Ova „Biljka iz snova“ može biti ključ za otključavanje vaših snova

Sadržaj

• Doista može stvoriti neke živopisne snove
• Kada ste budni, može uzrokovati vrlo blage halucinacije
• Ima potencijalne zdravstvene koristi
• Dolazi u nekoliko oblika
• Savjeti za doziranje
• Uglavnom je legalno u SAD-u
• Dvaput razmislite uzimate li bilo koji lijek
• Korištenje iste može imati neke zdravstvene rizike
• Neki će ljudi možda htjeti biti oprezni
• Donja linija

Calea zacatechichi, koja se naziva i biljka iz snova i gorka trava, je grmova biljka koja prvenstveno raste u Meksiku. Ima dugu povijest upotrebe za sve vrste zdravstvenih problema, posebice za gastrointestinalne probleme.

Domorodne skupine, uključujući Chontal Maye, također su ga koristile za poboljšanu mentalnu jasnoću i poboljšanje snova.

Danas je popularna biljka među ljudima koji žele izazvati halucinacije ili pokušati lucidno sanjati.

Evo što još trebate znati o takozvanoj biljci iz snova.

Doista može stvoriti neke živopisne snove

Prema anegdotskim izvještajima, ova biljka iz snova može imati niz učinaka na vaš san i kvalitetu vaših snova.

Neki prijavljeni učinci na snove uključuju:

• sposobnost da mijenjate ili kontrolirate svoje snove
• živopisniji, pamtljiviji ili duži snovi
• povećanje snova koje proživljavaš i pamtiš
• osjećaj dubljeg znanja i razumijevanja svojih snova

Čini se da ova biljka pomaže vašim snovima da slijede skladniju narativnu strukturu, umjesto da naglo završe ili pređu na nova mjesta. To vam može učiniti da snovi izgledaju duže i još realnije.

Calea zacatechichi može utjecati i na vaš san.

Ljudi često izvještavaju:

• osjećati se pospano nakon uzimanja bilja
• lakši san
• budi se češće i lakše

Iako stručnjaci nisu sigurni kako ta biljka djeluje, neka istraživanja pokazuju da ona djeluje na središnji živčani sustav.

Kada ste budni, može uzrokovati vrlo blage halucinacije

Pa, što se događa kad uzmeš ovu biljku iz snova ali zapravo ne spavaš?

Za neke ljude, Calea zacatechichi Čini se da povećava mentalnu jasnoću i pojačava kognitivne sposobnosti, poput fokusiranja i poboljšanog vremena reakcije.

Što se tiče navodnog halucinogenog učinka, neki ljudi prijavljuju intenzivne slike iz snova, neposredno prije spavanja. No čini se da ne uzrokuje pune halucinacije poput kiseline (LSD).

Calea zacatechichi Također može privremeno sniziti krvni tlak i brzinu disanja, pa ćete se možda osjećati opušteno, pospano, smireno ili čak malo odmaknuti od stvarnosti.

Ima potencijalne zdravstvene koristi

Ne postoji mnogo istraživanja oko upotrebe ove biljke za poboljšanje snova ili mentalnu jasnoću, ali njezine druge zdravstvene koristi imaju nešto više dokaza iza sebe.

Neka istraživanja, na primjer, podržavaju njegove potencijalne koristi kao kućni lijek za:

• upala
• gastrointestinalne pritužbe, uključujući bolove u stomaku, proljev i druge simptome sindroma iritabilnog crijeva (IBS)

Calea zacatechichi može također pomoći smanjenju temperature.

Biljka ima nekoliko drugih primjena u narodnoj medicini, ali stručnjaci još nisu pronašli dovoljno dokaza koji bi to podržali.

Ipak, anegdotska izvješća ukazuju da ova biljka može pomoći ublažavanju:

• gubitak apetita
• zatvor
• razne osipe
• glavobolja
• simptomi astme, uključujući kašalj i probleme s disanjem
• visoki šećer u krvi

Dolazi u nekoliko oblika

Većina ljudi koji koriste Calea zacatechichi imaju tendenciju da ga puše u lulu ili umotanu cigaretu ili ga vari u čaju.

Međutim, biljka ima gorak okus. Mnogi ljudi smatraju čaj pomalo neugodnim za piće. Drugi primjećuju da dim ima snažan i tvrd pluća.

Ako više ne želite pušiti biljku ili piti čaj, možete pokušati staviti listove u gel kapsule.

Iako ga možete kupiti i kao ekstrakt, biljni ekstrakti i smole imaju veću potenciju, pa ćete htjeti u skladu s tim smanjiti dozu.

Savjeti za doziranje

Kada govorimo o dozi, ako vas zanima isprobati, najbolje je započeti s vrlo malim količinama, jer nema nikakvih posebnih smjernica za doziranje.

Izvještaji ljudi koji su koristili biljku sugeriraju između 1 i 3 grama, što može biti učinkovita, sigurna doza.

Proizvodi kupljeni putem interneta mogu pružiti neke upute o doziranju, ali imajte na umu da nisu podržani znanstvenim dokazima.

Uglavnom je legalno u SAD-u

Calea zacatechichi je u Sjedinjenim Državama klasificirana kao nekontrolirana tvar. Nije regulirano od strane Uprave za hranu i lijekove (FDA). Možete ih legalno kupiti i koristiti ako živite u većini dijelova Sjedinjenih Država.

