Zašto se vaša kosa osjeća poput slame i kako to popraviti

Sadržaj

• Zašto je moja kosa tako suha i krhka?
• Može li slamasta kosa biti medicinska briga?
• Kako popraviti suhu i krhku kosu
• Oduzeti

Kada se vaša kosa osjeća kao slama, to je obično posljedica nedostatka vlage. Tretman obično ovisi o tome što uzrokuje nedostatak vlage u vašoj kosi.

U ovom ćemo članku pregledati uobičajene uzroke suhe, lomljive kose i što možete učiniti kako biste riješili problem.

Zašto je moja kosa tako suha i krhka?

Kosa nalik slami često je rezultat uobičajenih uvida u njegu kose, poput ovih:

• pomoću alata za sušenje i oblikovanje (sušilice, glačalice, električni valjci, ravna glačala) na previsokoj postavci topline
• koristeći prečesto korištenje alata za sušenje i styling na bazi topline
• šamponiranje prečesto
• upotrebom šampona s oštrim sastojcima, kao što su sulfati, koji se suše za vašu vrstu kose
• ne koristite balzam dovoljno često ili onaj koji je dizajniran za vašu vrstu kose
• ne uključuje hidratantnu masku za kosu u rutinu njege kose
• ako niste dovoljno nježni kad razdvajate mokru kosu
• ne jede dijetu koja sadrži dovoljno vitamina i minerala potrebnih da podrže zdravlje kose
• ako se vaša kosa previše često boji ili dodiruje
• nemate podrezanu kosu dovoljno često, što rezultira razdvojenim krajevima
• ne štiti kosu od sunca šeširom ili upotrebom proizvoda koji štiti od UV zraka
• izlaganje kose određenoj okolini, poput vruće, suhe klime ili hladnog, suhog zraka koji se može pojaviti uz promjenu godišnjeg doba
• prekomjerno izlaganje kose kemikalijama, poput trošenja vremena u bazenu

Može li slamasta kosa biti medicinska briga?

Suha i krhka kosa može biti pokazatelj medicinskog problema, kao što su:

• Hipotireoza: Kada štitna žlijezda ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače, jedan od prvih simptoma može biti suha i lomljiva kosa.
• hipoparatiroidizam: Kada vaše tijelo ne proizvodi dovoljno paratireoidnog hormona, možda će vam nedostajati kalcij, što rezultira suhom i krhkom kosom.
• Poremećaj prehrane: Mnogi poremećaji prehrane rezultiraju neuhranjenošću, što može dovesti do suhe i lomljive kose.

Kako popraviti suhu i krhku kosu

Prvi korak u popravljanju slamnate kose je rješavanje rutine njege kose. Razmislite o prilagođavanju svog ponašanja i proizvoda koje upotrebljavate. Na primjer:

• pokušajte smanjiti postavku topline na vašim alatima za sušenje i oblikovanje kose i rjeđe ih koristiti
• odaberite šampon koji odgovara vašem tipu kose i smanjite učestalost pranja
• odaberite balzam koji odgovara vašem tipu kose i koristite ga često
• zaštitite kosu od sunčevih UV zraka i drugih čimbenika okoliša noseći kapu, šal ili drugo pokrivalo za glavu
• prilagodite svoju prehranu tako da uključuje prehrambene namirnice koje podržavaju zdravu kosu

Ako ne vidite rezultate promjene životnog stila i proizvoda, zakažite sastanak kod doktora primarne njege ili dermatologa. Oni mogu imati druge prijedloge u vezi s njegom vaše kose. Oni bi se mogli testirati na medicinska stanja.

Oduzeti

Ako se vaša kosa osjeća poput slame, najvjerovatnije je problem s vlagom. To se obično može popraviti promjenom uobičajenih proizvoda za kosu i rutinom njege kose.

Ako promjene proizvoda i životnog stila ne riješe problem, potražite liječnika ili dermatologa. Oni se mogu testirati na moguća zdravstvena stanja poput hipotireoze ili hiperparatiroidizma.