Prirodni lijekovi za Crohnovu bolest

Sadržaj

• Pregled
• Probiotici
• prebiotici
• Riblje ulje
• Akupunktura
• primjena energije
• Biljni i botanički tretmani
• pogled

Pregled

Prva linija liječenja za Crohnu obično je lijek, ali više ljudi također traži prirodne tretmane kako bi im olakšalo simptome. Prirodni tretmani ponekad se nazivaju alternativnom, komplementarnom ili integrativnom medicinom.

Iako se sva tri termina uglavnom odnose na liječenje izvan tipične glavne medicine, pojmovi se zapravo odnose na različite stvari.

• Alternativna medicina znači da za liječenje bolesti koristite non-mainstream, netradicionalni pristup, a ne konvencionalni lijek koji se temelji na dokazima.
• Komplementarna medicina znači da koristite uobičajeni pristup zajedno s konvencionalnom terapijom.
• Integrativna medicina znači da koristite non-mainstream i konvencionalno liječenje na komplementaran način.

Evo šest prirodnih liječenja Crohnove bolesti.

Probiotici

Vaš gastrointestinalni trakt sadrži "dobre" bakterije, koje pomažu u probavi i pružaju zaštitu od "loših" bakterija. Ako ste uzimali antibiotike ili imate neku bolest, možda nećete imati dovoljnu zalihu dobrih bakterija.

Probiotici su živi mikroorganizmi koje možete konzumirati. Nalaze se u određenoj hrani ili možete uzimati dodatke probiotika. Oni djeluju jako poput dobrih bakterija u vašem crijevu. Probiotici mogu biti više ili manje korisni, ovisno o mjestu i stadiju vaše bolesti. Neki sojevi mogu djelovati na jednu osobu, ali na druge.

Iako je jogurt jedan od najčešćih izvora probiotika, mnogi ljudi s Crohnovom bolešću osjetljivi su na mliječne proizvode. Ostala hrana koja sadrži probiotike uključuje:

• kiseli kupus
• kimchi
• kefir
• Kombucha

Ako se odlučite isprobati probiotike, prvo razgovarajte s liječnikom.

prebiotici

Prebiotici su hrana za probiotike i za crijevne bakterije. Dodavanje prebiotika u vašu prehranu moglo bi poboljšati rad vaših normalnih crijevnih bakterija. Korištenje prebiotika zajedno s probioticima može učiniti probiotike učinkovitijima.

Prebiotici su neprobavljivi ugljikohidrati koji se nalaze u stvarima poput:

• artičoke
• med
• cjelovite žitarice
• banane
• luk
• češnjak

Riblje ulje

Riblje ulje dugo se koristilo za promicanje zdravlja kolesterola, ali također se pretpostavljalo da ono ima koristi i za one koji imaju Crohnovu bolest. Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u ribljem ulju, mogu imati protuupalna svojstva i mogu pomoći smanjiti Crohnove simptome. Jedno je istraživanje pokazalo da je pacijenti koji uzimaju riblje ulje dvostruko vjerojatnije da će ostati u remisiji nego oni koji uzimaju placebo.

Prije nego što započnete s dodavanjem ribljeg ulja, razgovarajte s liječnikom. Uzimanje velikih doza ribljeg ulja ili uzimanje u kombinaciji s lijekovima za razrjeđivanje krvi može dovesti do problema s krvarenjem.

Akupunktura

Akupunktura je drevna praksa koja koristi tanke igle umetnute u određene točke na vašem tijelu. Vjeruje se da to potiče vaš mozak na oslobađanje endorfina. Endorfini su kemikalije koje blokiraju bol. Također mogu ojačati vaš imunološki sustav i pomoći u borbi protiv infekcije.

primjena energije

Biofeedback je oblik terapije relaksacije. Pomoću stroja moći ćete vidjeti kako vaše tijelo reagira na bol. Također možete naučiti kako kontrolirati svoje odgovore na:

• tjelesna temperatura
• nivo znojenja
• protok krvi
• moždani valovi

Prekovremeno možete naučiti upravljati mišićnim kontrakcijama i bolovima.

Biljni i botanički tretmani

Postoje neki biljni i botanički tretmani koji mogu olakšati simptome Crohnove bolesti. To uključuje:

• sok aloe vere
• skliska kora brijesta
• kamilica
• nana

Ponovo razgovarajte s liječnikom prije nego što isprobate bilo koji biljni ili botanički tretman. Neki mogu opasno komunicirati s lijekovima koje možda uzimate. Također mogu imati nepoželjne nuspojave.

pogled

Kao i uvijek, dobro je razgovarati s liječnikom o bilo kojoj drugoj terapiji koju razmišljate. Neke terapije mogu djelovati dobro u kombinaciji s medicinskim tretmanima koje trenutno koristite. Drugi mogu opasno komunicirati s vašim medicinskim tretmanima.