Autor: Robert White
Datum Stvaranja: 5 Kolovoz 2021
Datum Ažuriranja: 8 Veljača 2025
Anonim
Get-Fit trikovi olimpijca: Gretchen Bleiler - Životni Stil
Get-Fit trikovi olimpijca: Gretchen Bleiler - Životni Stil

Sadržaj

Umjetnik iz zraka

GRETCHEN BLEILER, 28 godina, SNOWBOARDER

Otkako je 2006. osvojila srebrnu medalju u polufinalu, Gretchen je osvojila zlato na igrama X Games 2008, osmislila ekološku liniju odjeće za Oakley i zabilježila ozbiljne unakrsne treninge: "Trčim po plaži, surfam i vozim bicikl ," ona kaže. Nadmoćnik je spreman zauzeti mjesto na podiju i "vratiti nešto svojoj obitelji, navijačima i trenerima za sve što su učinili da me podrže."

O OSTANKU HLAĐENJA PRITISKA "U redu je osjećati nervozu prije natjecanja, jer to znači da vam je stalo do dobrog sna. Priznajte to, udahnite i recite sebi: 'Spreman sam.'"

NJEN NAJBOLJI SAVJET ZA TRENING "Svaki put kad uđete u teretanu imajte određeni cilj; na ovaj način vaši treninzi imaju ugrađenu svrhu."

DOGAĐAJ ONA JE GOTTA SEE "Prijatelj sam s hokejaškom zvijezdom Angelom Ruggiero i skijašicom Juliom Mancuso, pa ću ih gledati kako se natječu."


Čitaj više: Savjeti za fitnes zimskih olimpijca 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Pregled za

Oglas

Fascinantni Članci

Što je hiperpneja?

Što je hiperpneja?

"Hyperpnea" je izraz za dianje više zraka nego što inače činite. To je odgovor vašeg tijela na potrebu za više kiika.Možda će vam trebati više kiika jer te:vježbanjeboletanna velikoj nadmork...
Je li crveno meso loše za vas ili je dobro? Objektivni pogled

Je li crveno meso loše za vas ili je dobro? Objektivni pogled

Crveno meo je meo iavaca koje je obično crveno kada je irovo.To je jedna od najkontroverznijih namirnica u povijeti prehrane.Iako u ga ljudi jeli tijekom evolucije, mnogi ljudi vjeruju da može nanijet...