Čemu služi strugač jezika i kako ga koristiti

Sadržaj

• Čemu služi
• Kako se koristi strugač za jezik
• Tko ne bi trebao koristiti
• Kada ići zubaru

Strugač za jezik instrument je koji se koristi za uklanjanje bjelkaste naslage nakupljene na površini jezika, poznatu kao obloga jezika. Korištenje ovog instrumenta može pomoći u smanjenju prisutnosti bakterija u ustima i smanjenju neugodnog zadaha iz usta, koji se može naći u ljekarnama i supermarketima.

Dokazano je da je upotreba strugača za jezik učinkovitija za čišćenje jezika od četkice za zube, jer lakše uklanja prevlaku i bolje uklanja materijale i ostatke hrane nakupljene na jeziku. Međutim, ako čak i uz upotrebu strugača jezik ostane bijel, potrebno je potražiti pomoć stomatologa, jer to može biti znak kandidijaze usne šupljine.

Čemu služi

Strugalo je proizvod koji se koristi za održavanje jezika čišćim, uklanjajući bjelkaste naslage nastale od ostataka hrane, a upotreba ovog instrumenta može donijeti i druge koristi, kao što su:

• Smanjen zadah iz usta;
• Smanjenje bakterija u ustima;
• Poboljšani okus;
• Prevencija karijesa i bolesti desni.

Da bi ove prednosti bile vidljive svakodnevno, važno je održavati dobro pranje zuba i koristiti strugalicu za jezik najmanje dva puta dnevno, tj. Ovaj će proizvod pomoći u oralnoj higijeni samo ako se koristi sve danima nakon pranja zuba. Naučite kako pravilno prati zube.

Kako se koristi strugač za jezik

Strugač za jezik treba koristiti svakodnevno, najmanje dva puta, nakon pranja zuba pastom s fluorom, jer ako se povremeno koristi, neće biti moguće uočiti blagodati poput smanjenja neugodnog zadaha i uklanjanja jezičnog sloja.

Da biste očistili jezik strugalicom, potrebno ga je izvaditi iz usta, postavljajući zaobljeni dio ovog proizvoda prema grlu. Nakon toga strugalo se mora polako povući do vrha jezika, uklanjajući bijelu pločicu. Taj se postupak mora ponoviti između 2 i 3 puta, a strugalo se mora oprati vodom pri svakom povlačenju jezičaste prevlake.

Važno je zapamtiti da ako se umetne preduboko u grlo, može prouzročiti mučninu, pa se preporuča postavljanje strugalice samo do kraja jezika. Osim toga, ovi instrumenti nisu za jednokratnu upotrebu, mogu se koristiti nekoliko puta i mogu se naći u apotekama i supermarketima, imajući nekoliko modela, poput plastike i ajurvede, izrađene od nehrđajućeg čelika ili bakra.

Tko ne bi trebao koristiti

Osobe s čirevima i pukotinama na jeziku, poput lezija uzrokovanih herpesom ili drozdom, ne bi trebale koristiti strugač za jezik zbog rizika da dodatno ozlijede stijenku jezika i zato što može uzrokovati krvarenje. Neki ljudi mogu biti netolerantni prema korištenju strugalice, jer osjećaju puno povraćanja tijekom postupka čišćenja jezika, a u tim je slučajevima dovoljno dobro četkanje zuba.

Kada ići zubaru

U nekim slučajevima struganje jezika ne smanjuje bjelkaste naslage na jeziku i ne poboljšava zadah, pa je stoga potrebna stomatološka procjena, jer to može ukazivati ​​na prisutnost oralne kandidijaze. Pogledajte više kako prepoznati kandidijazu usne šupljine i kako se obavlja liječenje.

Pogledajte ostale savjete kako završiti bijeli jezik: