Kako mogu popraviti iskrivljeni nos?

Sadržaj

• Što uzrokuje iskrivljeni nos?
• Mogu li vježbe pomoći?
• Potraživanja
• Istraživanje
• Pokušajte ovo umjesto toga
• Što je s operacijom?
• Rinoplastika
• Septoplastika
• Donja linija

Što je iskrivljeni nos?

Baš kao i ljudi, iskrivljeni nosovi dolaze u svim oblicima i veličinama. Iskrivljeni nos odnosi se na nos koji ne slijedi ravnu, okomitu liniju prema sredini vašeg lica.

Stupanj iskrivljenosti može biti vrlo suptilan ili dramatičniji, ovisno o uzroku. Iako su iskrivljeni nosovi obično samo kozmetička briga, povremeno mogu utjecati na vaše disanje.

Što se tiče liječenja iskrivljenog nosa, internet je prepun rutina vježbanja koje obećavaju da će vam ispraviti nos. Nastavite čitati kako biste saznali više o tome rade li ove vježbe zapravo.

Što uzrokuje iskrivljeni nos?

Prije razmatranja mogućnosti liječenja, važno je razumjeti što uzrokuje iskrivljeni nos. Dvije su glavne vrste iskrivljenih nosova. Jednu vrstu uzrokuje problem u složenom sustavu kostiju, hrskavice i tkiva koji čine vaš nos.

To može biti rezultat nekoliko stvari, uključujući:

• urođene mane
• ozljede, poput slomljenog nosa
• operacija na nosu
• teške infekcije
• tumori

Ovisno o uzroku, nos vam može biti u obliku slova C, I ili S.

Drugu vrstu krivog nosa uzrokuje devijacijski septum. Vaš je septum unutarnji zid koji razdvaja lijevi i desni nosni kanal jedan od drugog. Ako imate devijacijski septum, to znači da se ovaj zid naginje na jednu stranu, djelomično blokirajući jednu stranu vašeg nosa. Dok su neki ljudi rođeni s odstupnim septumom, drugi se razvijaju nakon ozljede.

Osim što će vam nos izgledati iskrivljeno, iskrivljeni septum također može uzrokovati:

• krvarenja iz nosa
• glasno disanje
• poteškoće sa spavanjem na jednoj strani

Surađujte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili što uzrokuje iskrivljeni oblik nosa. To će olakšati određivanje najbolje mogućnosti liječenja.

Mogu li vježbe pomoći?

Potraživanja

Kada na internetu potražite iskrivljene nosove, brzo ćete pronaći dugački popis vježbi za lice za koje se navodi da ispravljaju iskrivljeni nos. Neke od ovih vježbi uključuju uređaje, poput nazalnih aparata za oblikovanje nosa, koje stavljate preko nozdrva dok ih bljesnete.

Ove vježbe obećavaju jeftin i jednostavan popravak. Ali rade li doista?

Istraživanje

Ako ispravljanje krivog nosa vježbom zvuči previše dobro da bi bilo istina, to je zato što vjerojatno jest. Nema znanstvenih dokaza da ove vježbe djeluju. Uz to, strukturu vašeg nosa uglavnom čine kosti i tkiva. Nije moguće promijeniti oblik nijednog od njih vježbanjem.

Pokušajte ovo umjesto toga

Ako tražite nehirurški način ispravljanja nosa, preskočite vježbu za nos i razgovarajte sa svojim liječnikom o punilima mekih tkiva. To su materijali za injekcije koji mogu zakamuflirati iskrivljenost kostiju i hrskavice popunjavanjem područja mekog tkiva nosa koja su izvan središta.

Punila mekih tkiva uključuju:

• silikon
• hijaluronska kiselina (HA), kao što je Juvaderm
• kalcij hidroksilapatit (CaHA) gel

I HA i CaHA imaju malo nuspojava, ali silikon može izazvati teški oblik upale koji se naziva granulom. Imajte na umu da sve vrste punila povećavaju rizik od stanjivanja kože i infekcija. Punila obično najbolje djeluju na nosu koji je tek malo iskrivljen, ali liječnik vam može dati bolju predodžbu o tome koliko će dobro raditi za vas.

Što je s operacijom?

Iako punila mogu pomoći u ispravljanju lagano iskrivljenog nosa, u težim slučajevima obično je potrebna operacija. Rinoplastika je vrsta plastične kirurgije koja se uglavnom fokusira na vanjsku stranu nosa, dok se septoplastika ispravlja na zid koji dijeli unutrašnjost nosa na dva dijela.

Rinoplastika

Postoje dvije vrste rinoplastike, poznate kao kozmetička i funkcionalna rinoplastika. Kozmetička rinoplastika fokusira se isključivo na izgled. S druge strane, funkcionalna rinoplastika radi se na ispravljanju problema s disanjem.

Bez obzira na vrstu rinoplastike, istraživanje iz 2015. godine pokazalo je da je rinoplastika uspješno ispravljala krive nosove kod sudionika sa i bez simetrije lica. Simetrija lica znači da obje polovice vašeg lica izgledaju slično.

Septoplastika

Septoplastika pomaže ispraviti nos preoblikujući zid između nosnih prolaza. Ako imate iskrivljeni nos zbog odstupanja septuma, liječnik će vam vjerojatno preporučiti septoplastiku. Uz ispravljanje nosa, septoplastika može ublažiti i začepljenje nosnih dišnih putova uzrokovano devijacijom septuma.

Donja linija

Iskrivljeni nosovi vrlo su česti, bilo da su posljedica stare ozljede ili odstupanja septuma. Zapravo, procjenjuje se da oko 80 posto ljudi ima neki oblik odstupajućeg septuma. Ako vam iskrivljeni nos ne stvara probleme s disanjem, nema potrebe za liječenjem.

Ako iz kozmetičkih razloga želite ispraviti nos, vježbe vjerojatno neće pomoći. Umjesto toga, razgovarajte sa svojim liječnikom o punilima mekih tkiva ili operaciji. Imajte na umu da svi ovi postupci imaju vlastite nuspojave i možda neće stvoriti "savršeni" nos.