Kako sam napravio prijelaz od noćne sove do super-ranojutarnje osobe

Sadržaj

• Pregled za

Otkad se sjećam, uvijek sam volio ostati budan do kasno. Postoji nešto tako čarobno u noćnoj tišini, kao da se sve može dogoditi, a ja bih bio jedan od rijetkih koji bi tome svjedočio. Čak i kao klinac nikada ne bih otišao spavati prije 2 sata ujutro, osim ako to apsolutno ne moram. Čitao bih knjige sve dok više nisam mogao držati oči otvorene, stavljajući deke na dno vrata kako bih bio siguran da moje svjetlo neće probuditi roditelje. (Povezano: smiješne stvari s kojima se možete povezati ako niste jutarnja osoba)

Nakon što sam otišao na fakultet, moje noćne navike postale su još ekstremnije. Ostao bih budan cijelu noć znajući da je Denny imao doručak s početkom u 4 sata ujutro, pa sam mogao raditi ono što mi se sviđa, jesti, a zatim konačno otići u krevet. Nepotrebno je reći da sam propustio mnogo sati. (Nikada niste rano ustali? Stručnjaci kažu da se možete prevariti da postanete jutarnja osoba.)

Nekako sam ipak uspio diplomirati, stekavši diplomu obrazovanja. Kad sam dobila prvi posao učiteljice, napokon sam, prvi put u životu, krenula spavati između ponoći i 1 ujutro-znam, još uvijek prilično kasno po standardima većine ljudi, ali za mene vrlo rano! Onda sam se udala i odlučila zasnovati obitelj.

Pomislili biste da ću, kad počnem imati djecu, morati izbaciti noćnu sovu iz nužde. Ali to je samo učvrstilo moju ljubav prema noćima. Čak i kao mama troje djece, još uvijek sam voljela ostati budna do kasno jer kad su djeca bila u krevetu, moj vrijeme. Čitala sam, gledala TV ili filmove i provodila vrijeme sa svojim mužem koji je srećom i noćna sova. S obzirom na to da se uz mene nisu držali mališani, on i ja smo konačno mogli voditi odrasle razgovore. Budući da sam napustio svoj stalni učiteljski posao kad sam se prvi put rodio, uglavnom sam ostajao kod kuće sa svojom djecom, popunjavajući se podučavanjem ili neobičnim učiteljskim poslovima kako bih održao ruku u obrazovanju. To je značilo da sam uvijek mogao pronaći vremena tijekom dana da se ušuljam u drijemanje, a da i dalje održavam svoj način noćnih sova.

A onda se sve promijenilo. Uvijek sam imao strast prema podučavanju i znao sam da se tome moram vratiti, ali morao sam pronaći raspored koji će odgovarati mojoj djeci. Tada sam čuo za VIPKIDS, tvrtku sa sjedištem u Kini koja povezuje izvorne govornike engleskog s kineskim studentima kako bi ih naučila engleski. Jedina kvaka? Poučavanje studentima u Kini iz mog doma u Americi znači da moram biti budan kada su oni. Vremenska razlika znači buđenje u 3 sata radi poučavanja nastave od 4 do 7 ujutro svako jutro.

Nepotrebno je reći da sam se stvarno brinuo kako ću napraviti prijelaz iz noćne sove u osobu koja živi u ranim jutarnjim satima. U početku bih i dalje ostajao budan do kasno, ali namjestio sam alarm s dva različita vremena i stavio ga preko sobe kako bih bio siguran da moram ustati. (Ako pritisnem tipku za odgodu, gotova sam!) Isprva me tjerao adrenalin da radim nešto što volim i pitao sam se zašto su ikome trebale energetska pića ili kava. No kako sam se navikao na nastavu postajalo je sve teže i teže se probuditi na vrijeme. Konačno sam morala prihvatiti da više nisam na fakultetu i da bi ovo uspjelo, morala sam konačno prestati spavati noću. Zapravo, da se želim osjećati najbolje, morao bih stvarno ići u krevet, stvarno rano. Da bih zaspao punih osam sati, sada moram biti u krevetu do 19 sati-čak i ranije od svoje djece! (Vezano: Odrekao sam se kofeina i napokon postao jutarnja osoba.)

U mom novom načinu života postoje neke ozbiljne nedostatke: stalno zaspim od muža. Također smatram da mi je ponekad teško artikulirati svoje misli jer mi iscrpljenost čini mozak nejasnim. Ali navikavam se na svoj novi raspored spavanja. A nakon što sam prihvatio svoju novu stvarnost, počeo sam uviđati zašto neki ljudi zaista vole rano ustajanje. Sviđa mi se koliko sada radim u danu i još uvijek imam lijepu pauzu da radim ono što volim dok moja djeca spavaju - to je na suprotnoj strani sata. Osim toga, otkrio sam da je istina ono što sve jutarnje ševe govore: posebna je ljepota u tišini jutra i svjedočenju izlaska sunca. Kako ih nikad prije nisam iskusio, nikad nisam shvatio koliko mi nedostaje!

Nemojte pogriješiti, ja sam još uvijek i uvijek ću biti tvrdoglava noćna sova. Kad bi mi se ukazala prilika, vratio bih se na svoja ponoćna razmišljanja i Dennyjeve specijalitete u mraku od trideset. Ali biti ranoranioc je ono što mi trenutno funkcionira, pa učim vidjeti srebrnu podlogu. Samo me nemoj zvati jutarnjom osobom.

Pregled za