Umirujuća rutina za njegu kože prije i poslije kemoterapije

Sadržaj

• Pregled
• Kako možete zaštititi i umiriti kožu tijekom kemoterapije?
• Kako možete izgledati i osjećati se poput sebe?
• Kako kemoterapija utječe na kožu i na što moram paziti?
• Polet

Pregled

Kemoterapija je uobičajeno liječenje raka. Ima brojne potencijalne koristi kada je u pitanju učinkovito liječenje raka, ali ima tendenciju da izazove nuspojave.

Među ostalim mogućim nuspojavama, hemoterapija može uzrokovati promjene u teksturi, boji ili zdravlju vaše kože.

Možete poduzeti korake za upravljanje nuspojavama hemoterapije povezane s kožom, uključujući korake koji smanjuju nelagodu.

Čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako kemoterapija može utjecati na vašu kožu, kao i strategijama koje možete koristiti da biste se osjećali i izgledali najbolje tijekom liječenja.

Kako možete zaštititi i umiriti kožu tijekom kemoterapije?

Kemoterapija može utjecati na vašu kožu na nekoliko načina.

Na primjer, tijekom kemoterapije vaša koža može postati suha, hrapava, svrbež i crvena. Također je moguće da ćete osjetiti piling, pukotine, čireve ili osipe. Kemoterapija može učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost, povećavajući rizik od opeklina od sunca.

Da biste zaštitili i ublažili nuspojave povezane s kožom od kemoterapije:

• Pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru ako postoje određene vrste proizvoda za kožu koje biste trebali koristiti. Općenito, najbolje je odabrati blage mirisne proizvode, kao što su sapuni za suhu kožu po robnim markama Aveeno, Basis, Golub ili Neutrogena.
• Izbjegavajte parfeme, kolonjske vode, poslije brijanja i druge proizvode na bazi alkohola. Vaš liječnik ili medicinska sestra također vam mogu savjetovati da izbjegavate određene vrste antiperspiranata ili dezodoransa.
• Kratke tuševe ili kupke uzimajte u hladnoj ili mlakoj vodi, a ne u vrućoj vodi. Kada završite, nježno je osušite kožom mekim čistim ručnikom.
• Nakon što se okončate tušem ili kupkom, nanesite na kožu neprivlačni hidratantni losion, mineralno ulje ili dječje ulje dok je još vlažna.
• Ako vam je koža bolna ili nadražena, razmislite o brijanju rjeđe ili nikako. Ako se brijate, koristite električnu britvicu, što je obično nježnija opcija.
• Nosite labavu odjeću jer je manje vjerojatno da će se trljati o vašu kožu i izazvati iritaciju. Operite odjeću blagim deterdžentom bez boje i mirisa, poput Tide Free i Gentle ili All Free Clear.
• Zaštitite svoju kožu od sunčeve svjetlosti noseći kremu za sunčanje i balzam za usne sa SPF 30 ili višim, šešir širokog oboda i odjeću dugih rukava. Pokušajte ograničiti vrijeme koje provodite vani za vrijeme vrha sunčeve svjetlosti i izbjegavajte sunčanje.
• Osim ako vam liječnik ili medicinska sestra nisu savjetovali da ograničite unos tekućine, pijte svaki dan 2 do 3 četvrtine vode ili druge tekućine.

U nekim slučajevima liječnik ili medicinska sestra mogu vam propisati lijekove za liječenje simptoma kože. Na primjer, mogu propisati ljekovite kreme ili masti, oralne kortikosteroide ili antibiotike ili druge tretmane.

Ako na koži razvijete otvorene čireve, pažljivo ih očistite blagim sapunom i vodom. Pokrijte ih čistim zavojem. Redovito ih provjeravajte ima li znakova infekcije, poput crvenila, oteklina, drenaže ili gnoja.

Ako sumnjate da ste razvili infekciju ili imate alergijsku reakciju, odmah se obratite svom liječniku ili medicinskoj sestri. U nekim slučajevima, infekcije i alergijske reakcije mogu biti ozbiljne i čak opasne po život.

Kako možete izgledati i osjećati se poput sebe?

Nuspojave hemoterapije povezane s kožom imaju tendenciju da budu privremene. Međutim, oni mogu biti izvor tjeskobe.Ako ne izgledate ili ne osjećate sebe, to bi vam moglo učiniti stres stresom.

U nekim slučajevima nanošenje šminke može vam pomoći da se osjećate samouvjerenije ili ugodnije zbog svog izgleda tijekom kemoterapije. Na primjer, moglo bi vam pomoći:

• Na lice nanesite silikonski temeljni premaz za šminku kako biste ujednačili teksturu ili ton kože.
• Nanesite kremasti korektor na crvene ili tamne dijelove lica. Također može pomoći nanošenje kreme za korekciju boje, mineralnog praha za šminku ili temelja.
• Nanesite rumenilo na obraze, miješajući se prema ušnim udovima kako biste svom licu dali sjaj.
• Upotrijebite tonirani balzam za usne ili hidratantni ruž za usne kako biste postigli više boje.

Ako ste izgubili trepavice ili obrve, možete upotrijebiti i meku sjenilo, olovku za obrve i prašak za obrve kako biste stvorili učinak trepavica i obrva.

Ako se tekstura, ton ili osjetljivost kože promijenio tijekom tretmana, možda ćete trebati koristiti drugačije proizvode od kojih obično posežete.

Da biste ograničili rizik od infekcije, kupite novu šminku koju ćete koristiti za vrijeme i nakon tretmana. Redovito zamjenjujte šminku i prije nanošenja uvijek perite ruke.

Za više savjeta za šminku i ljepotu razmislite o kontaktiranju Look Good Feel Better Better. Ova organizacija nudi besplatne sesije kako bi se osobama oboljelim od raka pomoglo da upravljaju promjenama svog izgleda.

Kako kemoterapija utječe na kožu i na što moram paziti?

Određene nuspojave kože od kemoterapije češće su od ostalih. Na primjer, vrlo je čest slučaj da kemoterapija dovodi do isušivanja kože, crvenila i osjetljivosti na sunce.

Neke nuspojave su rjeđe, ali teže.

Ako ste bili podvrgnuti zračenju, kemoterapija može pokrenuti kožnu reakciju poznatu kao opoziv zračenja. U ovoj reakciji, osip nalik suncu se razvija na dijelovima tijela koji su tretirani zračenjem. Simptomi uključuju:

• crvenilo
• oteklina
• bol ili nježnost
• žuljevi ili mokre čireve
• piling kože

U rijetkim slučajevima kemoterapija može izazvati alergijsku reakciju. To može uzrokovati simptome na jednom ili više dijelova vašeg tijela, uključujući i vašu kožu.

Na primjer, potencijalni znakovi i simptomi alergijske reakcije uključuju nagli ili jaki svrbež, osip ili osip.

Polet

Ako od kemoterapije razvijete nuspojave povezane s kožom, obratite se svom liječniku ili medicinskoj sestri. Mogu vam propisati lijekove koji će pomoći u liječenju simptoma.

Možete pomoći zaštiti i umiriti kožu upotrebom nježnih proizvoda bez mirisa, poput vlaživača, sapuna za suhu kožu i deterdženata za rublje za osjetljivu kožu.

Prilagođavanje higijenske ili rutinske šminke također vam može pomoći da se osjećate bolje kako izgledate tijekom liječenja.