Čemu služi kamilica i kako je koristiti

Sadržaj

• Čemu služi
• Svojstva
• Kako koristiti kamilicu
• Nuspojave i kontraindikacije

Kamilica je ljekovita biljka, poznata i kao Margaça, česta kamilica, česta kamilica, macela-plemenita, macela-galega ili kamilica, koja se široko koristi u liječenju anksioznosti, zbog svog smirujućeg učinka.

Njegov znanstveni naziv je Pecivo Recutita i mogu se kupiti u trgovinama zdrave hrane, u ljekarnama i na nekim tržištima u obliku vrećica.

Čemu služi

Kamilica se koristi za liječenje iritacija kože, prehlade, upale nosa, sinusitisa, loše probave, proljeva, nesanice, tjeskobe, nervoze i poteškoća sa spavanjem.

Svojstva

Svojstva kamilice uključuju njezino stimulirajuće zacjeljivanje, antibakterijsko, protuupalno, anti-spazmodično i umirujuće djelovanje.

Kako koristiti kamilicu

Dijelovi kamilice koji se koriste su njezini cvjetovi za izradu čajeva, inhalacija, sitz kupki ili obloga.

• Udisanje za sinusitis: dodajte 6 žličica cvjetova kamilice u tavu s 1,5 L kipuće vode. Zatim stavite lice preko posude i pokrijte glavu velikim ručnikom. Udahnite paru 10 minuta, 2 do 3 puta dnevno.
• Čaj za smirenje: stavite 2 do 3 žličice suhog cvijeta kamilice u šalicu kipuće vode, pustite da odstoji 5 minuta, procijedite i pijte nakon obroka. Pogledajte koje još čajeve možete pripremiti koristeći biljno suho cvijeće.
• Oblog za iritacije kože: dodajte 6 g suhog cvijeta kamilice u 100 ml kipuće vode i pustite da odstoji 5 minuta. Zatim procijedite, navlažite oblog ili krpu i nanesite na zahvaćeno područje.

Pogledajte drugu upotrebu čaja od kamilice.

Nuspojave i kontraindikacije

Čaj od kamilice ne smije se uzimati tijekom trudnoće, niti treba koristiti njegovo esencijalno ulje jer može prouzročiti kontrakciju maternice. Stoga je kontraindicirana tijekom trudnoće i ne smije se koristiti izravno u očima.