Sindrom kroničnog umora

Sadržaj

• Sažetak
• Što je sindrom kroničnog umora (CFS)?
• Što uzrokuje sindrom kroničnog umora (CFS)?
• Tko je u opasnosti od sindroma kroničnog umora (CFS)?
• Koji su simptomi sindroma kroničnog umora (CFS)?
• Kako se dijagnosticira sindrom kroničnog umora (CFS)?
• Koji su tretmani sindroma kroničnog umora (CFS)?

Sažetak

Što je sindrom kroničnog umora (CFS)?

Sindrom kroničnog umora (CFS) ozbiljna je, dugotrajna bolest koja pogađa mnoge tjelesne sustave. Drugi naziv za to je mijalgijski encefalomielitis / sindrom kroničnog umora (ME / CFS). CFS vam često može onemogućiti obavljanje uobičajenih aktivnosti. Ponekad možda nećete moći ni ustati iz kreveta.

Što uzrokuje sindrom kroničnog umora (CFS)?

Uzrok CFS-a nije poznat. Uzrokuje to možda više stvari. Moguće je da dva ili više okidača djeluju zajedno kako bi uzrokovali bolest.

Tko je u opasnosti od sindroma kroničnog umora (CFS)?

Svatko može dobiti CFS, ali najčešći je kod ljudi između 40 i 60 godina. Odrasle žene češće imaju odrasle muškarce. Bijelci imaju veću vjerojatnost od ostalih rasa da dobiju dijagnozu CFS-a, ali mnogim ljudima s CFS-om nije dijagnosticirana.

Koji su simptomi sindroma kroničnog umora (CFS)?

CFS simptomi mogu uključivati

• Teški umor koji se ne popravlja odmorom
• Problemi sa spavanjem
• Malaksalost nakon napora (PEM), gdje se vaši simptomi pogoršavaju nakon bilo kakve tjelesne ili mentalne aktivnosti
• Problemi s razmišljanjem i koncentracijom
• Bol
• Vrtoglavica

CFS može biti nepredvidljiv. Vaši simptomi mogu doći i proći. Oni se s vremenom mogu promijeniti - ponekad mogu postati bolji, a drugi put pogoršati.

Kako se dijagnosticira sindrom kroničnog umora (CFS)?

CFS može biti teško dijagnosticirati. Ne postoji određeni test za CFS, a druge bolesti mogu uzrokovati slične simptome. Vaš liječnik mora isključiti druge bolesti prije postavljanja dijagnoze CFS-a. On ili ona će obaviti temeljit liječnički pregled, uključujući

• Pitanje o vašoj povijesti bolesti i povijesti vaše obitelji
• Pitanje o vašoj trenutnoj bolesti, uključujući simptome. Vaš će liječnik htjeti znati koliko često imate simptome, koliko su loši, koliko dugo traju i kako utječu na vaš život.
• Temeljit ispit tjelesnog i mentalnog stanja
• Krv, urin ili drugi testovi

Koji su tretmani sindroma kroničnog umora (CFS)?

Ne postoji lijek ili odobreno liječenje CFS-a, ali možda ćete moći liječiti ili upravljati nekim od svojih simptoma. Vi, vaša obitelj i vaš zdravstveni radnik trebali biste zajedno raditi na odlučivanju o planu. Trebali biste otkriti koji simptom uzrokuje najviše problema i pokušati to prvo liječiti. Na primjer, ako vas problemi sa spavanjem najviše pogađaju, prvo biste trebali pokušati koristiti dobre navike spavanja. Ako ti ne pomažu, možda ćete trebati uzeti lijekove ili posjetiti stručnjaka za spavanje.

Strategije poput učenja novih načina upravljanja aktivnostima također mogu biti korisne. Morate biti sigurni da nećete "gurati i srušiti se". To se može dogoditi kada se osjećate bolje, učinite previše i onda opet postanete gori.

Budući da postupak izrade plana liječenja i pohađanja brige o sebi može biti težak ako imate CFS, važno je imati podršku članova obitelji i prijatelja.

Ne isprobavajte nove tretmane bez razgovora sa svojim liječnikom. Neki tretmani koji se promiču kao lijekovi za CFS nisu dokazani, često skupi i mogu biti opasni.

centar za kontrolu i prevenciju bolesti