Autor: Bill Davis
Datum Stvaranja: 6 Veljača 2021
Datum Ažuriranja: 19 Studeni 2024
Anonim
TEDxToronto -- Ariel Garten -- Redefining Consciousness
Video: TEDxToronto -- Ariel Garten -- Redefining Consciousness

Sadržaj

Stojeći stolovi postali su norma u mnogim uredima (uključujući Oblik sjedište), no lakše je reći prijeći s toga da cijeli dan sjedite na noge. Odlučite li se promijeniti, definitivno ćete prvi dan dosegnuti vrhunce i padove-nakon nekoliko sati možda ćete čak početi sumnjati u svoju novu zdravu naviku. (Ako vaše radno mjesto ne nudi stolove za stojanje, ne brinite: i dalje je moguće smršavjeti sjedeći za stolom.)

1. Ovo je super! Osjećam se tako visoko i imam tako sjajno držanje!

2. Kao da prvi put imam noge!

3. Vau, stvarno je teško ne uspostaviti neugodan kontakt očima sa svima koji prolaze.


4. Volio bih da ljudi ne ulaze i sjedaju.

5. Računa li se naizmjenično stajanje i sjedenje kao čučanj? (Err ... vjerojatno ne. Ali evo 10 podlih načina kako uklopiti vježbu u svoj dan.)

6. Zašto je moja kava tako daleko?


7. Ove štikle stvarno bole. Vrijeme je za prelazak na stanove!

8. Ovo me definitivno tjera da moram više pišati.

9. Zašto se to ne računa u moju aktivnost na Fitbitu? Zaslužujem zasluge!

10. Ova stolica mi je na putu ...


11. Moja stopala VRIŠTU! (Možda vam treba par ovih 13 slatkih cipela koje su dobre za vaše noge?)

12. Moje noge jednostavno kao žele!

13. To je to. Sjedim.

Sve slike putem Giphyja.

Pregled za

Oglas

Fascinantni Postovi

Izolat proteina sirutke i koncentrata: u čemu je razlika?

Izolat proteina sirutke i koncentrata: u čemu je razlika?

Proteinki praškovi, pića i barovi neki u od najpopularnijih dodataka prehrani.Jedna od najčešćih vrta proteina koja e nalazi u tim proizvodima je irutka koja dolazi iz mliječnih proizvoda.Potoje razli...
Kako koristiti Zumba za mršavljenje

Kako koristiti Zumba za mršavljenje

Zumba - viokoenergetki oblik aerobne tjelovježbe inpiriran latino pleom - može biti zabavan način da povećate voju fizičku aktivnot i vakodnevno agorijevanje kalorija.Da bite izgubili na težini, morat...