Upravljanje umjerenim RA: ključni za poneti Google+ Hangout

Sadržaj

• 1. Suočavanje s RA
• 2. Pronalaženje plana liječenja
• 3. Govoreći
• 4. Povezivanje s drugima

Dana 3. lipnja 2015. godine Healthline je bio domaćin Google+ druženja s strpljivom blogericom Ashley Boynes-Shuck i reumatologom s dr. Davidom Curtisom koji je dobio certifikat. Tema je bila upravljanje umjerenim reumatoidnim artritisom (RA).

Kao zagovornica zdravstva koja se fokusira na artritis i druge autoimune bolesti, Ashley dijeli nadahnjujuće i korisne informacije o životu s RA putem svog šaljivog bloga, Arthritis Ashley, i svoje novoobjavljene knjige "Sick Idiot". Dr. Curtis u svojoj privatnoj ordinaciji u San Franciscu vidi pacijente koji se bave raznim reumatskim bolestima, ali se specijalizirao za RA, zajedno sa spondilitisom i psorijatičnim artritisom.

Evo četiri ključna preuzimanja iz Hangouta:

1. Suočavanje s RA

Svatko će se sa svojim RA simptomima nositi drugačije, ali mnogi ljudi smatraju da je dovoljno odmora ključno za suočavanje sa stanjem. Dr. Curtis spominje, međutim, da su neki od njegovih pacijenata još uvijek iznenađeni kako RA utječe na njihov svakodnevni život. Vjerojatno ćete se osjećati ograničeno onim što možete raditi i kod kuće i na poslu zbog svoje boli i umora. Hodanje sebi može vam olakšati neke od ovih aktivnosti.

2. Pronalaženje plana liječenja

Cilj liječenja je suzbijanje bolesti, ali pronalazak lijeka koji vam odgovara može potrajati. Kao što Ashley zna iz prve ruke, to može biti frustrirajuće, pogotovo jer pogoršanja mogu "niotkuda". Otvorena i iskrena rasprava s vašim reumatologom važna je za upravljanje liječenjem. Vas dvoje možete zajedno raditi na pronalaženju plana liječenja koji je najbolji za vas.

3. Govoreći

Iako je vaša prva reakcija skrivanje simptoma, nemojte se bojati reći obitelji, prijateljima i suradnicima o svom RA. Vjerojatno traže načine da vam pomognu. A iskrenost pokazuje da vam nije neugodno zbog vašeg stanja.

4. Povezivanje s drugima

Iako je život s RA izazovno, znajte da niste sami. Razgovor o vašim simptomima i boli s nekim tko također ima RA može vam biti od pomoći. Pokušajte potražiti grupu za podršku u vašoj lokalnoj zajednici ili na mreži. Također se možete povezati s drugim pacijentima s RA putem društvenih mreža. Samo saznanje da postoje i drugi koji se bave sličnim problemima može vam poboljšati stanje. Kao što Ashley kaže, iako njezin blog pomaže drugima, on također pomaže i njoj. Pitajte svog reumatologa o korisnim resursima i pitajte postoje li grupe za podršku u vašem lokalnom području.