Problemi sa slikom tijela počinju mnogo mlađi nego što smo mislili

Sadržaj

• Pregled za

Bez obzira na to koliko teško rušite svoje ciljeve, svi se neizbježno moramo suočiti s trenucima u životu zbog kojih se osjećamo kao posljednji izabran za tim u razredu gimnastike: potpuno izopćeni i samosvjesni. A oni trenuci u kojima je taj osjećaj srama i izolacije vezan uz sliku vašeg tijela mogu se osjećati posebno štetnim za vaše samopoštovanje. (Pogledajte The Science of Fat Shaming.)

No učinci stigme težine počinju mnogo ranije nego što ste vjerojatno shvatili i imaju ozbiljne učinke na naše mentalno zdravlje kako starimo, prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Razvoj djeteta.

Kako bi dokazali da sakupljanje masti nije samo problem odraslih, istraživači sa sveučilišta Oklahoma State zaposlili su preko 1.000 učenika prvih razreda iz ruralnih škola i mjerili njihovu ukupnu popularnost analizirajući izvještaje učitelja, kolega iz razreda i same djece. Zatim su studentima dali upitnik za mjerenje znakova depresije i na kraju izmjerili indekse tjelesne mase svih sudionika (BMI).

Istraživači su otkrili da što je veći BMI učenika, veća je vjerojatnost da će ih vršnjaci izopćiti - manje učenika se željelo igrati s njima, a vjerojatnije je da će se djeca s prekomjernom tjelesnom težinom i pretilošću spominjati kao "najmanje omiljeni" kolege iz razreda. (Morate pročitati ovaj savršeni opis osmaša kako je zastarjeli BMI za mjerenje zdravlja.)

Možda nije iznenađujuće, s obzirom na način na koji su ih vidjeli njihovi vršnjaci, učenici prvih razreda s najvećim BMI-jem imali su tendenciju pokazivati ​​rane znakove depresije, uključujući nisko samopoštovanje (tko bi ih mogao kriviti!) I agresiju, pa je čak i veća vjerojatnost da će kasnije napustiti školu u životu. Što je dijete s viškom tjelesne težine, učinci stigme težine su gori. (Sramotanje masti moglo bi uništiti vaše tijelo.)

Kao što svatko tko se ikada borio sa svojim tjelesnim imidžom (čitaj: svi mi) zna, problemi sa samopoštovanjem mogu vas stvarno izbaciti iz kolosijeka - i fizički i psihički. Nažalost, ovo novo istraživanje sugerira da bismo kao djeca mogli razvijati obrasce koji nas ostaju cijeli život.

Pregled za