3 čaja od naranče za gripu i prehladu

Sadržaj

• 1. Čaj od naranče s medom
• 2. Čaj od lišća naranče s đumbirom
• 3. Čaj od naranče s izgorenim šećerom

Naranča je sjajan saveznik protiv gripe i prehlade jer jača imunološki sustav, čineći tijelo zaštićenijim od svih bolesti. Provjerite kako pripremiti 3 ukusna recepta za bržu i učinkovitiju borbu protiv nadražaja kašlja i grla.

Prehlada je jednostavnija situacija u kojoj postoji samo zahvaćanje gornjih dišnih putova, s kašljem, curenjem nosa i kihanjem, dok su kod gripe simptomi jači i može biti vrućica. U svakom slučaju, ovi čajevi mogu pomoći bržem oporavku, no ako groznica potraje, trebali biste otići liječniku.

1. Čaj od naranče s medom

Čaj od naranče izvrstan je domaći lijek protiv gripe jer, osim što je vrlo ukusan, bogat je vitaminom C.

Sastojci

• 1 limun
• 2 naranče
• 2 žlice meda
• 1 šalica vode

Način pripreme

Ogulite limun i naranče i pustite ih da kuhaju otprilike 15 minuta. Uklonite sav sok iz voća uz pomoć sokovnika i dodajte ga u posudu s čajem koji proizlazi iz kora.

Smjesu treba kuhati otprilike 10 minuta. Nakon procijeđivanja dodajte med i čaj od naranče spreman je za piće. Osoba oboljela od gripe trebala bi piti ovaj čaj nekoliko puta dnevno.

2. Čaj od lišća naranče s đumbirom

Sastojci

• 5 listova naranče
• 1 šalica vode
• 1 cm đumbira
• 3 klinčića

Način pripreme

Stavite sastojke u tavu i kuhajte nekoliko minuta. Poklopiti, pustiti da odstoji dok se hladi, a zatim procijediti i zasladiti medom po ukusu.

3. Čaj od naranče s izgorenim šećerom

Sastojci

• 7 naranči za sok
• 15 klinčića
• 1,5 litre vode
• 3 žlice šećera

Način pripreme

Stavite vodu, klinčić i šećer, kuhajte oko 10 minuta, a zatim ugasite vatru. Dodajte sok od naranče i uzmite ga toplog.

Pogledajte i druge čajeve za liječenje gripe gledajući video: