Bursitis na ramenu: što je to, simptomi i liječenje
Sadržaj
Bursitis je upala sinovijalne burze, tkiva koje djeluje kao mali jastuk smješten unutar zgloba, sprječavajući trenje između tetive i kosti. U slučaju bursitisa ramena, postoje bolovi smješteni u gornjem i prednjem dijelu ramena i poteškoće u pokretu.
Njegovo liječenje u osnovi se sastoji od upotrebe protuupalnih sredstava, odmaranja ruku, izbjegavanja napora i fizikalna terapija može biti od velike pomoći.
Glavni simptomi
Simptomi bursitisa ramena su:
- Bol preko ramena, posebno gornjeg dijela;
- Poteškoće s podizanjem ruke iznad glave zbog bolova;
- Mišićna slabost u cijeloj zahvaćenoj ruci;
- Može se osjetiti lokalno trnjenje koje zrači cijelom rukom.
Da bi potvrdio da se stvarno radi o bursitisu, fizioterapeut i ortoped mogu osjetiti bolno rame i zatražiti od osobe da izvede neke određene pokrete za procjenu boli. Testovi nisu uvijek potrebni, ali vaš liječnik može naručiti rendgen ili magnetsku rezonancu kako bi provjerio postoje li drugi uzroci bolova u ramenu.
Uzroci bursitisa ramena
Bursitis na ramenu može nastati pretjeranom upotrebom zgloba, posebno u pokretima koji podižu ruku iznad linije glave, kao na primjer u plivanju.
Sportaši, slikari i domari vrlo će vjerojatno razviti burzitis ramena zbog opetovane prakse ove vrste pokreta.
Ali bursitis u ramenu može se pojaviti nakon naglih pokreta, poput podizanja teškog kofera, izravnog udaranja ili pada na pod i podupiranja rukama, na primjer, uz zajedničko sudjelovanje.
Kako se vrši liječenje
Liječenje bursitisa ramena može se provoditi upotrebom protuupalnih sredstava, kao što su Diklofenak, Tilatil i Celestone, tijekom 7 do 14 dana. Ali osim toga, važno je dati zajedničkom odmoru, ako je moguće, podalje od posla.
Stavljanje vrećice s ledom ili ledenom vodom na rame može vam olakšati bol i pomoći će u borbi protiv upala pomažući u liječenju. Treba ga koristiti svakodnevno, 20 minuta, 2 do 3 puta dnevno.
Fizioterapija je vrlo važna i pridonosi uspješnom liječenju bursitisa. Analgetske i protuupalne izvore treba koristiti svakodnevno dok se simptomi dobro ne smanje. Kada se to dogodi, mišiće ruku treba ojačati. Istezanja i zajedničke mobilizacije mogu se koristiti od prve sesije. Upoznajte neke fizioterapijske vježbe za ubrzavanje oporavka u: Vježbama propriocepcije ramena.
Također možete odabrati prirodna sredstva protiv bolova spomenuta u sljedećem videu:
Članci Za Vas
L’Oréal je ušao u povijest jer je glumio ženu koja nosi hidžab u kosi