Sia Cooper podijelila je važan podsjetnik o promjenama težine

Sadržaj

• Pregled za

Nakon desetljeća neobjašnjivih simptoma sličnih autoimunim bolestima, fitness influencerica Sia Cooper uklonila je implantate u grudima 2018. (Više o njenom iskustvu pročitajte ovdje: Je li bolest implantata u grudima stvarna?)

U mjesecima koji su prethodili njezinoj operaciji eksplantacije, Cooperino zdravlje se značajno pogoršalo. Uz ekstremni umor, gubitak kose i depresiju, udebljala se i zbog čega se osjećala "sramom", nedavno je podijelila na Instagramu.

"Biti u javnosti nije mi ovo olakšalo jer sam imao brojne komentare koji su ukazivali na moje očito povećanje tjelesne težine", napisao je Cooper. "Neki su mi čak rekli da bih trebala promijeniti ručicu u" diaryofafatmommy ". Ljudi su mislili da sam se samo pustio i tretirali su me kao osobnog trenera, to mi nije trebalo dopustiti. "

Većina ljudi nije znala da je Cooper bio "jako bolestan u to vrijeme" s fotografije "prije", objasnila je. "... nedugo nakon što je snimljena fotografija" prije ", imala sam veliku operaciju uklanjanja implantata i tada je počeo moj put natrag do zdravlja", napisala je. (ICYMI, postoje čvrsti dokazi da su implantati dojke izravno povezani s rijetkim oblikom raka krvi.)

Unatoč tome što se osjećala uznemirena salvom negativnih komentara, Cooper je podijelila svoju priču sa svojim pratiteljima kako bi im dala do znanja da je debljanje potpuno prirodno i normalno, bez obzira na to gdje se nalazite na svom fitnes putu. “Teško je i prilično nerealno ostati na konstantnoj težini 24/7”, napisala je. "Život se događa, momci."

Cooper također želi da njeni sljedbenici "stanu i razmisle o tome zašto je netko možda izgubio ili udebljao" prije nego što komentiraju nečije tijelo. "Onoj osobi kojoj kažete 'smršavio si!' do, možda se bori protiv raka ili neke druge bolesti ... ili možda tuguju zbog smrti voljene osobe.Onoj osobi koju ste možda primijetili 'pusti se', moguće je da se razvode ili imaju hormonalne zdravstvene probleme nad kojima nemaju kontrolu ", napisala je. (Vidi: Zašto je sramanje tijela tako veliko Problem i što možete učiniti da ga zaustavite)

Danas se Cooper osjeća "bolje nego ikad prije", a sve zato što je slušala i odgovarala na potrebe svog tijela. “Puno stvari se promijenilo: odbacio sam alkohol, uklonio sam implantate za koje sam osjećao da me razbolijevaju (svi simptomi su nestali), počeo sam yogu, promijenio sam antidepresiv i ponovno sam pronašao motivaciju, "objasnila je.

No, Cooperova je glavna poanta da je fluktuacija težine dio svačiji putovanje, što znači da u njemu nema srama. "To što sam certificirani osobni trener ne znači da sam imuna na fluktuacije težine", napisala je. "Ja sam čovjek. Moje tijelo nije savršeno i uvijek će biti putovanje, rad u tijeku. Slažem se s tim."

Na kraju krajeva, ne postoji način da se zna kroz što netko prolazi, a komentirati nečije tijelo nikada nije u redu. "Toliko cijenimo i naglasak stavljamo na težinu i izgled kada je prava vrijednost u vašem zdravlju i tome kako se OSJEĆATE", napisao je Cooper. "Riječi imaju veliku težinu stoga budite oprezni i birajte riječi mudro."

Ne možemo se više složiti.

Pregled za