Athleta će ovaj tjedan održavati besplatne sastanke meditacije u svakoj trgovini

Sadržaj

• Pregled za

Ako ste bili znatiželjni o mindfulnessu, ovo je vaša prilika da saznate o čemu se radi. Od 9. do 13. kolovoza, Athleta će održati besplatnu 30-minutnu meditaciju na svakoj od 133 lokacije diljem zemlje.

Lanac će ponuditi sesije meditacije "Dopuštenje za stanku" koje je osmislila Unplug Meditation, a koje će se usredotočiti na osnove kako uključiti svjesnost tijekom cijelog dana, a ne samo dok sjedite kako biste meditirali. Sudionici će naučiti tehnike za uključivanje svjesnosti u svakodnevni život, uključujući tehniku ​​meditacije od 16 sekundi. (Evo tehnike koja će vam pomoći da razbistrite um.) Predavanje će zadovoljiti sve razine iskustva, kaže Andréa Mallard, glavna direktorica marketinga u Athleti.

"Možete biti najveći skeptik na svijetu, najraniji početnik, ili možete biti bhakta - ovdje će se naći nešto za vas", kaže Mallard.

Athleta održava događaje kako bi promovirala svoju novu kolekciju Restore, koja je izrađena od mekih, održivih materijala namijenjenih meditaciji i opuštanju. Događaji su dio Athletine kampanje "Dopuštenje za pauzu", a sve se sastoji u tome da sebi dopustite da prioritete starate o skrbi o sebi. (Evo što se dogodilo kada je jedan pisac dao prednost brizi o sebi tjedan dana.)

Događaji će započeti 9. kolovoza i trajati do 13. kolovoza. Posjetite kalendar "nastava i događaja u trgovini" na lokatoru trgovine tvrtke kako biste pronašli sesiju u vašoj blizini.

Pregled za