Zašto vaš mozak uvijek kaže da drugom piću

Sadržaj

• Pregled za

"Samo jedno piće" nada je obećanje koje se pretvorilo u laž koju smo svi izgovarali previše puta u životu. No, sada su istraživači sa sveučilišta Texas A&M shvatili razlog zašto je tako teško odsjeći se nakon jedne litre ili jedne čaše vina: naš je mozak zapravo ožičen da posegne za drugim.

Kad alkohol uđe u vaš sustav, on utječe na dopaminske D1 neurone koji se osjećaju dobro u mozgu koji se nalazi u dijelu mozga koji kontrolira sustave motivacije i nagrađivanja, nazvanom dorzomedijalni strijatum. Istraživači su otkrili da ti D1 neuroni zapravo mijenjaju svoj oblik kada ih stimulira piće, potičući vas da ih nastavite zadovoljavati tekućom srećom. (Saznajte više o tome što se događa s vašim mozgom: alkohol.)

problem? Što više pijuckate, dopaminski neuroni postaju sve aktivniji, potičući vas da se još više prepustite i nastavite petlju iz koje vas odgovornost teško može izvući-što je ono što nekim ljudima neurološki čini zlostavljanje tako lako podleći. (Kako znate da ste u nevolji? Pazite na ovih 8 znakova da pijete previše alkohola.)

Umjeren unos alkohola-to je jedno do dva pića dnevno za žene-nudi čitav niz zdravstvenih prednosti, poput zaštite srca i jačanja mozga (plus ovih 8 razloga zbog kojih je konzumiranje alkohola dobro za vas). No ako prečesto popuštate, buldožer ćete proći pored svih ovih zdravstvenih dobrobiti i zaroniti ravno u zdravstvene rizike prekomjernog pijenja i prejedanja, koji uključuju povećani rizik od visokog krvnog tlaka, raka, dijabetesa tipa 2, bolesti jetre, i više.

Stoga, iako možda imate najbolje namjere kad se u utorak navečer složite s prijateljima na piću, sjetite se da vaš mozak može napraviti druge planove za vas kad osjeti koliko je jedno piće ugodno.

Pregled za