Nedostatak apetita: 5 glavnih uzroka i što učiniti

Sadržaj

• 1. Emocionalni ili psihološki problemi
• 2. Infekcije
• 3. Kronične bolesti
• 4. Korištenje lijekova
• 5. Zlouporaba legalnih i ilegalnih droga
• Kada ići liječniku

Nedostatak apetita obično ne predstavlja zdravstveni problem, ne samo zato što se prehrambene potrebe razlikuju od osobe do osobe, kao i njihove prehrambene navike i način života, što izravno utječe na apetit.

Međutim, kada nedostatak apetita prate i drugi simptomi poput brzog gubitka kilograma i proljeva, važno je potražiti liječničku pomoć kako bi se utvrdio uzrok gubitka apetita i započelo odgovarajuće liječenje.

Na taj je način moguće izbjeći moguće komplikacije poput hormonalnih promjena zbog nedostatka hranjivih sastojaka i pothranjenosti. Shvatite zdravstvene posljedice pothranjenosti.

Glavni uzroci nedostatka apetita mogu biti:

1. Emocionalni ili psihološki problemi

Na primjer, depresija i anksioznost mogu smanjiti čovjekov apetit, a mogu čak rezultirati gubitkom kilograma i crijevnim problemima.

Uz ove psihološke poremećaje, anoreksija se smatra jednim od glavnih uzroka gubitka apetita, jer se osoba osjeća vrlo prekomjerno težinom i boji se jesti, što uzrokuje smanjenje apetita. Bolje shvatite što je anoreksija i kako je liječiti.

Što učiniti: najbolja opcija je potražiti pomoć psihologa ili psihijatra kako bi se prepoznala i liječila depresija, anksioznost, anoreksija ili neki drugi psihološki problem. Uz to, važno je da osoba kontaktira nutricionista kako bi bila naznačena prehrana u skladu s njihovim prehrambenim potrebama.

2. Infekcije

Većina infekcija, bilo bakterijskih, virusnih ili parazitskih, ima nedostatak apetita, au nekim slučajevima i gastrointestinalne simptome poput proljeva i bolova u trbuhu, kao i vrućicu, mučninu i povraćanje.

Što učiniti: kada postoje simptomi povezani s zaraznim bolestima, važno je otići infektologu ili liječniku opće prakse kako bi se obavili testovi koji identificiraju uzrok infekcije i na taj način započinju najprikladnije liječenje za slučaj, što može uključivati ​​upotrebu antibiotika ili antivirusna sredstva, na primjer.

3. Kronične bolesti

Kronične bolesti poput dijabetesa, zatajenja srca, kronične opstruktivne plućne bolesti i raka mogu se pojaviti kao simptom gubitka apetita.

U slučaju karcinoma, osim nedostatka apetita, dolazi do brzog gubitka kilograma bez očitog uzroka i promjena u mokraći. Saznajte kako prepoznati ostale simptome raka.

Što učiniti: važno je potražiti smjernicu od liječnika opće prakse ako postoji sumnja na bilo kakvu kroničnu bolest. Dakle, moguće je identificirati uzrok gubitka apetita i započeti odgovarajuće liječenje, izbjegavajući komplikacije i vraćajući osobi želju za jelom i zdravljem.

4. Korištenje lijekova

Neki lijekovi poput fluoksetina, tramadola i liraglutida imaju nuspojavu smanjenog apetita, što obično prolazi nakon faze adaptacije lijeka, što nije ozbiljno, osim ako se kod osobe pojave drugi simptomi koji mogu ometati kvalitetu života, poput promjena na primjer u snu i glavoboljama.

Što učiniti: ako je gubitak apetita povezan s upotrebom lijekova i ometa svakodnevne aktivnosti, važno je da se o tome obavijesti liječnik odgovoran za liječenje kako bi procijenio mogućnost zamjene lijeka onim koji nema ovu nuspojavu.

5. Zlouporaba legalnih i ilegalnih droga

Pretjerana konzumacija alkoholnih pića, cigareta i drugih lijekova također može ometati apetit smanjujući ga, pa čak i potpuno uklanjajući, uz to što uzrokuje druge zdravstvene komplikacije, poput kemijske ovisnosti i razvoja psiholoških poremećaja. Otkrijte koje su bolesti povezane sa zlouporabom droga.

Što učiniti: najbolje rješenje za ove slučajeve je smanjiti ili izbjeći konzumaciju tih tvari, jer osim što regulira apetit, izbjegava bolesti, na primjer, masnu jetru, rak pluća i depresiju.

Kada ići liječniku

Ako je nedostatak apetita povezan s drugim simptomima, posebno brzim gubitkom kilograma, mučninom, povraćanjem, vrtoglavicom i proljevom, važno je potražiti liječničku pomoć, jer ovo stanje može dovesti do ozbiljne pothranjenosti i dehidracije.

Da bi istražio uzrok nedostatka apetita, liječnik može naznačiti izvedbu testova, na primjer, kompletnu krvnu sliku, lipidnu ploču, razinu glukoze u krvi i C-reaktivni protein (CRP).

Osim toga, vrlo je važno da osoba zatraži smjernice od nutricionista nakon što je dijagnoza isključila bolesti i infekcije, tako da se cjelovitom nutritivnom procjenom mogu osigurati potrebne hranjive tvari za povratak ispravnog funkcioniranja organizma, što u nekim slučajevima može ukazivati ​​na upotrebu dodataka prehrani.