Putovanje s djecom

Putovanje s djecom predstavlja posebne izazove. To remeti poznate rutine i nameće nove zahtjeve. Planiranje unaprijed i uključivanje djece u planiranje može umanjiti stres putovanja.

Prije putovanja s djetetom razgovarajte sa svojim liječnikom. Djeca mogu imati posebne medicinske probleme. Pružatelj usluge također može razgovarati s vama o svim lijekovima koji će vam trebati ako se vaše dijete razboli.

Znajte dozu vašeg djeteta uobičajenih lijekova za prehladu, alergijske reakcije ili gripu. Ako vaše dijete ima dugotrajnu (kroničnu) bolest, razmislite o donošenju kopije nedavnih medicinskih izvještaja i popisa svih lijekova koje vaše dijete uzima.

AVIONI, VLAKOVI, AUTOBUSI

Sa sobom ponesite grickalice i poznatu hranu. To pomaže kada putovanje odgađa obroke ili kada dostupni obroci ne odgovaraju djetetovim potrebama. Mali krekeri, šećerne žitarice i sir od niza čine dobre grickalice. Neka djeca mogu bez problema jesti voće. Kolačići i šećerane žitarice čine ljepljivu djecu.

Kada letite s bebama i dojenčadi:

• Ako ne dojite, ponesite adaptiranu smjesu u prahu i kupite vodu nakon što prođete kroz osiguranje.
• Ako dojite, majčino mlijeko možete donijeti u većim količinama od 90 mililitara, sve dok to kažete osobama iz osiguranja i pustite ih da ga pregledaju.
• Male staklenke dječje hrane dobro putuju. Oni malo troše otpad i možete ih lako zbrinuti.

Putovanje zrakoplovom nastoji dehidrirati (isušiti) ljude. Pij puno vode. Žene koje njeguju trebaju piti više tekućine.

LETEĆE I UŠI VAŠEG DIJETETA

Djeca često imaju problema s promjenom tlaka pri polijetanju i slijetanju. Bol i pritisak gotovo će uvijek nestati za nekoliko minuta. Ako vaše dijete ima prehladu ili infekciju uha, nelagoda može biti veća.

Vaš davatelj usluga može predložiti da ne letite ako vaše dijete ima uho uha ili puno tekućine iza bubnjića. Djeca koja su postavila ušne cijevi trebala bi se dobro osjećati.

Nekoliko savjeta za sprečavanje ili liječenje boli u uhu:

• Neka vaše dijete prilikom polijetanja i slijetanja žvače žvakaću gumu bez šećera ili sisa tvrde bombone. Pomaže kod pritiska uha. Većina djece to može naučiti otprilike s 3 godine.
• Bočice (za dojenčad), dojenje ili sisanje dudica također mogu pomoći u prevenciji boli u uhu.
• Dajte djetetu puno tekućine tijekom leta kako biste mu odčepili uši.
• Izbjegavajte dopustiti djetetu da spava tijekom polijetanja ili slijetanja. Djeca češće gutaju kad su budna. Također, buđenje s bolovima u uhu može biti zastrašujuće za dijete.
• Dajte djetetu acetaminofen ili ibuprofen oko 30 minuta prije polijetanja ili slijetanja. Ili koristite sprej za nos ili kapi prije polijetanja ili slijetanja. Točno slijedite upute o paketu o tome koliko lijeka treba dati djetetu.

Prije upotrebe lijekova protiv prehlade koji sadrže antihistaminike ili dekongestante, obratite se svom liječniku.

JESTI VANI

Pokušajte održavati svoj uobičajeni raspored obroka. Zamolite da se prvo posluži vaše dijete (možete ponijeti i nešto za dijete). Ako nazovete unaprijed, neke će zrakoplovne tvrtke možda moći pripremiti posebne dječje obroke.

Potaknite djecu da normalno jedu, ali shvatite da "loša" prehrana neće naštetiti nekoliko dana.

Budite svjesni sigurnosti hrane. Na primjer, nemojte jesti sirovo voće ili povrće. Jedite samo vruću hranu koja je temeljito kuhana. I pijte flaširanu vodu, a ne vodu iz slavine.

DODATNA POMOĆ

Mnogi turistički klubovi i agencije nude prijedloge za putovanja s djecom. Provjerite s njima. Ne zaboravite zamoliti zrakoplovne tvrtke, željezničke ili autobusne kompanije i hotele za smjernice i pomoć.

Za strana putovanja, kod svog davatelja usluga provjerite cjepiva ili lijekove kako biste spriječili bolesti povezane s putovanjem. Također potražite opće informacije kod veleposlanstava ili konzularnih ureda. Mnogi vodiči i web stranice navode organizacije koje pomažu putnicima.

Bol u uhu - letenje; Bolovi u uhu - avion

Web stranica centara za kontrolu i prevenciju bolesti. Putovanje s djecom. wwwnc.cdc.gov/travel/page/children. Ažurirano 5. veljače 2020. Pristupljeno 8. veljače 2021.

Christenson JC, John CC. Zdravstveni savjeti za djecu koja putuju u inozemstvo. U: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, ur. Nelson Udžbenik pedijatrije. 21. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: poglavlje 200.

Ljeto A, Fischer PR. Dječji i adolescentni putnik. U: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder, K, ur. Putnička medicina. 4. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 23.