Mogu li med i cimet liječiti akne?

Sadržaj

• Med, cimet i tvoja koža
• Koje su blagodati meda i cimeta?
• Prednosti
  
• Što kaže istraživanje
• Rizici i upozorenja
• Rizici
  
• Kako koristiti med i cimet za akne
• Ostali tretmani protiv akni
• Lokalni lijekovi
• Oralni lijekovi
• Ostale terapije
• Što možete učiniti sada
• Kako spriječiti buduće provale

Med, cimet i tvoja koža

Kad se folikuli dlake na površini vaše kože začepe uljem i mrtvim stanicama kože, vaša koža često reagira kvržicama i kvrgama poznatima kao akne. Izbijanje obično utječe na vaše lice, prsa i leđa, iako prištiće možete dobiti gotovo bilo gdje na tijelu.

Akne ne uzrokuju samo tragove na koži i nelagodu. Može utjecati i na vaše raspoloženje i samopouzdanje. Ako ste u prošlosti imali prištiće, znate da oni ne moraju nužno brzo nestati. Kako se neke mrlje zacjeljuju, druge se mogu pojaviti i stvoriti ciklus iritacije koji kao da traje beskonačno. Neke duboke kvrge mogu čak i dovesti do trajnih ožiljaka ako se ne liječe.

Prije nego što krenu dermatologu, neki se ljudi obrate prirodnim lijekovima kako bi očistili prištiće. Evo više o upotrebi meda i cimeta za liječenje izbijanja, djeluje li ovaj kućni lijek uistinu i na koje se nuspojave možete susresti.

Koje su blagodati meda i cimeta?

Prednosti

1. Med može pomoći u liječenju kožnih bolesti poput čira i opeklina.
2. Sirovi med, a ne komercijalni, ima ljekovite prednosti.
3. I cimet i med imaju antimikrobna svojstva.

Med privlači određenu pažnju među liječnicima kao tretman za niz kožnih bolesti. To uključuje čireve, preplakline i opekline. Ideja je da med pomaže prodiranju u ranu i odbija bakterije. Povrh toga, med može pomoći u smanjenju upale i pružiti vlažno okruženje pogodno za zacjeljivanje.

Vrsta meda koja se najčešće pripisuje tim učincima nije ona vrsta koju ćete najlakše pronaći u svojoj trgovini. Manuka med je vaša najbolja opklada za medicinsku upotrebu. Ovo je sirova sorta koja nije obrađena.

Cimet se koristi za liječenje mnogih respiratornih, probavnih, pa čak i ginekoloških stanja. U nedavnom istraživanju medicinske literature pokazalo se da cimet ima potencijalnu antimikrobnu, antiparazitsku, antioksidativnu i protuupalnu korist za životinje. Može imati i svojstva zacjeljivanja rana.

Kao i kod meda, određena vrsta cimeta daje najviše koristi. Ova vrsta cimeta se naziva Cinnamomum zeylanicum ili "pravi cimet".

Što kaže istraživanje

Iako je med možda dobar za zacjeljivanje rana, učinci na akne nisu jasni.

Skupina od 136 ljudi sudjelovala je u procjeni može li lokalni kanuka med, blizak rođak manuke, pomoći kod akni. Također su koristili antibakterijski sapun dva puta dnevno kao dio studije. Rezultati? Samo u skupini s medom zabilježeno je značajno poboljšanje njihovih akni. Iako ovo dovodi u pitanje potencijalne koristi, prerano je za isključivanje meda. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo može li se med učinkovito koristiti protiv akni.

Cimet također može zvučati kao sastojak koji obećava dodati vašoj rutini. Međutim, trenutno nedostaju znanstveni dokazi o ljudima. Potrebno je više istraživanja prije nego što se prepozna kao učinkovit način liječenja akni.

Rizici i upozorenja

Rizici

1. Ne biste trebali isprobavati ovaj kućni lijek ako imate alergiju na med ili cimet.
2. Ako ste alergični na med, možda ćete imati poteškoća s gutanjem ili disanjem.
3. Ako ste alergični na cimet, možda ćete također imati crvenilo ili iritaciju.

Iako većina ljudi bez problema može primijeniti masku od meda i cimeta, neki mogu biti alergični na bilo koji sastojak.

Ako ste alergični na celer, pelud ili druge proizvode povezane s pčelama, možda ćete imati reakciju na med koji se nanosi na kožu.

Simptomi mogu uključivati:

• otežano gutanje
• upala
• svrbež
• osip
• otežano disanje
• oticanje kože
• piskanje ili drugi problemi s disanjem

Ako ste osjetljivi na cimet, možda imate mnoge iste simptome. Nanošenje cimeta na kožu također može izazvati crvenilo i iritaciju.

