Autor: Mike Robinson
Datum Stvaranja: 16 Rujan 2021
Datum Ažuriranja: 9 Prosinac 2024
Anonim
Ovaj slani recept za vafle od kukuruznog hljeba zauvijek će vas zaboraviti na javorov sirup - Životni Stil
Ovaj slani recept za vafle od kukuruznog hljeba zauvijek će vas zaboraviti na javorov sirup - Životni Stil

Sadržaj

Kada se napravi od zdravih žitarica, omiljeni ručak pretvara se u zadovoljavajući, dobar za vas podnevni (ili na kraju dana) obrok. Počnite s ovim receptom od kukuruznog kruha Pamele Salzman, autorice kuharice Kuhinja je važna, a zatim naslažite mješavinu nadogradljivih dodataka. Savjet za pripremu: Vafli će se čuvati dva dana u hladnjaku ili do tri mjeseca u zamrzivaču. Ponovno zagrijte u toster pećnici ili mikrovalnoj pećnici. (Želite više pripreme obroka? Isprobajte naš 30-dnevni izazov pripreme obroka.)

Isprobajte prijedloge ovdje ili se igrajte-kad je na vaflu, gotovo sve ide. (I, da, ako ga želite, još uvijek možete uzeti svoj javorov sirup.)

Recept za slane jugozapadne kukuruzne vafle

Posluživanja: 10

Aktivno vrijeme: 20 minuta


Ukupno vrijeme: 1 sat 15 minuta

Sastojci

  • 1 šalica zobenog, pirinog ili integralnog pšeničnog brašna
  • 1 šalica žutog kukuruznog brašna
  • 1 1/2 žličice praška za pecivo
  • 1 žličica sode bikarbone
  • 3/4 žličice fine morske soli
  • 2 šalice običnog punomasnog jogurta ili mlaćenice
  • 3 velika jaja
  • 1 žlica čistog javorovog sirupa ili meda
  • 6 žlica neslanog maslaca, otopljenog
  • Dodaci poput kockica crvenog luka, paprike ili jalapeña; zrna kukuruza; isjeckani sir Monterey Jack (izborno)
  • Maslinovo ulje ili ghee za četkanje pegla za vafle
  • Dodaci (izborno; vidi dolje)

Upute

  1. Zagrijte peglu za vafle na najvišu postavku. U velikoj zdjeli za miješanje pomiješajte brašno, kukuruzno brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i morsku sol.
  2. U blender dodajte jogurt, jaja, javorov sirup i rastopljeni maslac i pire. Mokre sastojke ulijte u suhe sastojke i miješajte dok se samo ne sjedine. Umiješajte dodatke po želji.
  3. Unutrašnjost peglice za vafle premažite maslinovim uljem i žlicom dodajte oko 2/3 šalice tijesta u sredinu. Peglu zatvorite i kuhajte dok ne postane hrskava. Nastavite s preostalim tijestom.

Vrhunske ideje


proteini: pinto grah, piletina sa žara začinjena začinima, tvrdo kuhana jaja, škampi, crni grah, humus

Povrće: avokado, rikola, špinat, pečeni slatki krumpir, zelje, paprika, rajčica, kukuruz, pečena poblano paprika

Završnici: naribani sir, cilantro, karamelizirani luk, umak za roštilj, pico de gallo, preljev za ranč

Pregled za

Oglas

Zanimljiv

Da li je sigurno koristiti NyQuil dok sam trudna?

Da li je sigurno koristiti NyQuil dok sam trudna?

Trudni te, prehlađeni te i imptomi va održavaju budnim. Što radiš? Možete li uzeti NyQuil kako bite ublažili imptome prehlade i dobili nešto huteye?Odgovor je da i ne. Neki lijekovi Nyquil igurni u za...
6 Vježbe koje su odobrene od strane kiropraktičara za borbu s tekstom vrata

6 Vježbe koje su odobrene od strane kiropraktičara za borbu s tekstom vrata

Koje u šane da ovaj članak čitate vog ručnog uređaja, upadate u ozbiljan, ali štetan položaj tekta na vratu? (Definicija: glava naprijed, ramena zaobljena, a leđa puštena.) Ova pozicija, poznata i kao...