Što biste trebali znati o dijabetesu i pregledima oka

Sadržaj

• Simptomi dijabetičke retinopatije
• Uzroci dijabetičke retinopatije
• Čimbenici rizika za dijabetičku retinopatiju
• Trudnoća
• Duljina vremena s dijabetesom
• Loše upravljanje bolestima
• Ostala zdravstvena stanja
• Etnička pripadnost
• Pušenje
• Dijabetes i vaše oči
• Kako se dijagnosticira dijabetička retinopatija?
• Optička koherentna tomografija (OCT)
• Fluoresceinska angiografija
• Priprema za vaš sastanak
• Donesite detalje
• Donesite popis pitanja
• Kako se liječi dijabetička retinopatija?
• Budno čeka
• Zdrav stil života
• Liječenje fokalnim laserom
• Raspršeni laserski tretman
• Vitrektomija
• Uređaji za pomoć vidu
• Kakva je perspektiva za ljude s dijabetičnom retinopatijom?
• Prevencija

Pregled

Dijabetes je bolest koja duboko pogađa mnoga područja vašeg tijela, uključujući oči. Povećava rizik od očnih bolesti, poput glaukoma i katarakte. Primarna briga za zdravlje očiju kod osoba s dijabetesom je razvoj dijabetičke retinopatije.

Dijabetička retinopatija stanje je koje se razvija kada se krvne žile na mrežnici oštete. Mrežnica je dio stražnjeg dijela oka osjetljiv na svjetlost. Kako se šteta pogoršava, možete početi gubiti vid. Vid vam može postati zamagljen, manje intenzivan i početi nestajati.

Ovo stanje može utjecati na ljude s dijabetesom tipa 1 ili tipa 2. Što duže živite s dijabetesom, veća je vjerojatnost da ćete razviti komplikacije poput dijabetičke retinopatije. Zbog toga je usvajanje promjena načina života i učenje upravljanja dijabetesom toliko važno.

Simptomi dijabetičke retinopatije

U najranijim fazama dijabetička retinopatija možda neće uzrokovati simptome. Početni simptomi mogu biti jedva primjetni ili blagi. Vremenom se stanje može pogoršati i dovesti do djelomične, a zatim i potpune sljepoće.

Trebali biste posjetiti svog liječnika ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• plutače ili točkice i tamne žice u vašem vidnom polju
• tamna ili prazna područja u vašem vidnom polju
• zamagljen vid
• poteškoće s fokusiranjem
• promjene vida koje kao da fluktuiraju
• promijenjeni vid u boji
• djelomični ili potpuni gubitak vida

Dijabetička retinopatija najčešće zahvaća oba oka istovremeno i u jednakoj mjeri. Ako imate problema samo s jednim okom, ne znači da nemate dijabetičku retinopatiju. Međutim, to može ukazivati ​​na još jedan problem s očima. Dogovorite sastanak s liječnikom kako biste pronašli odgovarajući plan liječenja.

Uzroci dijabetičke retinopatije

Nakupljanje viška šećera u krvi može dovesti do brojnih zdravstvenih problema.U vašim očima previše glukoze može oštetiti sitne žile koje dovode krv u mrežnicu. Vremenom ta šteta može blokirati vaš protok krvi.

Kronična oštećenja krvnih žila mrežnice utječu na vaš vid. Kad vam se protok krvi smanji, vaše oko pokušava popraviti situaciju rastom novih krvnih žila. Proces uzgoja novih krvnih žila naziva se neovaskularizacija. Te posude nisu toliko učinkovite niti jake kao originalne. Mogu procuriti ili puknuti, što može negativno utjecati na vaš vid.

Čimbenici rizika za dijabetičku retinopatiju

Dijabetička retinopatija zabrinjava svakoga tko ima dijabetes. Postoje dodatni čimbenici rizika za razvoj dijabetičke retinopatije:

Trudnoća

Žene koje su trudne i imaju dijabetes mogu imati više problema s dijabetičkom retinopatijom nego žene koje imaju dijabetes i nisu trudne. Liječnik vam može predložiti da tijekom trudnoće napravite dodatne preglede oka.

Duljina vremena s dijabetesom

Što duže imate dijabetes, to je veći rizik od komplikacija, uključujući dijabetičku retinopatiju.

