Ovaj video snimke America Ferrera natjerat će vas da se pozabavite boksom

Sadržaj

• Pregled za

Činjenica: Niti jedan trening ne čini da izgledate više kao gad od boksa. America Ferrera dokaz je pravila. Dobivala je boksački ring i izgledala je stvarno užasno žestoko.

U nedavnom videu na svom Instagramu, Ferrera izvodi dugu seriju udaraca sa svojim trenerom prije nego što se nasmije. "Nova opsesija. Zamišljam da sam u filmskoj montaži... dio u kojem nisam tako dobar, ali svi znamo da na kraju pobjeđujem. #comeatme", napisao je Ferrera video. Njezina je vizualizacija uspjela; prilično je intenzivan isječak. Možda je u pitanju rasvjeta ili njezin intenzivan pogled, ali scena ima kvalitetu poput filma. A Ferrera izgleda kao borac s kojim se nitko ne bi trebao petljati.

Ferrera je jedna od mnogih poznatih osoba koje su podijelile svoju ljubav prema boksu i zaklinju se da će vježbati ostati u formi. (Ovdje je 10 zvijezda koje su se potrudile da prilagode tijelo.) Boks je također omiljeni trening među anđelicama Victoria's Secreta poput Adriane Lime i Candice Swanepoel.

S dobrim razlogom: boks je nevjerojatan sagorijevač kalorija koji će imati čak i najsposobnije osobe koje se znoje. Jeste li znali da boks može sagorjeti 13 kalorija po minuta? Boks je također jedan od najboljih treninga za vašu jezgru, budući da se bavite svakim udarcem. (Ovo su samo neki od mnogih razloga zašto volimo boks.) Ako ste bili u strahu od boksa, ali ste previše zastrašeni da biste pokušali, usredotočite se na isplatu. Ne samo da izgleda impresivno, već je i iznimno učinkovit i učinit će da se osjećate kao zli.

Pregled za