Živjeti sa svojom ileostomijom

Imali ste ozljedu ili bolest u probavnom sustavu i trebala vam je operacija nazvana ileostomija. Operacija je promijenila način na koji se vaše tijelo rješava otpada (fekalija).

Sada imate otvor koji se naziva stoma u trbuhu. Otpad će proći kroz stomu u vrećicu koja ga sakuplja.

Imat ćete mnogo novih osjećaja u tijelu zbog fizičkih promjena koje je operacija izazvala. S vremenom ćete morati naučiti kako se nositi s tim osjećajima.

Nakon ileostome možete se osjećati tužno, obeshrabreno, posramljeno ili sami. Možete lako plakati ili se ljutiti ili možda nemate puno strpljenja.

Pokušajte razgovarati s bliskim prijateljem, liječnikom ili članom obitelji s kojim se osjećate bliskim. Pitajte svog davatelja usluge da posjetite savjetnika za mentalno zdravlje. U vašem području također može postojati grupa za podršku osobama koje su imale ileostomiju.

Kad jedete vani ili idete na zabavu, sjetite se da je normalno da većina ljudi koristi kupaonicu nakon što jedu ili piju. Nemojte se osjećati posramljeno ili nesvjesno ako trebate koristiti kupaonicu da biste ispraznili torbicu.

Možda ćete biti nervozni zbog razgovora o svojoj ileostomiji s drugim ljudima u vašem životu. Ovo je normalno. Ne biste se trebali osjećati obveznima razgovarati više nego što želite, ili čak uopće ako su ljudi znatiželjni i postavljaju previše pitanja.

Ako imate djecu, oni će možda zatražiti da vide vašu stomu ili vrećicu. Pokušajte biti opušteni kad razgovarate s njima o tome. Pokušajte objasniti kako to funkcionira i zašto ga imate. Odgovorite na njihova pitanja kako sami ne bi razvili pogrešne ideje o tome.

Prisustvujte lokalnoj grupi za podršku za stomu ako postoji u vašem području. Možete ići sami ili sa sobom povesti supružnika, člana obitelji ili prijatelja. Možda će vam pomoći razgovarati s drugima koji imaju ileostomiju i podijeliti ideje. Ako imate partnera, oboma vam može pomoći da razgovarate s drugim parovima o tome kako žive s ileostomijom.

Ne bi vam trebala posebna odjeća. Vaša će torbica uglavnom biti ravna. U većini slučajeva to se ne može vidjeti ispod odjeće.

Donje rublje, najlonke, rastezljive hlače i kratke hlače tipa Jockey neće vam smetati ostomy torba ili stoma.

Ako ste prije operacije izgubili na težini zbog bolesti, kasnije ćete se možda udebljati. Možda ćete trebati nositi veću odjeću.

Vaš će vam pružatelj usluga reći kada se možete vratiti na posao. Pitajte svog davatelja usluga koje možete raditi.

Osobe s ileostomijom mogu raditi većinu poslova. Pitajte svog davatelja usluga je li vaša vrsta posla sigurna. Kao i za sve velike operacije, trebat će vam vremena da ojačate nakon operacije. Zatražite od svog davatelja usluge pismo koje možete poslati poslodavcu u kojem se objašnjava zašto vam treba slobodno vrijeme.

Dobro je reći poslodavcu, a možda čak i prijatelju na poslu, o svojoj ileostomiji.

Teško dizanje može naštetiti vašoj stomi. Iznenadni udarac u stomu ili vrećicu također joj može naštetiti.

Vi i vaš partner vjerojatno ćete se brinuti zbog svoje ileostome. Oboje se zbog toga možete osjećati nelagodno. Stvari se možda neće odvijati glatko kad ponovno počnete biti intimni.

Kontakt vašeg tijela i tijela vašeg partnera ne bi smio naštetiti stomi. Ostomija neće imati loš miris ako je dobro zatvorena. Da biste se osjećali sigurnije, zatražite od svoje medicinske sestre specijalist koji će vam pomoći zaštititi stomu.

Otvoreni razgovor o svojim osjećajima pomoći će intimnosti da se s vremenom poboljša.

Ostomija vas ne bi smjela spriječiti da budete aktivni. Osobe sa stomama:

• Trčite na duge staze
• Dizati utege
• Skijati
• Plivati
• Bavite se većinom ostalih sportova

Pitajte svog davatelja usluga kojim se sportom možete baviti nakon što vratite snagu.

Mnogi pružatelji usluga ne preporučuju kontaktne sportove zbog mogućih ozljeda stome od jakog udarca ili zbog toga što vrećica može skliznuti, ali posebna zaštita može spriječiti ove probleme.

Dizanje utega moglo bi uzrokovati herniju na stomi.

Možete plivati ​​s vrećicom na mjestu. Ovi savjeti mogu vam pomoći:

• Odaberite boje ili uzorke kupaćih kostima koji će sakriti vašu stomu.
• Žene mogu dobiti kupaći kostim koji ima posebnu podstavu ili mogu nositi istegnute gaćice ispod kupaćeg kostima kako bi torbicu držale na mjestu.
• Muškarci mogu nositi kratke biciklističke hlače ispod kupaćeg kostima ili nositi kupaće kostime i majicu bez rukava.
• Uvijek ispraznite torbicu prije plivanja.

Standardna ileostoma - život s; Brookeova ileostomija - život s; Ileostomija kontinenta - život s; Trbušna vrećica - život s; Kraj ileostome - život s; Ostomy - život s; Crohnova bolest - život s; Upalna bolest crijeva - život s; Regionalni enteritis - život s; Ileitis - život s; Granulomatozni ileokolitis - život s; IBD - život s; Ulcerozni kolitis - život s

Web stranica Američkog udruženja za rak. Vodič za ileostomiju. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Ažurirano 16. listopada 2019. Pristupljeno 9. studenog 2020.

Web stranica Američkog udruženja za rak. Živjeti s stomom. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Ažurirano 2. listopada 2019. Pristupljeno 9. studenog 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Debelo crijevo i rektum. U: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, ur. Sabiston udžbenik kirurgije. 20. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavlje 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomija, kolostomija i vrećice. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ur. Sleisenger i Fordtranova bolest probavnog trakta i jetre. 11. izdanje Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: poglavlje 117.

• Rak debelog crijeva
• Crohnova bolest
• Ileostomija
• Totalna abdominalna kolektomija
• Ukupna proktokolektomija i ilealno-analna vrećica
• Totalna proktokolektomija s ileostomijom
• Ulcerozni kolitis

• Blaga dijeta
• Crohnova bolest - iscjedak
• Ileostomija i vaše dijete
• Ileostomija i vaša prehrana
• Ileostomija - briga o svojoj stomi
• Ileostomija - presvlačenje torbice
• Ileostomija - iscjedak
• Ileostomija - što pitati svog liječnika
• Vrste ileostome
• Ulcerozni kolitis - iscjedak

• Ostomija