Svaka čast vikendu na Praznik rada uz ovaj zdravi koktel od ruma

Sadržaj

• Koktel od milijun dolara
• Pregled za

Do sada ste znali da volimo naše koktele, a mi ih volimo zdrave. Pijuckali smo ovaj recept za koktele Cachaca koji morate isprobati, recept za koktel od dunje koji nedostaje svaki sretan sat i koktel od tamne čokolade koji bi trebao biti kraj svih vaših obroka.

Najnovija izmišljotina barmena Jamesa Palumba iz bara Belle Shoals u Brooklynu u New Yorku ima ponešto za svakoga. Ako volite svoja pića pomalo slatka i tropska, želju ćete ispuniti s malo tamnog ruma. Više volite lagani zalogaj od koktela? Smjesa je prelivena pivom od đumbira za lijepi gazirani udarac. No, za vas koji ste, poput nas, raspoloženi za mješavinu koja je i zasićena i zdrava, svidjet će vam se što ovaj recept uključuje antioksidativno djelovanje, odnosno sok od nara.

Sok od nara jedna je od 20 najboljih namirnica za čišćenje arterija jer povećava proizvodnju dušikovog oksida, koji pomaže u održavanju protoka krvi i otvaranju arterija. Trpki sok također pomaže u borbi protiv raka dojke dijelom zahvaljujući svojim polifenolima i vitaminu C. "Desetci laboratorijskih studija i studija na životinjama pokazuju da šipak može zaustaviti širenje i ponovno pojavljivanje bolesti", kaže Lynne Eldridge, dr. sc., koautorica knjige Izbjegavanje raka jedan po jedan dan.

Stoga promiješajte, protresite i sipajte ovaj zdravi recept za koktel na posljednje kuhanje na otvorenom i mahnite zbogom ljetnim osjećajima poput milijun dolara.

Koktel od milijun dolara

Sastojci

1,5 oz Cruzan tamni rum

0,5 oz Frangelico

0,5 oz sok od limuna

0,5 oz sok od nara

Đumbirovo pivo

Upute

1. Pomiješajte rum, Frangelico, limunov sok i sok od nara u shakeru s ledom.

2. Snažno protresite i procijedite preko leda u Collinsovu čašu.

3. Prelijte pivom od đumbira i ukrasite mentom

Pregled za