Kako se zdravo hraniti u Chick-fil-A i drugim lancima brze hrane

Sadržaj

• Pregled za

Brza hrana nema najbolje predstavnike za to da je "zdrava", ali za kratko vrijeme i u pokretu možete pronaći neke zdrave izbore brze hrane u vožnji. Evo naših pet najboljih zdravih opcija u nekim od najvećih lanaca brze hrane u zemlji. I svakako imajte na umu da to nisu samo salate!

5 Opcija zdrave brze hrane

1. Hladni oblog od piletine na žaru u Chick-fil-A. Uživajte u ovoj oblozi od Chick-fil-A koja sadrži samo 410 kalorija i nevjerojatnih 9 grama vlakana i 33 grama proteina!

2. Šalica čilija i vrtna salata kod Wendy's. Tražite nešto što je bez glutena? Isprobajte ovu zdravu kombinaciju bogatu proteinima i vlaknima!

3. Fresko grah Burrito u Taco Bellu. Kad vas granica zove, ne možete pogriješiti s jednostavnim, ali zasitnim Fresco Bean Burritom. Uz 350 kalorija, zasitit će vas ovaj vegetarijanski obrok.

4. BK Veggie Burger. Ako pokušavate jesti manje mesa, a ne želite salatu, probajte BK Veggie Burger u Burger Kingu. Sa 410 kalorija, savršena je veličina za ručak ili večeru kada je uparite s jabukom iz kuće!

5. McDonald's azijska pileća salata. Ova salata vratila se na jelovnik McDonald'sa i odlična je zdrava opcija brze hrane. Uz piletinu na žaru, salata ima samo 360 kalorija. Možete ga čak upariti s malim voćnim 'N jogurtom parfeom, koji ima samo 160 kalorija, za desert. Njam!

Ura za zdrav odabir brze hrane!

Pregled za