Kako liječiti suhe sinuse

Sadržaj

• Koji su simptomi suhih sinusa?
• Što uzrokuje suhoću sinusa?
• Sezonske alergije
• Alergije na kućne ljubimce
• Antihistaminici i dekongestivi
• Suh zrak
• Kemijski i iritanti za okoliš
• Sjögrenov sindrom
• Kako se liječe suhi sinusi?
• Kakvi su izgledi za suhe sinuse?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Suhi sinusi nastaju kada sluznici u sinusima nedostaje odgovarajuće vlage. To može dovesti do suhoće nosnih prolaza, nelagode, krvarenja iz nosa i sličnih neugodnih simptoma. U težim slučajevima neliječeni suhi sinusi mogu se zaraziti i zahtijevati antibiotike.

Srećom, suhi sinusi česta su pritužba koju je obično lako liječiti. Kombinacijom pravilnih kućnih tretmana i smjernica liječnika, simptomi se mogu ublažiti.

Koji su simptomi suhih sinusa?

Suhi sinusi mogu uzrokovati mnoge neugodne simptome u glavi, nosu, ustima i grlu. Neki od ovih uobičajenih simptoma uključuju:

• grlobolja
• glavobolja
• bol u sinusima ili pritisak
• krvarenja iz nosa
• suh nos
• suha usta

Kad su vaše sinusne šupljine isušene, znači da ne stvarate dovoljno sluzi. To uzrokuje da vam se isuše i grlo, nos i usta. Kada se sinusi previše osuše, tkiva se upale i nadražuju.

Nadraživanje sinusa također može dovesti do glavobolje, bolova u obrazima gdje se sinusi nalaze i pritiska sinusa.

Što uzrokuje suhoću sinusa?

Postoji nekoliko stanja i nadražujućih sastojaka koji mogu uzrokovati suhe sinuse, uključujući:

Sezonske alergije

Sezonske alergije poput alergijskog rinitisa (peludna groznica) mogu održavati nadraženost sinusa, što dovodi do toga da tkivo postane suho i upaljeno. To može dovesti do zgusnute ili ljepljive sluzi, što problem pogoršava. Alergijski rinitis mogu potaknuti alergije na:

• pelud
• cvatuće biljke
• trave
• drveće
• kalup

Ponekad lijekovi protiv alergija na recept ili na recept mogu također uzrokovati isušivanje sinusa.

Ovisno o tome gdje živite i kada određene biljke cvjetaju, alergije možete doživjeti više od jednom godišnje. Simptomi sezonskih alergija uključuju:

• curenje ili začepljen nos
• grlobolja
• svrbež ili suzne oči
• kihanje
• svrbež grla, sinusa ili ušnih kanala
• postnazalna drenaža
• tekućina na ušima
• glavobolja
• kašalj
• teško disanje
• otežano disanje

Alergije na kućne ljubimce

Ako u svojoj kući imate kućne ljubimce poput pasa ili mačaka, moguće je da biste mogli biti alergični na njihovu perut. Možda će vam trebati testiranje na alergiju da biste utvrdili doprinosi li vaš ljubimac vašim simptomima.

Zakazivanje sastanka sa svojim liječnikom ili alergologom dat će vam uvid u ono što pokreće vaše suhe sinuse.

Antihistaminici i dekongestivi

Lijekovi koji se izdaju bez recepta i na recept formulirani za isušivanje viška sluzi također imaju tendenciju isušivanja nosnih prolaza i tkiva sinusa. Antihistaminici i dekongestivi lijekovi su koji najčešće uzrokuju ovaj problem.

Ali postoje i drugi lijekovi koji mogu isušiti vaše sluznice. Ako uzimate lijekove na recept i mislite da bi oni mogli uzrokovati vaš problem sa suhim sinusima, razgovarajte sa svojim liječnikom o potencijalnim nuspojavama. Vaš će liječnik možda htjeti promijeniti vaš recept ili preporučiti neki drugi lijek bez recepta.

Suh zrak

Niska vlaga u vašem domu može uzrokovati da vam se nosni prolazi i sinusi osuše i nadraže. Pokretanje jedinice za centralno grijanje (ili drugih grijača) u vašem domu tijekom zimskih mjeseci može isušiti zrak. Tijekom hladnog vremena ljudi obično osjećaju krvarenje iz nosa zbog nedostatka odgovarajuće vlage u kući.

