Nadomjesna terapija nikotinom
Nadomjesna terapija nikotinom tretman je koji pomaže ljudima da prestanu pušiti. Koristi proizvode koji opskrbljuju malim dozama nikotina. Ti proizvodi ne sadrže mnogo toksina koji se nalaze u dimu. Cilj terapije je smanjiti žudnju za nikotinom i ublažiti simptome povlačenja nikotina.
Prije nego što počnete koristiti proizvod koji zamjenjuje nikotin, evo nekoliko stvari koje morate znati:
- Što više cigareta pušite, veća doza će vam možda trebati za početak.
- Dodavanjem programa savjetovanja povećat će se vjerojatnost da ćete prestati.
- NE pušite dok koristite zamjenu za nikotin. Može uzrokovati da se nikotin nakuplja do toksičnih razina.
- Zamjena nikotina pomaže u sprečavanju debljanja dok ga koristite. Možda ćete se i dalje debljati kad prestanete s upotrebom nikotina.
- Dozu nikotina treba polako smanjivati.
VRSTE ZAMJENSKE TERAPIJE NIKOTINA
Dodaci nikotinu dolaze u mnogo oblika:
- Guma
- Inhalatori
- Pastile
- Sprej za nos
- Flaster za kožu
Sve to dobro funkcionira ako se pravilno koristi. Ljudi će vjerojatnije pravilno koristiti gumu i flastere od ostalih oblika.
Nikotinski flaster
Nikotinske flastere možete kupiti bez recepta. Ili možete zatražiti da vam liječnik prepiše flaster.
Svi nikotinski flasteri postavljaju se i koriste na slične načine:
- Svaki dan se nosi jedan flaster. Zamjenjuje se nakon 24 sata.
- Svaki dan stavite flaster na različita područja iznad struka i ispod vrata.
- Stavite flaster na mjesto bez dlake.
- Osobe koje flastere nose 24 sata imat će manje simptoma ustezanja.
- Ako nošenje flastera noću uzrokuje neobične snove, pokušajte spavati bez flastera.
- Ljudi koji puše manje od 10 cigareta dnevno ili koji teže manje od 45 kilograma trebali bi započeti s flasterom s manjom dozom (na primjer, 14 mg).
Nikotinska guma ili pastila
Nikotinsku gumu ili pastile možete kupiti bez recepta. Neki više vole pastile od flastera, jer mogu kontrolirati dozu nikotina.
Savjeti za upotrebu gume:
- Slijedite upute koje ste dobili uz paket.
- Ako tek započinjete s prestankom, žvakajte 1 do 2 komada svaki sat. NEMOJTE žvakati više od 20 komada dnevno.
- Polako žvakajte gumu dok ne razvije papreni okus. Zatim ga držite između desni i obraza i tamo ga spremite. To omogućuje da se nikotin apsorbira.
- Pričekajte najmanje 15 minuta nakon što popijete kavu, čaj, bezalkoholna pića i kisela pića prije nego što sažvaćete komad gume.
- Ljudi koji puše 25 ili više cigareta dnevno imaju bolje rezultate s dozom od 4 mg nego s dozom od 2 mg.
- Cilj je prestati koristiti gumu do 12 tjedana. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije duljeg korištenja gume.
Nikotinski inhalator
Inhalator za nikotin izgleda poput plastičnog držača cigareta. Potreban je recept u Sjedinjenim Državama.
- Umetnite uloške s nikotinom u inhalator i "puhnite" oko 20 minuta. Činite to do 16 puta dnevno.
- Inhalator je brzog djelovanja. Potrebno je približno isto vrijeme kao i guma da djeluje. Brže je od 2 do 4 sata koja su potrebna da flaster djeluje.
- Inhalator zadovoljava oralne nagone.
- Većina pare nikotina ne odlazi u dišne putove pluća. Neki ljudi imaju nadražaj usta ili grla i kašalj inhalatorom.
Može vam pomoći da inhalator i flaster koristite zajedno kad prestanete.
Nikotinski sprej za nos
Sprej za nos mora propisati davatelj usluge.
Sprej daje brzu dozu nikotina da zadovolji želju koju niste u stanju zanemariti. Razina nikotina doseže vrh u roku od 5 do 10 minuta nakon upotrebe spreja.
- Slijedite upute vašeg davatelja o tome kako koristiti sprej. Kad počnete prestajati, možda će vam se reći da prskate 1 do 2 puta u svaku nosnicu, svakih sat vremena. Ne biste trebali prskati više od 80 puta u jednom danu.
- Sprej se ne smije koristiti duže od 6 mjeseci.
- Sprej može nadražiti nos, oči i grlo. Ove nuspojave često nestaju za nekoliko dana.
NUSPOJAVE I RIZICI
Svi nikotinski proizvodi mogu izazvati nuspojave. Simptomi su vjerojatniji kada koristite vrlo visoke doze. Smanjivanje doze može spriječiti ove simptome. Nuspojave uključuju:
- Glavobolja
- Mučnina i drugi probavni problemi
- Problemi s spavanjem u prvih nekoliko dana, najčešće s flasterom. Ovaj problem obično prolazi.
POSEBNA PITANJA
Nikotinski flasteri u redu su za upotrebu od strane većine ljudi koji imaju stabilne probleme sa srcem ili cirkulacijom krvi. No, nezdrava razina kolesterola (niža razina HDL-a) uzrokovana pušenjem ne poboljšava se dok se nikotinski flaster ne zaustavi.
Zamjena nikotina možda nije potpuno sigurna u trudnica. Nerođena djeca žena koja koriste flaster mogu imati brži puls.
Sve nikotinske proizvode držite podalje od djece. Nikotin je otrov.
- Zabrinutost je veća za malu djecu.
- Nazovite liječnika ili centar za kontrolu otrova ako je dijete bilo izloženo proizvodu koji zamjenjuje nikotin, čak i kratko vrijeme.
Prestanak pušenja - nadomjestak za nikotin; Duhan - nikotinska nadomjesna terapija
George TP. Nikotin i duhan. U: Goldman L, Schafer AI, ur. Goldman-Cecil medicina. 25. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavlje 32.
Siu AL; Američka radna skupina za preventivne usluge. Intervencije u ponašanju i farmakoterapiji za prestanak pušenja duhana kod odraslih, uključujući trudnice: Izjava preporuke Radne skupine SAD-a za preventivne usluge. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.
Web mjesto američke Uprave za hranu i lijekove. Želite prestati pušiti? Proizvodi koje je odobrila FDA mogu vam pomoći. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Ažurirano 11. prosinca 2017. Pristupljeno 26. veljače 2019.