Celulit

Celulit je masnoća koja se sakuplja u džepovima odmah ispod površine kože. Stvara se oko bokova, bedara i stražnjice. Naslage celulita čine da koža izgleda udubljeno.

Celulit može biti vidljiviji od masnoće dublje u tijelu. Svatko ima slojeve masnoće ispod kože, pa čak i mršave osobe mogu imati celulit. Kolagena vlakna koja povezuju masnoću s kožom mogu se istegnuti, razbiti ili čvrsto povući. To omogućuje ispupčenje masnih stanica.

Vaši geni mogu igrati ulogu u tome imate li celulit ili ne. Ostali čimbenici mogu uključivati:

• Vaša prehrana
• Kako vaše tijelo sagorijeva energiju
• Promjene hormona
• Dehidracija

Celulit nije štetan za vaše zdravlje. Većina zdravstvenih radnika smatra celulit normalnim stanjem mnogih žena i nekih muškaraca.

Mnogi ljudi traže liječenje celulita jer im smeta kako izgleda. Razgovarajte sa svojim davateljem usluga o mogućnostima liječenja. To uključuje:

• Laserski tretman koji laserskom energijom razbija žilave trake koje vuku kožu što rezultira udubljenom kožom celulita.
• Subcision, koji koristi sićušnu oštricu kako bi također razbio žilave trake.
• Ostali tretmani, poput ugljičnog dioksida, radiofrekvencije, ultrazvuka, krema i losiona, te uređaji za duboku masažu.

Budite sigurni da razumijete rizike i koristi bilo kojeg tretmana protiv celulita.

Savjeti za izbjegavanje celulita uključuju:

• Zdrava prehrana bogata voćem, povrćem i vlaknima
• Ostati hidratiziran pijenjem puno tekućine
• Redovito vježbajte kako bi mišići bili u tonu, a kosti jake
• Održavanje zdrave težine (bez yo-yo dijeta)
• Ne puši

• Masni sloj na koži
• Mišićne stanice nasuprot masnim stanicama
• Celulit

Web stranica Američke akademije za dermatologiju. Tretmani celulita: što stvarno djeluje? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Pristupljeno 15. listopada 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Oblikovanje tijela: liposukcija i neinvazivni modaliteti. U: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, ur. Dermatologija. 4. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Celulit. U: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, ur. Liječenje kožne bolesti: sveobuhvatne terapijske strategije. 5. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 39.