Loše upravljanje bolestima

Rizici za razvoj komplikacija veći su ako dijabetes nije pod kontrolom. Stroga kontrola glikemije najučinkovitiji je alat u prevenciji dijabetičke retinopatije. Važno je rano otkrivanje i uska suradnja s liječnikom za upravljanje dijabetesom.

Ostala zdravstvena stanja

Ostala medicinska stanja ili bolesti također mogu povećati rizik od razvoja retinopatije. Uključuju visoki krvni tlak, bolesti srca i visoki kolesterol.

Etnička pripadnost

Afroamerikanci i Latinoamerikanci imaju veći rizik od razvoja dijabetičke retinopatije od opće populacije.

Pušenje

Ljudi s dijabetesom koji puše vjerojatnije će razviti retinopatiju.

Dijabetes i vaše oči

Najbolji način za rješavanje problema oka povezanih s dijabetesom je rano otkrivanje abnormalnosti mrežnice, redovito praćenje i brzo liječenje. Rano otkrivanje i liječenje obično započinju pregledom mrežnice.

Američko udruženje za dijabetes (ADA) preporučuje osobama s dijabetesom tipa 1 prvi pregled oka u prvih pet godina nakon dijagnoze. Ako imate dijabetes tipa 2, ADA preporučuje da prvi put pregledate oči ubrzo nakon što dobijete dijagnozu. To je zato što dijabetes tipa 2 često ostaje neotkriven i godinama ne dijagnosticiran. Retinopatija je možda već započela u to vrijeme. Pregled oka pomoći će liječniku da utvrdi imate li već oštećenja.

ADA preporučuje da svake godine nakon prvog ispita obavite pregled očiju. Ako nosite naočale ili kontakte, vjerojatno će vam trebati godišnji pregled očiju kako biste redovito ažurirali svoj recept. Tijekom tog pregleda vaš će liječnik provesti nekoliko manjih testova kako bi utvrdio je li vam se vid promijenio kao rezultat dijabetesa.

Možete razviti retinopatiju i otkriti da vaši simptomi ne napreduju ili se u potpunosti zaustavljaju. Ako se to dogodi, vjerojatnost da ćete do kraja svog života nadgledati promjene zbog toga je velika. Ako vam liječnik dijagnosticira retinopatiju i liječi vas od nje, može zatražiti preglede nekoliko puta godišnje. Broj pregleda očiju koji su vam potrebni svake godine uvelike će ovisiti o težini retinopatije.

Kako se dijagnosticira dijabetička retinopatija?

Jedini način dijagnoze dijabetičke retinopatije je pregled proširenog oka. Za ovaj test, oftalmolog će vam staviti kapi u oči kako bi proširio ili proširio zjenice. Dilatiranje zjenica pomaže vašem liječniku da lakše vidi unutar vaših očiju i pregleda ima li oštećenja uzrokovanih retinopatijom.

Dok su vam oči raširene, liječnik može provesti i jedan od dva dijagnostička testa:

Optička koherentna tomografija (OCT)

OCT pruža slike vaših očiju. Ti su pogledi uzeti iz presjeka, tako da vaš liječnik može vidjeti vrlo fine detalje vaših očiju. Te slike prikazuju debljinu mrežnice i mjesta na kojima tekućina može curiti iz oštećenih krvnih žila.

Fluoresceinska angiografija

Liječnik vam može slikati unutrašnjost očiju dok su proširene. Zatim, dok su vam oči još uvijek raširene, liječnik će vam ubrizgati posebnu boju u ruku. Ova boja pomoći će vašem liječniku da utvrdi koje krvne žile imaju začepljenja i koje krvne žile propuštaju krv.

Priprema za vaš sastanak

Dođite na sastanak spremni da razgovarate o onome što ste proživjeli.

Donesite detalje

Zapišite sljedeće detalje i ponesite ih sa sobom:

• simptomi koje doživljavate
• kad se simptomi dogode
• kolika je razina glukoze u krvi u vrijeme epizode
• popis svih drugih zdravstvenih problema koje imate, pored problema s vidom, kada se dogode i zbog čega prestaju
• bilo koje druge informacije za koje smatrate da su važne za liječnika

Donesite popis pitanja

Vaš će liječnik imati nekoliko pitanja i informacija za vas. Obavezno pripremite popis pitanja koja imate o tome što ste proživjeli i koji bi sljedeći koraci mogli biti.

