugima onako kako želite da se oni ponašaju prema vama.

1. Budite djevojka koja baca komplimente uokolo poput slatkiša

Jeste li znali da vam je kompliment kao da imate mini orgazam u mozgu? Istraživači su otkrili da kad primite kompliment, on može pokrenuti iste centre nagrađivanja u vašem mozgu koji se upale tijekom seksa. Da molim!

Neuvjeren? Pa, zasebno istraživanje pokazalo je da gotovo identični centri nagrađivanja svijetle kad dobijete novac ili pohvalu. Novac razgovara, ali možete i vi.

Uz bilo koju usporedbu, istraživači su otkrili da što je bolji kompliment, više se mentalne gimnastike javljaju kao odgovor. Zbog toga se razbijete u osmijeh kad vaš uobičajeni barista primijeti vaš novi izgled ili kada vaš šef počne buncati zbog vaše prezentacije.

Napravi to! Ako vidite nešto što vam se sviđa, nemojte se suzdržavati! Ozbiljno, reći nekome da volite njihove cipele mogao bi im uljepšati dan. Samo se pobrinite da ne pretjerujete do te mjere da postane neiskreno.

2. Budi djevojka koja je pijana kad je trijezna - ozbiljno

Svi znamo koji je tip - djevojke koje teturajući uđu u kupaonicu kluba ili bara, nasmijane su od uha do uha i spremne za razgovor. Oni su neke od najvećih žena koje sam ikad upoznao. Oni su ujedno i najbolji prijatelji koje nikada više neću vidjeti.

To su djevojke kojima možete reći sve - bez straha od presude - i znate da će im se vratiti.

Je li osoba s kojom ste došli pronašla nekoga novog? Ove djevojke dijele vas pet sekundi od pronalaska novog buga za boogie. Vrati li vam se taj posljednji Long Island? Jedna djevojka spremna je držati vas za kosu, a druga je spremna da vam donese šalicu vode.

Napravi to! Ovo prijateljstvo ne bi trebalo biti ograničeno na naše pijane susrete u kupaonici. Budite djevojka koja vam ovo podržava svi vrijeme.

3. Budite djevojka koja se ne boji prijaviti se

Svi smo vidjeli da se netko javno slomio. Dovraga, neki od nas čak su bili i djevojka koja stoji iza sloma (uključujući i mene). Ali koliko često zapravo dođemo do djevojke koja plače u kutu i pitamo je li dobro?

U dobro poznatoj studiji istraživači su otkrili da kada su promatrači bili sami, 75 posto je pomoglo kad je mislilo da je netko u nevolji. No kad je skupina od šest ljudi bila zajedno, uskočilo je samo 31 posto.

Napravi to! Ne bojte se pitati djevojku treba li joj pomoć, čak i ako je s nekim. Iako je moguće da je ona samo stvarnouzbuđen o nečemu, ne škodi pitati treba li joj ruku pomoći. Jedini način da to pouzdano znate jest uzeti na sebe pitanje.

Možda će reći da je dobro ili će odbiti vašu ponudu. To je u redu. U najmanju ruku, znat će da nije sama.

4. Budi djevojka koja je za sebe

Imati posadu da se javi svojim osobama ima bezbroj prednosti, ali propustit ćete sve ako se neprestano uspoređujete sa ženama oko sebe.

Pa što ako ste jedini koji ljulja kratku kosu, a sada se vaš prijatelj želi pridružiti pixie zabavi? I dalje ste dvoje različitih ljudi!

Umjesto da se uhvatite hoće li ona "izgledati bolje" od vas, ponudite je da je pošalju svom stilisti i pomognu joj u pripremi za veliki rez.

Isto se može reći i za prijatelja koji je dobio veliku promociju dok još uvijek planirate svoj sljedeći veliki potez. Onog trenutka kad shvatite da se ne natječete jedni protiv drugih - i da ima dovoljno mjesta za sve u grupi - osjećat će se kao da je s vaših ramena skinuta težina.

Napravi to! Odbacite interni sustav rangiranja i prihvatite njihove uspjehe. Napokon, ako niste konkurencija, već ste u dogovoru - a tko to ne želi?

5. Budi djevojka koja ima sve

Jedino što je gore od započinjanja menstruacije kada najmanje očekujete to je zastrašujuća spoznaja da nemate što zaustaviti protok - a Walgreensa nema na vidiku.

Istraživanje Zaklade za oslobađanje tampona pokazalo je da se 86 posto od 1.072 žena našlo u istoj situaciji, a 57 posto osjećalo se više neugodno nego nervirano, pod stresom ili u panici.

Ali veze sestrinstva su strme - 53 posto žena podijelilo je da je kad se to dogodilo zatražilo od druge žene uložak ili tampon. Pa plati to naprijed!

Napravi to! Ne samo da će vam dugoročno pomagati držanje torbe s dodatnim proizvodima za menstruaciju, to bi moglo značiti razliku između nečijih uništenih traperica i pravodobnog dolaska na veliki sastanak na poslu.

Ali to nije sve što biste trebali strpati u torbicu. Sezona alergija može učiniti dezinfekciju tkiva i sredstava za ruke bezobraznom, ali čuvanje čokolade najveća je promjena igre do sada.

Dijeljenje nekoliko kvadrata veličine zalogaja može vam pomoći kod PMS-a, povećati podnevnu produktivnost i povezati se s djevojkom koja sjedi pored vas.

6. Budi djevojka koja je prokleto neovisna (i DGAF)

Nije važno je li vaša ideja dobrog provoda zadržavanje i gledanje Netflixa ili vezivanje par nebeskih stileta i plesanje dok ne dođe vrijeme za pronalazak doručka.

Pa što ako vikende provodite sustižući sestre iz sestrinstva ili planirajući sljedeći Comic Con? Na široj slici, "klika" u koju upadate može biti jednako nevažna kao i vaš prosjek uspjeha nakon završetka studija.

Ono što djeluje kod mene (ili bilo koga drugog) neće uspjeti kod vas, a ne treba. Ne morate voljeti ruž za usne, Beyoncé (da, išli smo tamo) ili "Igru prijestolja" da biste bili sjajni.

Napravi to! Prihvaćanje onoga što volite može biti moćna stvar - posebno za one oko vas. Napokon, ako vidim da vani postoji takva loša kvaliteta kao što jesi, pitat ću se, što me zaustavlja?

7. Budi djevojka za koju svi kažu da blista

Ne, ne govorim o highlighteru. Govorim o pravom, blistavom sjaju iznutra prema van. Otprilike poput onoga što se događa Anna Kendrick, ali pomnoženo sa 100.

Nije tajna da je sreća zarazna. Zapravo, znanost pokazuje da, kad ste u blizini ljudi koji su sretni, skloni steći njihovu pobjedničku osobnost. Osjetit ćete se sretnijima, energičnijima i manje pod stresom u cjelini.

Napravi to! Osmijeh je dovoljan da počnete širiti dobre vibracije. Dakle, kad sljedeći put budete šetali ulicom, sklonite telefon! Spremite zaslon za kasnije i počnite se povezivati ​​- ma nakratko - s ljudima koji prolaze.

Svi imamo slobodne dane i nemoguće je biti stalno "uključen". Ali to ne znači da bismo se trebali predati buci. Svaki trenutak je nova prilika da preokrenete dan - za vas i za one oko vas.

Tess Catlett nije vaša Manic Pixie Dream Girl, ali je urednica na Healthline.com. Kad nije iza zaslona svog računala, možete je naći u prvom redu kako vrišti do emo himni sredinom 2000-ih. Slijedite zajedno s njom dalje Instagram i Cvrkut.