Kemijski i iritanti za okoliš

Mnoge kemikalije i proizvodi za čišćenje, popravak kuće i još mnogo toga mogu nadražiti vaš nosni prolaz i sinuse. To može uzrokovati suhe sinuse, upaljeno grlo, suh nos, krvarenje iz nosa ili druge simptome slične alergijama. Neke kemikalije i proizvodi koji mogu iritirati vaše sinuse uključuju:

• proizvodi za čišćenje u kućanstvu
• dim cigarete
• industrijske iritanse (poput kemikalija na radnom mjestu)
• isparenja boje ili laka
• jaki parfemi i drugi sintetički mirisi

Sjögrenov sindrom

Sjögrenov sindrom je autoimuni poremećaj koji sprječava da tijelo stvara dovoljno vlage. Osobe sa Sjögrenovim sindromom najčešće imaju suhe oči i suha usta. No budući da poremećaj utječe na cijelo tijelo, može uzrokovati i presušavanje sluznice. U nekih osoba to može dovesti do suhoće sinusa.

Neki od simptoma Sjögrenovog sindroma uključuju:

• suha usta
• suhe oči
• suha koža
• bol u zglobovima
• suhoća rodnice
• umor
• kožni osip
• kronična upala

Kako se liječe suhi sinusi?

Postoji mnogo načina na koje možete liječiti suhe sinuse kod kuće kako biste ublažili nelagodu uzrokovanu sezonskim alergijama, iritaciju kemikalijama ili isušivanje lijekovima ili suhim zrakom. Da biste dobili olakšanje, možete:

• noću stavite ovlaživač zraka u svoju spavaću sobu kako zrak ne bi postao previše suh
• prestanite uzimati lijekove za sušenje, poput antihistaminika (ili zatražite liječnika ili ljekarnika da vam pomogne odabrati nešto s manje nuspojava)
• pijte puno vode kako biste ostali hidratizirani
• uzmite malo svježeg zraka ako je zrak u vašoj kući ustajao ili stajao
• uklonite što više alergena i iritansa iz svog okruženja
• navodnjavajte sinuse sterilnom fiziološkom otopinom pomoću posude za neti ili sličnog proizvoda
• koristite sprej za nos za hidrataciju i podmazivanje nosnih prolaza i sinusa
• tuširajte se vrućim i udahnite paru
• difuzna esencijalna ulja poput lavande, paprene metvice ili limuna za alergije

U nekim će slučajevima liječnik možda trebati preporučiti liječenje suhih sinusa. Dogovorite sastanak sa svojim liječnikom ako:

• imaju autoimuni poremećaj poput Sjögrenovog sindroma
• uzimate lijekove na recept koji uzrokuju suhoću sinusa
• mislite da biste mogli imati infekciju sinusa (sinusitis)

Vaš liječnik može:

• prilagodite ili promijenite svoj recept kako biste ublažili nuspojave sušenja
• prepisati antibiotike za akutni ili kronični sinusitis
• liječite simptome Sjögrenovog sindroma nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID), kortikosteroidima ili imunosupresivima
• preporučite testiranje alergije kako biste odredili alergene koji pokreću vaše simptome

Kakvi su izgledi za suhe sinuse?

Neliječeni suhi sinusi mogu dovesti do dugotrajne nelagode, kao i akutnog ili kroničnog sinusitisa. Kada membrane u sinusima ostanu nadražene, to postavlja pozornicu za infekciju. Važno je liječiti simptome što je brže moguće. Vaši simptomi trebali bi se brzo riješiti ispravnim pristupom.

Posjetite svog liječnika ako imate simptome sinusitisa, uključujući:

• bolovi u licu
• sinusna glavobolja
• vrućica
• gusti iscjedak iz nosa koji je oblačan, zelen ili žut
• nazalna kongestija
• nadraženo ili upaljeno grlo
• kašalj
• promukli glas

Vaš liječnik može vam propisati antibiotik za liječenje infekcije u sinusima. Trebat ćete povećati unos vode kako biste ostali hidratizirani i pomogli razrjeđivanju zgusnute sluzi. Uz obilje odmora i pravilnog liječenja, simptomi bi se trebali ublažiti za 7–10 dana.