Ako živite u Louisiani, nemate sreće: država je zabranila biljku za konzumaciju jer ima potencijal promjene vašeg mentalnog stanja.

Ovo bilje možete kupiti kod mnogih mrežnih trgovaca. Lokalna homeopatska ili biljna ljekarna također ga mogu nositi.

Ako se odlučite kupiti na internetu, provjerite sastojke i opis proizvoda, jer mnogi proizvodi sadrže i drugo bilje.

Zapamtiti, Calea zacatechichi nije regulirano od strane FDA Ako ga želite koristiti, budite sigurni da ćete pronaći pouzdanog dobavljača kako biste izbjegli kupnju kontaminiranog proizvoda.

Pozovite dobavljače i pitajte ih kako nabavljaju svoje bilje i provjeravajte li čistoću. Ako vam ne mogu dati jasan odgovor, najbolje je da ih izbjegnete.

Dvaput razmislite uzimate li bilo koji lijek

Do danas stručnjaci nisu pronašli dokaze o bilo kakvoj određenoj interakciji između Calea zacatechichi te lijekove na recept ili bez recepta.

Međutim, to ne znači da je biljka sigurna za uporabu sa svim lijekovima. To jednostavno znači da stručnjaci tek trebaju pronaći i dokumentirati uvjerljiv dokaz bilo kakvih specifičnih interakcija.

Kao općenito pravilo, najbolje je provjeriti sa svojim liječnikom prije isprobavanja bilo koje nove biljke ili dodatka, pogotovo ako imate zdravstvenih problema ili uzimate bilo koju vrstu lijekova ili dodataka.

To je posebno istinito ako uzmete:

• Lijekovi za snižavanje šećera u krvi. Istraživanja koja gledaju na njegove potencijalne koristi za liječenje dijabetesa sugeriraju da ova biljka može sniziti šećer u krvi. Ako uzimate lijekove u tu svrhu, Calea zacatechichi moglo bi dodatno sniziti šećer u krvi do nesigurne razine.
• Lijekovi za krvni tlak. Isto vrijedi i za lijekove za krvni tlak, jer uporaba ove biljke može rezultirati sniženim krvnim tlakom.
• Određeni lijekovi protiv tjeskobe. Ako uzimate sedative, sredstva za smirenje ili bilo koje druge lijekove koji pomažu stvaranju stanja smirenosti ili opuštenosti, možete primijetiti pojačani učinak tijekom uzimanja Calea zacatechichi.

Možda ćete također htjeti koristiti oprez kad kombinirate ovu biljku s alkoholom ili drugim tvarima, uključujući marihuanu.

Korištenje iste može imati neke zdravstvene rizike

Postoje dokazi koji ukazuju na visoke doze Calea zacatechichi može izazvati mučninu ili povraćanje. Neki također navode da je okus čaja dovoljno gorak da izaziva mučninu i loš okus u ustima.

Ako ga odlučite pušiti kako biste izbjegli okus, možda će vam ostati kašalj, grlobolja ili problemi s disanjem. Osim toga, pušenje bilo koje vrste nije najbolje za pluća.

Konačno, iako biljka ima potencijal za snižavanje šećera u krvi, istraživanje iz 2016. procijenilo je njezinu upotrebu kao liječenje dijabetesa povezanog korištenja biljke za oštećenje bubrežnih stanica i staničnu smrt.

Ipak, autori studije napomenuli su da im nedostaje dovoljno dokaza koji bi objasnili kako točno Calea zacatechichi radio na stanicama i naglasio potrebu za više istraživanja.

Neki će ljudi možda htjeti biti oprezni

Prije upotrebe možda ćete poželjeti razgovarati sa svojim liječnikom Calea zacatechichi ili je izbjegavajte u potpunosti ako imate zdravstvene probleme, uključujući:

• astma
• poteškoće s disanjem
• problemi s bubrezima
• pitanja mentalnog zdravlja koja uzrokuju simptome psihoze ili čine da se osjećate odvojenim od stvarnosti

Ako ste trudni ili dojite, posebno je važno razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što probate ovu biljku.

Alergijska reakcija je također mogućnost. Calea zacatechichi pripada Asteraceae (ili Compositae) biljna obitelj, pa biste mogli imati alergijsku reakciju na ovu biljku ako imate alergije na:

• ambrozija
• tratinčice
• krizantema
• ostale biljke u ovoj obitelji

Donja linija

Ako vas zanimaju lucidni snovi ili se samo sjećate živopisnijih snova, niste sami. Mnogo ljudi želi pokušati doživjeti zanimljivije snove ili snove koji bi mogli ponuditi neki uvid.

Neki se zaklinju upotrebom Calea zacatechichi u tu svrhu, ali važno je zapamtiti da na ovoj biljci nema puno istraživanja. Osim toga, to nije regulirano od FDA, pa pronalazak kvalitetnog proizvoda može biti težak.

Ako vas zanima isprobati, pronađite uglednog dobavljača i započnite s vrlo malom dozom. Ako imate kronično zdravstveno stanje ili uzimate lijekove, najbolje je zapeti u svom liječniku prije nego što ga isprobate.

Crystal Raypole je prije radila kao spisateljica i urednica za GoodTherapy. Njena područja interesa uključuju azijske jezike i književnost, japanski prijevod, kuhanje, prirodne znanosti, seksualnu pozitivnost i mentalno zdravlje. Posebno se zalaže za smanjenje stigme oko pitanja mentalnog zdravlja.