Kako koristiti med i cimet za akne

Ako pretražujete na mreži, možda ćete pronaći različite recepte za maske i druge tretmane na licu mjesta koji kombiniraju med i cimet. Neki se ljudi kunu da im ovi sastojci očiste kožu. Popularna beauty blogerica i vlogerica Michelle Phan na svom web mjestu nudi jednostavnu masku od cimeta i meda.

Za izradu ove maske trebat će vam tri žlice meda od manuke i jedna žlica pravog cimeta.

Jednostavno pomiješajte dva sastojka, mikrovalnu 30 sekundi, pobrinite se da nije prevruće, a zatim smjesu obojite po licu. Ostavite da odstoji 10 minuta. Isperite i osušite lice čistim ručnikom.

Ostali tretmani protiv akni

Ako cimet i med ili drugi kućni lijekovi ne uspiju očistiti prištiće, možda ćete htjeti posjetiti svog primarnog liječnika ili dermatologa. Na zakazanom sastanku liječnik će vam pregledati kožu, raspitati se o vašem načinu života i obiteljskoj povijesti akni te se raspitati o lijekovima kod kuće i bez recepta (OTC) koje ste koristili.

Postoji niz lokalnih i oralnih lijekova koji vam mogu pomoći u smirivanju kože. Možda ćete čak moći isprobati različite terapije, kao što su kemijski pilinzi, laserski i svjetlosni tretmani ili ekstrakcije, kao dodatak vašem liječenju.

Metode koje se koriste za liječenje akni podijeljene su u tri glavne kategorije: oralni lijekovi, lokalni lijekovi i druge terapije kojima se mogu liječiti i izbijanje i ožiljci od akni.

Lokalni lijekovi

Tretmani koje stavljate izravno na kožu možda neće funkcionirati tek nekoliko tjedana nakon što ih započnete. Obično primjenjujete lokalne lijekove 15 minuta nakon što ste umili i osušili lice. Upute se razlikuju ovisno o liječniku i težini akni. Nuspojave mogu uključivati ​​suhoću, crvenilo ili iritaciju na zahvaćenoj koži.

Uobičajene opcije su:

• retinoidi, poput tretinoina (Avita)
• antibiotici, često kombinirani s benzoil peroksidom, poput benzoil peroksid-klindamicina (BenzaClin)
• antibiotici upareni s protuupalnim sredstvima, poput dapsona (Aczone)

Oralni lijekovi

Neki liječnici mogu preporučiti upotrebu oralnih lijekova samostalno ili zajedno s lokalnim tretmanima.

Uobičajene opcije su:

• antibiotici, poput minociklina
• oralni kontraceptivi koji sadrže estrogen i progestin, kao što je Ortho Tri-Cyclen
• anti-androgeni, poput spironolaktona (Aldactone)
• derivati ​​vitamina, poput izotretinoina (Claravis)

Ostale terapije

Uz topikalne terapije i terapije lijekovima, postoji i niz drugih tretmana koji mogu olakšati akne i spriječiti ožiljke.

Uobičajene opcije su:

• svjetlosna terapija, uključujući lasere
• kemijski pilingi
• ekstrakcija za uklanjanje bijelih točkica ili mitesera
• injekcije steroida
• mikrodermabrazija

Što možete učiniti sada

Iako se mnogi ljudi zaklinju da lijekovi kod kuće poput meda i cimeta mogu izliječiti akne, nedostaju znanstveni dokazi. Ako odlučite isprobati masku od meda i cimeta, ne zaboravite:

• Koristite sirovi med.
• Koristite pravi cimet.
• Napravite flaster prije nanošenja maske. To vam može pomoći da utvrdite hoćete li imati štetnu reakciju na sastojke.

Ne ustručavajte se posjetiti svog liječnika ili dermatologa ako vam OTC ili prirodni lijekovi ne olakšavaju, posebno od težih oblika akni. Dostupno je puno drugih opcija koje vam mogu pomoći da se osjećate i izgledate najbolje.

Kako spriječiti buduće provale

Neke od uzroka akni nisu pod vašom kontrolom, poput genetike i hormonalnih promjena. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili probijanje:

• Operite lice, ali samo dva puta dnevno. Češće perenje može iritirati kožu i dovesti do veće proizvodnje ulja i izbijanja.
• Koristite OTC proizvode koji sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. To vam može pomoći isušiti ulja koja začepe vaše pore. Benzoil peroksid također pomaže u ubijanju bakterija koje uzrokuju akne.
• Pametno birajte šminku. Vrste koje su označene kao "bez ulja" ili "nekomedogene" rjeđe će začepiti pore.
• Za tjelesne akne nosite široku odjeću koja omogućuje koži da diše.
• Sklonite ruke s lica. Branje akni može dovesti do ožiljaka ili više akni.