Kako se liječi dijabetička retinopatija?

Liječenje dijabetičke retinopatije ima za cilj usporiti ili zaustaviti napredovanje stanja. Točan tretman ovisi o vrsti retinopatije koju imate, koliko je teško vaše stanje i koliko je dobro kontroliran vaš dijabetes. Mogući tretmani uključuju sljedeće:

Budno čeka

Možda vam još neće trebati liječenje ako vaša retinopatija nije ozbiljna ili uzrokuje nikakve simptome. Godišnji pregledi oka i dalje su važni. Odlazak na godišnje preglede jedini je način na koji vaš liječnik može pratiti promjene.

Zdrav stil života

Morali biste upravljati dijabetesom i preuzeti kontrolu nad glukozom u krvi kako biste smanjili vjerojatnost da se vaša retinopatija pogorša.

Liječenje fokalnim laserom

Možda vam je potreban žarišni laserski tretman ako imate uznapredovalu dijabetičku retinopatiju. Ovaj tretman može zaustaviti ili usporiti istjecanje krvi iz krvnih žila izgaranjem abnormalnih krvnih žila. Ovaj tretman trebao bi zaustaviti simptome i možda ih preokrenuti.

Raspršeni laserski tretman

Ova vrsta laserskog tretmana može smanjiti abnormalne krvne žile i ožiljati ih, tako da je manja vjerojatnost da će rasti ili izbočiti se u budućnosti.

Vitrektomija

Vaš liječnik može predložiti manju operaciju koja se naziva vitrektomija radi ublažavanja simptoma retinopatije ako način života ili laserski tretmani ne uspiju. Tijekom ovog postupka liječnik će vam napraviti mali rez na oku kako bi uklonio krv koja je iscurila iz krvnih žila. Vaš će liječnik također ukloniti ožiljak koji vuče mrežnicu i utječe na vaš vid.

Uređaji za pomoć vidu

Problemi s vidom često se ispravljaju nakon što je liječenje završeno i vaše su oči imale vremena zacijeliti. Vaš liječnik može liječiti bilo kakve trajne promjene vida uređajima za pomoć vidu, poput kontakata ili naočala.

Kakva je perspektiva za ljude s dijabetičnom retinopatijom?

Tretmani dijabetičke retinopatije često su vrlo uspješni, ali nisu lijek. Dijabetes je kronično stanje, što znači da ćete vjerojatno doživjeti komplikacije tog stanja do kraja života. To uključuje probleme s vidom.

Ako razvijete dijabetičku retinopatiju, možda ćete pronaći olakšanje liječenjem, ali trebat će vam redoviti očni pregledi kako biste nadzirali pogoršanje problema. Na kraju će vam možda trebati više liječenja za retinopatiju.

Prevencija

Najbolji način za smanjenje učinaka dijabetesa na vaše oči i ostatak tijela je kontroliranje razine šećera u krvi i održavanje zdravijeg načina života. Možete učiniti sljedeće da spriječite gubitak vida i druge komplikacije od dijabetesa:

• Pohađajte redovite sastanke sa svojim liječnikom kako biste provjerili svoje zdravlje, uključujući zdravlje očiju.
• Nemojte preskakati sastanke samo zato što nemate nikakvih problema. Neki od najobičnijih simptoma zapravo mogu biti mali znak većeg problema.
• Odmah se obratite svom liječniku ako se nešto promijeni sa zdravljem ili vidom.
• Prestanite pušiti ako pušite.
• Smršavite ako imate prekomjernu težinu. Gubitak kilograma važan je za kontrolu šećera u krvi.
• Održavajte zdravu težinu kako biste poboljšali osjetljivost na inzulin i smanjili razinu šećera u krvi.
• Hranite se zdravo i uravnoteženo, kako biste postigli i održali idealnu tjelesnu težinu.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate poteškoća s gubitkom kilograma ili prestankom pušenja. Oni vam mogu pomoći u izradi plana liječenja. Liječnik vas može uputiti i na dijetetičara koji vam može pomoći u razvoju prehrane koja promiče mršavljenje i zdrav način života.