Što mogu biti bolovi u preponama i što učiniti

Sadržaj

• Glavni uzroci bolova u preponama
• 1. Trudnoća
• 2. Problemi u testisu
• 3. Ozljeda mišića
• 4. Kila
• 5. Išijas
• 6. Infekcije
• 7. Cista jajnika

Bol u preponama čest je simptom kod trudnica i ljudi koji se bave sportovima visokog utjecaja, poput nogometa, tenisa ili trčanja. Općenito, bolovi u preponama nisu ozbiljan simptom, mogu se pojaviti i na lijevoj i na desnoj strani prepona zbog istih uzroka, kao što su naprezanje mišića, ingvinalne i trbušne kile, infekcije i išijas.

Međutim, ako boli u preponama treba više od jednog tjedna da nestane ili je popraćen drugim simptomima poput vrućice iznad 38 ° C, stalnog povraćanja ili krvarenja u mokraći, preporučuje se otići liječniku na pretrage i pravilno prepoznati problem , započinjući odgovarajući tretman.

Glavni uzroci bolova u preponama

Bolovi u preponama čest su simptom i kod muškaraca i kod žena, a mogu ih uzrokovati pretjerani plinovi, upala ishijadičnog živca, upala slijepog crijeva ili bubrežni kamenci. Međutim, najčešći uzroci bolova u preponama su:

1. Trudnoća

Uobičajeno je da žene na početku i na kraju trudnoće osjećaju bol i nelagodu u preponama, a to je zato što zglobovi kuka postaju opušteniji kako bi omogućili razvoju fetusa i povećanju trbuha. Općenito, bolovi u preponama u trudnoći pogoršavaju se kada trudnica legne na leđa, otvori noge, popne se stepenicama ili nakon velikih napora.

Što učiniti: kada se tijekom trudnoće pojave bolovi u preponama, preporučuje se raditi lagane vježbe, poput vodene aerobike ili pilatesa, i koristiti posebne gaćice za trudnice kako bi se povećala stabilnost zdjelične regije i smanjila nelagoda. Osim toga, važno je izbjegavati stepenice i uzimati lijekove samo ako im to odredi liječnik.

2. Problemi u testisu

Neke promjene u muškom genitalnom području, poput epididimitisa, orhitisa, moždanih udara ili torzije testisa, mogu dovesti do bolova u preponama, uz bolove u testisima, što je muškarcima prilično neugodno i ima izravan utjecaj na kvalitetu njihova života . Saznajte o drugim uzrocima bolova u testisima.

Što učiniti: preporuča se konzultacije s urologom uglavnom ako bol traje duže od 3 dana ili je ako je vrlo intenzivna i povezana s drugim simptomima, uz izravno ometanje svakodnevnih životnih navika muškarca.

3. Ozljeda mišića

Bolovi u preponama mogu se dogoditi i zbog oštećenja mišića koje se mogu dogoditi nakon trčanja ili zbog pretjerane tjelesne aktivnosti, a može se dogoditi i kad osoba ima jednu nogu kraću od druge, čak i ako je razlika samo 1 cm, što može uzrokovati osoba koja hoda na loš način i uzrokuje bol i nelagodu u preponama.

Što učiniti: obično u tim slučajevima nije potreban poseban tretman, a bol prolazi prirodno bez potrebe za lijekovima. Ipak, preporuča se odmor i nanošenje leda na zahvaćeno područje, sve dok bol ne popusti.

U slučajevima kada se bol pogoršava ili ako se uzme u obzir hipoteza da postoji razlika između visina nogu, potrebno je konzultirati se s ortopedom i napraviti rendgenograme kako bi provjerili postoji li potreba za nošenjem cipela s uloškom koji odgovaraju visine nogu, i na taj način smanjuju bol i nelagodu koja se može osjetiti u preponama.

4. Kila

Bolovi u preponama mogu se dogoditi i zbog ingvinalne kile ili trbušne kile, što se događa kada mali dio crijeva prijeđe mišiće trbušnog zida i rezultira izbočenjem u području prepona, što može uzrokovati mnogo nelagode i boli. Ova vrsta kila može se dogoditi zbog napora za evakuacijom ili kao posljedica podizanja prekomjerne težine, na primjer. Naučite prepoznati simptome ingvinalne kile i glavne uzroke.

Što učiniti: u tim se slučajevima preporučuje nanošenje leda u regiju na 15 minuta, 2 do 3 puta dnevno i održavanje odmora, izbjegavajući intenzivne aktivnosti poput trčanja ili skakanja. Osim toga, ovisno o težini kile, liječnik može preporučiti izvođenje operacije za jačanje mišića i uklanjanje kila.

5. Išijas

Bolovi u išijasnom živcu, koji se nazivaju i išijas, također mogu dovesti do bolova u preponama, koji najčešće zrače u nogu i uzrokuju peckanje, što se može pojačati kada osoba hoda ili sjedne.

Što učiniti: u slučaju išijasa, preporučuje se izbjegavanje pretjeranog tjelesnog vježbanja i savjetovanje s liječnikom opće prakse ili ortopedom kako bi se postavila dijagnoza i moglo se naznačiti najbolje liječenje, koje obično uključuje upotrebu protuupalnih lijekova i fizioterapijske seanse. Provjerite kako se radi liječenje išijasa.

6. Infekcije

Neke infekcije virusima, gljivicama ili bakterijama mogu dovesti do pojave male bolne nakupine u preponama, što ukazuje na to da organizam djeluje protiv zaraznog agensa.

Što učiniti: kad nema simptoma, obično nema potrebe za zabrinutošću, a kvržica bi s vremenom trebala nestati. Međutim, kada se pojave i drugi simptomi, kao što su iscjedak ili bol tijekom mokrenja, važno je otići urologu ili ginekologu kako bi istražio uzrok infekcije i započeo najprikladnije liječenje.

7. Cista jajnika

Prisutnost cista u jajnicima također može uzrokovati bol i nelagodu u preponama, posebno u prva 3 dana menstruacije. Osim bolova u preponama, možete osjetiti i bolove tijekom intimnog kontakta, debljanja i poteškoća u mršavljenju, na primjer. Pogledajte više o cistama jajnika.

Što učiniti: preporuča se da žena ode ginekologu čim se pojave prvi simptomi, tako da je indiciran ultrazvuk kako bi se utvrdilo je li to stvarno cista i koji je najprikladniji način liječenja, koji može biti upotreba kontracepcijskih sredstava ili operativni zahvat ukloniti ciste.