Zarađuju li mršave žene više?

Sadržaj

• Pregled za

Tajna dobivanja te promocije posla možda vam je pred nosom. Ne, ne one. Pogledaj dalje dolje ... do struka. Novo istraživanje s Islanda pokazalo je da ne samo da žene s prekomjernom tjelesnom težinom teže dobivaju posao nego njihove vršnjakinje s normalnom tjelesnom težinom, već i kad se zaposle zarađuju manje, oko 13.847 dolara. Još gore, isto ne vrijedi za muškarce s prekomjernom težinom. Nije pošteno, ali kao Jonathon Ross, voditelj serije Discovery Svakodnevni fitnes, kaže: "U našem svijetu percepcija je stvarnost." Ovdje tri stručnjaka dijele svoje vrhunske savjete o tome kako doći do novca koji zaslužujete.

1. "Neka svi vaši izbori budu u skladu s vašim profesionalnim izgledom. U redu je uživati ​​u krafni, samo nemojte to raditi na poslu", kaže Ross koji dodaje kako mu klijenti ne dolaze nužno u pomoć oko posla, nakon što pozitivne zdrave promjene često pronalaze uspjeh u poslu koji su tražili.

2. Napravite kratkoročne ciljeve. Ross savjetuje: "Jednostavno se zapitajte: Što mogu učiniti da sutra bude zdravije nego danas?"

3. "Riješite probleme koji vas mogu uzrokovati prejedanje", kaže dr. Gregory Jantz, psiholog i autor mršavljenja, dodajući da tri smrtonosne emocije bijesa, straha i krivnje potiču većinu ovisnosti o hrani.

4. "Ako je potrebno, iznesite ga na otvoreno", preporučuje Jantz. "Samo recite:" Zabrinut sam. Je li to faktor? Znam da je moja težina problem i radim na tome. " "

5. "Neka vaša osobnost zablista", kaže dr. "A" Will Aguila MD, barijatrijski kirurg i autor knjige Zašto ne mršavim: osvajanje ciklusa pretilosti. "I sam sam bio pretio. Znam kako vas ljudi gledaju s prijezirom. Ovo je posljednji bastion diskriminacije, ali to ne možete internalizirati. Nemojte biti sputani; pokažite im da možete raditi posao i učinite ga bolje."

Pregled za