Kranijalna sakralna terapija
Sadržaj
Pregled
Kranijalna sakralna terapija (CST) ponekad se naziva i kraniosakralnom terapijom. To je vrsta karoserije koja ublažava kompresiju kostiju glave, križnog kostiju (trokutasta kost u donjem dijelu leđa) i kralježničnog stupa.
CST je neinvazivan. Koristi blagi pritisak na glavu, vrat i leđa kako bi ublažio stres i bol uzrokovane kompresijom. Kao rezultat toga, može pomoći u liječenju brojnih stanja.
Smatra se da se nježnom manipulacijom kostiju u lubanji, kralježnici i zdjelici protok cerebrospinalne tekućine u središnjem živčanom sustavu može normalizirati. Ovo uklanja "blokade" iz normalnog protoka, što poboljšava sposobnost tijela da ozdravi.
Mnogi masažni terapeuti, fizioterapeuti, osteopati i kiropraktičari mogu provoditi kranijalnu sakralnu terapiju. To može biti dio već zakazanog posjeta liječenju ili jedina svrha vašeg dogovora.
Ovisno o tome što koristite CST za liječenje, možete imati koristi između 3 i 10 sesija ili sesije održavanja. Vaš liječnik pomoći će vam da utvrdite što je najbolje za vas.
Prednosti i namjene
Smatra se da CST ublažava kompresiju u glavi, vratu i leđima. To može smiriti bol i osloboditi i emocionalni i fizički stres i napetost. Također se smatra da pomaže u vraćanju pokretljivosti lubanje i olakšava ili oslobađa ograničenja glave, vrata i živaca.
Kranijalna sakralna terapija može se koristiti za ljude svih dobnih skupina. To može biti dio vašeg liječenja za stanja poput:
- migrene i glavobolje
- zatvor
- sindrom iritabilnog crijeva (IBS)
- poremećeni ciklusi spavanja i nesanica
- skolioza
- infekcije sinusa
- bol u vratu
- fibromialgija
- ponovljene upale uha ili kolike u dojenčadi
- TMJ
- oporavak od traume, uključujući traumu od udaraca bičem
- poremećaji raspoloženja poput anksioznosti ili depresije
- teške trudnoće
Postoji mnoštvo anegdotalnih dokaza da je CST učinkovit tretman, ali potrebno je više istraživanja kako bi se to znanstveno utvrdilo.Postoje dokazi da može ublažiti stres i napetost, iako neka istraživanja sugeriraju da može biti učinkovita samo za dojenčad, malu djecu i djecu.
Međutim, druge studije pokazuju da CST može biti učinkovit tretman - ili dio učinkovitog plana liječenja - za određena stanja. studija je pokazala da je učinkovita u smanjenju simptoma kod osoba s ozbiljnom migrenom. Drugo istraživanje pokazalo je da su ljudi s fibromialgijom iskusili olakšanje od simptoma (uključujući bol i anksioznost) zahvaljujući CST-u.
Nuspojave i rizici
Najčešća nuspojava kranijalne sakralne terapije kod ovlaštenog liječnika je blaga nelagoda nakon tretmana. To je često privremeno i nestat će u roku od 24 sata.
Postoje određene osobe koje ne bi trebale koristiti CST. Uključuju ljude koji imaju:
- teški poremećaji krvarenja
- dijagnosticirana aneurizma
- povijest nedavnih traumatičnih ozljeda glave, koje mogu uključivati lubanje ili frakture lubanje
Postupak i tehnika
Kad stignete na sastanak, liječnik će vas pitati o vašim simptomima i svim postojećim uvjetima.
Tijekom tretmana obično ostajete potpuno odjeveni, pa prema dogovoru nosite udobnu odjeću. Vaša će seansa trajati oko sat vremena, a vjerojatno ćete započeti tako da legnete leđima na masažni stol. Vježbač može započeti od vaše glave, stopala ili blizu sredine vašeg tijela.
Koristeći pet grama pritiska (što je otprilike težina nikla), pružatelj će nježno držati stopala, glavu ili križnu kost kako bi slušao njihove suptilne ritmove. Ako otkriju da je to potrebno, mogu vas lagano pritisnuti ili premjestiti da normaliziraju protok cerebrospinalne tekućine. Mogu koristiti metode oslobađanja tkiva dok podupiru jedan od vaših udova.
Tijekom liječenja neki ljudi doživljavaju različite senzacije. To može uključivati:
- osjećajući duboko opuštanje
- uspavljivanje, a kasnije prisjećanje na uspomene ili viđenje boja
- osjećajući pulsacije
- imaju osjećaj "igle" (umrtvljivanje)
- osjetiti vrućinu ili hladnoću
Oduzeti
Kranijalna sakralna terapija može pružiti olakšanje određenim stanjima, a najsnažniji dokazi to podržavaju kao liječenje stanja poput glavobolje. Budući da postoji vrlo nizak rizik od nuspojava, neki ljudi to mogu preferirati od lijekova na recept koji dolaze s više rizika.
Obavezno pitajte svog davatelja zdravstvenih usluga jesu li licencirani za CST prije zakazivanja sastanka, a ako nisu, potražite davatelja usluga koji jest.