6 meme koja savršeno opisuju kroničnu opstipaciju

Sadržaj

• Dobro sam. Sve je u redu.
• Jednostavno ne ide „ići“
• GTG, BRB / LOL JK
• Uvijek ne krećem crijeva, ali kad to učinim, osjećam kao da i dalje moram ići
• Niste sigurni da li vlakna pomažu ili pogoršavaju stvari
• Ja nakon što konačno krenem
• Oduzeti

Ako živite s kroničnom opstipacijom, razumljivo je ako izbjegavate razgovarati o tome s drugima. Razgovor o stvarima u kupaonici ponekad može biti neugodan, čak i sa najbližim prijateljima. Ali otvaranje drugima o vašem stanju može vam pomoći da se osjećate bolje. To je posebno istinito ako i oni žive s takvim stanjem i možete se nasmijati što prolazite.

Memes su izvrstan način da srušimo naša zajednička iskustva na smiješne male jezgre istine. Nadamo se da vas sljedećih šest napomena o zatvoru ne samo nasmija, već vas podsjeća i da kada je riječ o kroničnoj opstipaciji, niste sami.

Dobro sam. Sve je u redu.

Za većinu ljudi s kroničnom opstipacijom, škripanje zubima i pretvaranje da ništa nije u redu dio je svakodnevnog života. Kad vas netko pita kako ste, ne možete biti iskreni bez davanja previše informacija. Čak i ako im želite reći da se osjećate kao da vam je nogomet smješten u debelom crijevu, postoje neki ljudi koji neće cijeniti vašu iskrenost.

Jednostavno ne ide „ići“

Kad prijatelji i članovi obitelji znaju za vašu kroničnu opstipaciju, ponudit će vam koristan savjet bez da stvarno shvatite problem. Iako je njihovo srce obično na pravom mjestu, govoreći vam da "pokušate ići" može biti prilično frustrirajuće. Čini se da očekuju da kažete: "Zašto nisam tako mislio ?!" Da, hvala puno teta Pauline.

GTG, BRB / LOL JK

Jedan od najneugodnijih dijelova koji se tiče kroničnog opstipacije može biti koliko vremena provodite u kupaonici dok pokušavate ići. Ako se družite s prijateljima ili, što je još gore, na sastanku, svaka minuta koja provedete u kupaonici može vam biti osjećaj vječnosti. Zapamtite da ne morate sami sebe objašnjavati. Ako vas netko pita što vam je trebalo toliko vremena, recite im da ste trebali nazvati (u redu je da ne isključite činjenicu da vas je priroda zvala).

Uvijek ne krećem crijeva, ali kad to učinim, osjećam kao da i dalje moram ići

Ponekad, najgora stvar kod kroničnog opstipacije nije čekanje, napuhanost ili grčevi. Osjećaj je kao da ipak morate ići čak i nakon uspješnog odlaska u toalet. Teško je objasniti koliko je neprijatno nekome tko nikada nije iskusio isti problem. Zamislite ako svaki put kad završite obrok, i dalje se osjećalo kao da vam je komadić hrane našao u grlu. Pa, gore je od toga, a također i puno manje ukusno.

Niste sigurni da li vlakna pomažu ili pogoršavaju stvari

Ako imate kroničnu opstipaciju, vjerojatno vam je rečeno mnogo puta da dodate više vlakana u svoju prehranu. Međutim, ponekad vlakna mogu stvari pogoršati. Zbog toga se uvijek trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što započnete s dodacima. Posljednje što želite je da se još više potčinite.

Ja nakon što konačno krenem

Za ljude s kroničnom opstipacijom puno je pokretanje crijeva. Ako čekate dane, pa čak i tjedana, to može biti transcendentno iskustvo kada se konačno dogodi. Požalit ćete se kroz najbliže polje pjevajući na vrhu pluća. Ili, u najmanju ruku, mazite se po leđima. Oslobađanje od opstipacije fantastičan je osjećaj, iako se možda ne želite hvaliti postignućima (iako ovdje nema presude), u redu je osjećati se ponosno.

Oduzeti

Iako se ponekad možete osjećati neugodno zbog svoje kronične zatvor, korisno je s vremena na vrijeme nasmijati se tome. Milijuni drugih Amerikanaca prolaze kroz istu stvar. Ponekad je najbolji osjećaj na svijetu samo znati da niste sami.